स्वाध्याय, मनोविज्ञान
खुफिया और स्मृति का विकास। बच्चों में स्मृति, बुद्धि के विकास और ध्यान के लिए व्यायाम
खुफिया, स्मृति और ध्यान - इन गुणों कि जीवन भर व्यक्ति के लिए आवश्यक हैं कर रहे हैं। मानसिक के विकास के बिना लोगों की क्षमताओं का धीरे-धीरे नीचा दिखाने के लिए शुरुआत कर रहे हैं, तो यह बहुत कम उम्र में मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह एक कम उम्र में था, हम जानकारी का सबसे बड़ी राशि को अवशोषित करने में सक्षम हैं, हम स्मृति और बुद्धि के विकास को प्रेरित किया है, लेकिन क्योंकि हम वयस्कता में की तुलना में तेजी से सुधार कर रहे।
खुफिया क्या है?
यह बल्कि ठोस की तुलना में एक सामान्य अवधारणा है। खुफिया - एक वैश्विक संज्ञानात्मक प्रणाली है, जो दुनिया को जानने के सभी तरीके शामिल है। लेकिन इस इसकी परिभाषा का ही हिस्सा है। मानसिक गतिविधि भी करने की क्षमता के रूप में व्याख्या की जा सकती संक्षेप में लगता है, पर्याप्त व्यवहार। इसके अलावा, खुफिया प्रशिक्षण, स्मृति के विकास - ज्ञान प्राप्त करते हैं और व्यवहार में उपयोग करने के लिए विश्लेषण और दोनों सार और ठोस श्रेणियों को समझने के लिए कोशिश करने की क्षमता।
यह वजह से मानसिक गतिविधि के लिए एक व्यक्ति के लिए सक्षम है:
- प्राप्त जानकारी का विश्लेषण, तुलना, और यह तार्किक और semantical इकाई से अलग तुलना;
- गंभीर रूप से डेटा का मूल्यांकन और इस तरह कहां मिल, झूठ और जहां सत्य;
- सोच और तर्क, तर्क के कानूनों के आधार पर, और आकर्षित उचित निष्कर्ष;
- कटौती का उपयोग करें -, सामान्य पैटर्न खोजने और समग्र चित्र का सही विचार बाहर की तलाश;
- कल्पनाशील धारणा - एक वर्ग पहली नज़र, चीजों को बहुत अलग में जानकारी;
- सार सोचा - बनाने और जटिल विचारों और प्रणालियों को याद;
- विशेष मामले पर ध्यान केंद्रित;
- घटनाओं के संभावित पाठ्यक्रम की भविष्यवाणी और संभावित समस्याओं से निपटने के लिए कैसे तय।
कि क्या हम आम तौर पर जन्म के बाद से सुधार के है - इसी प्रकार हम बुद्धि देखते हैं।
कैसे बच्चे की मानसिक क्षमता को प्रशिक्षित करने के?
खुफिया और स्मृति का विकास किसी भी बर्दाश्त। नियमों का एक सेट, को देख कि आप अपने लक्ष्य तक पहुँच सकते हैं तेजी से नीचे सूचीबद्ध हैं।
- मस्तिष्क के लिए फायदेमंद, ऑक्सीजन की जरूरत है, क्योंकि बच्चे को सड़क पर होने के लिए आवश्यक है।
- एक बहुत ही कम उम्र में, बच्चों के खिलौने के माध्यम से दुनिया के बारे में जानने। मैं सोच रहा हूँ कि क्या होता है अगर चबाने, फेंक या एक गेंद या एक खड़खड़ मारा। तो बच्चा आचरण अनुसंधान साथ हस्तक्षेप नहीं करते - बेहतर मदद करते हैं। के बजाय बड़े हिस्से के साथ एक पहले से तैयार खिलौना डिजाइनरों खरीदते हैं। और 3 साल के, जो अब दांत पर हर नई बात की कोशिश करने का प्रयास कर रहा है अधिक उम्र के बच्चों के लिए, यह खुफिया और स्मृति के विकास के लिए "लेगो", पहेली और पहेली को खरीदने के लिए संभव है।
- बच्चे के साथ एक साथ पढ़ें, तो यह विकसित करने के लिए होगा, लेकिन बुद्धि, और अधिक कल्पना।
- बच्चों, जो जल्द ही स्कूल के लिए जाना जाएगा के साथ, आप नर्सरी कविताओं को पढ़ाने और चर्चा क्या वह जब वह बड़ा बनना चाहता है करने के लिए शुरू कर सकते हैं। वैसे, याद कविता खुफिया और एक वयस्क को विकसित करने में मदद करता है।
- अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए जल्दी से पढ़ सकते हैं और एक ही समय में जानकारी का अधिक से अधिक लेने के लिए।
- गणित की समस्याएं, जटिलता के धीरे धीरे बढ़ स्तर का समाधान।
- और कंप्यूटर गेम खेलने के लिए मना न करो। अब उनमें से कई बुद्धि और तर्क के प्रशिक्षण के उद्देश्य के लिए बनाई गई हैं। आप स्वास्थ्य का सामना कर रहे हैं, तो कंप्यूटर पर समर्पित समय के साथ अपने बच्चे के लिए एक दैनिक दिनचर्या को विकसित करने के लिए आसान।
स्मृति क्या है?
