क्या होगा अगर आवाज चला गया था? आपातकालीन वसूली के उपाय।

शायद हर वयस्क को अपने जीवन में कम से कम एक बार, लेकिन एक स्थिति है जहाँ वह अपनी आवाज खो दिया था के साथ सामना करना पड़ा। यह प्रतीत होता है कि सब कुछ पहले एक घंटे के क्रम में किया गया था, और अब सामान्य भाषा के बजाय आप कर्कश आवाज़ बोलना, या आप केवल एक कानाफूसी में संवाद कर सकते हैं।

विशेष रूप से कठिन घटना है कि बीमार का काम लगातार शामिल है में स्थिति है मौखिक संचार। और इन व्यवसायों बहुत, बहुत ज्यादा है। शिक्षकों और गाइड, और बिक्री सलाहकार, और कलाकारों कि। स्वाभाविक रूप से, अगर एक व्यक्ति है उसकी आवाज खो दिया है, वह बस नहीं अपने पेशेवर कर्तव्यों का पालन करने में सक्षम हो जाएगा। क्या इस मामले में किया जाता है?

सबसे पहले, समस्या सफल समाधान को समझने के लिए क्या कारण हालत, जिसमें आवाज चला गया था की वजह से किया जाना चाहिए। और इन कारणों कई हो सकता है।

उदाहरण के लिए, खो देते हैं अपनी आवाज तनाव, चिंता या तंत्रिका रोग के उच्च स्तर का एक परिणाम हो सकता है। तुम सिर्फ चिंतित हो, उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण भाषण से पहले, कि आम को शांत कर सकते हैं। लेकिन गंभीर तनाव के परिणामों अक्सर एक चिकित्सक की मदद से काबू पाने के लिए।

दूसरा कारण यह है, जिसके परिणामस्वरूप आप अस्थायी रूप से उनकी आवाज खो सकते हैं के रूप में, स्नायुबंधन पर अत्यधिक भार है। यह तब होता है जब एक व्यक्ति को बीमार भी मंच खेल या मजबूर लंबी और जोर से बात करते हैं पर भावुक हो जाता है। आप इस कारण के लिए अपनी आवाज खो दिया है, तो सबसे अच्छा समाधान शांत स्नायुबंधन होगा, कि है, आप शरीर की भाषा के लिए जा रहा थोड़ी देर के लिए चुप रहने की, की है। , एक कानाफूसी में बात करने के लिए क्षतिग्रस्त के लिए कोशिश मत करो स्वर रज्जू एक बहुत बड़ा बोझ है। इसके अलावा, जरूरत से ज्यादा गर्म और मसालेदार भोजन, साथ ही कार्बोनेटेड पानी और मजबूत कॉफी के उपयोग को समाप्त करने के लिए की जरूरत है।

अक्सर, आवाज सर्दी के दौरान खो दिया है, इस मामले में हम लैरींगाइटिस के रूप में इस तरह के रोग के बारे में बात कर रहे हैं। इस बीमारी का इलाज करने के लिए otolaryngologist की देखरेख में होना चाहिए। dysphonia - यह रोग हल्के से इलाज करने के लिए, यदि आप डॉक्टर की सलाह पर ध्यान न दें और सूजन स्नायुबंधन लोड करने के लिए जारी रखने के लिए आवश्यक नहीं है, आप स्वर निर्माण के लगातार उल्लंघन खरीद सकते हैं। इसके अलावा, समाप्त हो गया इलाज तीव्र लैरींगाइटिस पुरानी हो सकते हैं, और फिर आप थोड़ी सी भी तनाव या supercooling पर एक आवाज खो देंगे। उदाहरण के लिए, आइसक्रीम के सेवारत एक खाते हैं, और सुबह आप एक कर्कश आवाज है कि में पता चलता है।

लैरींगाइटिस आमतौर पर गर्म है, लेकिन नहीं गर्म पेय का सेवन की सलाह। बुरा नहीं है में मदद करता है सिद्ध "दादी" विधि - गर्म दूध मक्खन और शहद की एक चम्मच के साथ मिश्रित के स्वागत। दिखाया जा रहा है और जड़ी बूटियों के decoctions साथ साँस लेना - कैमोमाइल, नीलगिरी, कैलेंडुला।

लेकिन आप जब आवाज चला गया था क्या करते हो, और कल आप जिम्मेदार प्रदर्शन किया जाएगा? बेशक, सबसे अच्छा विकल्प चिकित्सक foniatoru के लिए एक अपील, मतदान की बहाली में एक विशेषज्ञ हो जाएगा। लेकिन क्योंकि इन डॉक्टरों सभी क्लीनिक में नहीं काम करते हैं, आप पारंपरिक चिकित्सा द्वारा की पेशकश की व्यंजनों इस्तेमाल करने की कोशिश कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक नुस्खा एक आपात स्थिति में मदद कर सकते हैं। पचास मिलीलीटर अच्छा ब्रांडी और गर्म अपने गर्म राज्य के लिए ले लो (एक तीखा तापमान फोड़ा और गर्म आवश्यक नहीं है)। शहद के तीन चम्मच और नींबू के रस के तीन बूँदें को ब्रांडी जोड़ें। छोटे घूंट पीना।

लापता आवाज की समस्या के हल के लिए अधिक कोमल विधि eggnog एक तरह तैयार करने के लिए है। चीनी के दो बड़े चम्मच के साथ दो अंडे मारो और मिश्रण और ब्रांडी के पचास मिलीलीटर में जोड़ें। गर्म पानी की एक अलग गिलास में डालो और पानी की एक घूंट के साथ Mogol hololith हमारे कॉकटेल घूंट बारी पीना शुरू। इस मिश्रण को सोने से पहले एक जाम होना चाहिए और तुरंत बिस्तर पर चला गया। सुबह में, एक नियम के रूप में, आवाज बहाल है।

एक और वर्ष नुस्खा है, जो अगर लापता आवाज में मदद मिलेगी - गाजर दूध। दूध के आधा लीटर में खुली और कटा हुआ गाजर नूडल्स के एक सौ ग्राम उबालें। हम जिसके परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर और इसका इस्तेमाल छोटे घूंट और गरारा पीने के लिए।

आम सर्दी के मामले में आवाज उबरने की पुरानी विधि लागू कर सकते हैं - घुटनों और बछड़ों के तहत सरसों डाल दिया। और मोजे पाउडर, सूखी सरसों डाल, और उन्हें डाल करने के लिए की जरूरत है सोने के लिए।

स्वस्थ होने और उसके सभी सुंदर और मधुर आवाज विस्मित!