मेमोरी - सामान्य जीवन के लिए एक अनिवार्य की क्षमता है। इसके बिना, हम न केवल उसका नाम देने के लिए, लेकिन यह भी बात करने या सोचने के लिए सक्षम नहीं होगा। वास्तव में, स्मृति - यह बुद्धि है, जो संरक्षित करता है और जानकारी प्रदर्शित करता है का हिस्सा है। इन वर्षों में, अधिक से अधिक डेटा जमा। स्मृति निम्नलिखित घटक शामिल हैं:
- यादें रिकॉर्डिंग। यह हमारे जीवन के पथ पर का सामना करना पड़ा नई वस्तुओं के बारे में जानकारी मिलती है यह, व्यवस्थित करने और बचाने के लिए अनुमति देता है। हालांकि याद - यह मुख्य है स्मृति के समारोह, यह केवल एक नहीं है।
- संग्रहण - हमारी चेतना स्वचालित रूप से अपने में जानकारी अभिलेखागार "पुस्तकालय।" डेटा को ध्यान में रखा नहीं है, तो यह बुद्धि विकसित करने के लिए असंभव हो जाएगा।
- सूचना प्ले - जब मस्तिष्क को पहचानता है और अपने या अपने पुस्तकालय के अधिकार स्मृति पाता है। यह रूप में मनमाने ढंग से, अपने स्वयं के समझौते और अनैच्छिक का हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब कुछ बाहरी कारक अतीत में घटना की हमें याद दिलाता है।
- भूलकर जानकारी - यह भी एक अभिन्न स्मृति की प्रक्रिया। बात यह है कि अधिक हम सीखते हैं, और अधिक "किताबें" हमारे पुस्तकालय में निश्चित रूप से, दिखाई देगा, और, सही एक खोजने के लिए अधिक कठिन हो रहा है।
बच्चों में स्मृति प्रशिक्षण के लिए तरीके
वहाँ काफी इस तरह की गतिविधि के कुछ प्रकार के होते हैं, लेकिन वे सभी एक पूरे के रूप मस्तिष्क के विकास की विशेषता है। यह क्योंकि मुख्य तरीके खुफिया और स्मृति को विकसित करने के सूचीबद्ध होने के लिए जारी रहेगा:
- सबसे अच्छी बात हम में से कोई भी कुछ ऐसा है जो हमारे लिए दिलचस्प है सीखता है। लेकिन क्या जानकारी के बाकी के साथ करना है? यह बच्चे उसे जोर से क्रिया करने की अनुमति के लिए पर्याप्त है। तब जानकारी कई स्तरों पर अवचेतन में दर्ज किया जाएगा।
- संघों की स्थापना। यह धारणा दोनों बच्चों और वयस्कों में मदद करता है। हालांकि, छोटे उम्र में कल्पना के काम के विकास के लिए धन्यवाद केवल आसान संघ ही याद करने के लिए। लेकिन वहाँ एक समाधान है। तुम बस अवधारणा ही है, और उसके साथ संघ के रूप में कई बार उच्चारण किया है।
- खेल या प्रशिक्षण कार्टून, जो याद पर आधारित हैं, मदद और बच्चे में इस क्षमता का विकास उसे ऊब रख सकते हैं।
- समूहन - यह है कि, समूहों में जानकारी की जुदाई। यहां तक कि एक वयस्क एकल थ्रेड में सब कुछ याद करने के लिए मुश्किल हो सकता है, तो यह अलग-अलग वर्गों के बारे में जानकारी साझा करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। तुम भी एक सहयोगी के साथ इस विधि को जोड़ सकते हैं।
अवधारणा और ध्यान करने के उद्देश्य
सबसे आसान तरीका है चेतना की क्षमता एक विशेष वस्तु चुनें और उस पर ध्यान केंद्रित करने के रूप में ध्यान का सार का वर्णन करने के। यह स्मृति और बच्चों में बुद्धि के विकास को उत्तेजित करता है। यही कारण है कि मस्तिष्क कुछ कुछ पर केंद्रित है और शेष को अनदेखा करता है। इस प्रक्रिया को मन की गतिविधियों से संबद्ध और हितों और व्यक्ति के चरित्र के साथ।
बच्चों में ध्यान बहुत जल्दी नष्ट करता है क्योंकि यह उत्साह पर आधारित है, और जैसे ही ब्याज खो दिया है, गायब हो जाता है और एकाग्रता। क्योंकि यह जरूरी है बच्चे को पढ़ाने के लिए विशिष्ट कार्यों पर ध्यान बनाए रखने के लिए।
कैसे सिखाने के लिए अपने बच्चे को ध्यान केंद्रित करने के लिए?
पहली बात यह है कि आप पूरी तरह दैनिक दिनचर्या पेंट करने के लिए की जरूरत है। इस तरह आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चे समय की एक निश्चित राशि एक विशिष्ट कार्रवाई भुगतान किया जाता है। एक ही समय में हम वैकल्पिक गतिविधियों बच्चे को यह बहुत उबाऊ है के लिए मत करना होगा। और, अंत करने के लिए मामले को लाने के लिए है क्योंकि उसके बाद ही अपनी संतानों के अनुशासन का उत्पादन किया जाएगा भूल नहीं है।
अधिक, आप इशारों और शब्द है जो आप बच्चे का ध्यान है और इस विषय का अध्ययन किया वापस आ जाएगी उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "देखो," इतने पर "ध्यान देना" और "सुनो,"।
और सबसे महत्वपूर्ण बात: मन में बच्चे के हितों की, क्योंकि सीखने की विधि का रख "गाजर और छड़ी" दोनों पहले और दूसरे का उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण है।
कैसे वयस्कता में एकाग्रता में सुधार करने के लिए?
काफी कुछ अभ्यास है कि वयस्कों में बुद्धि और स्मृति विकास (और ध्यान) को प्रोत्साहित कर रहे हैं। आप यह मुश्किल एक लंबे समय के लिए कुछ पर ध्यान केंद्रित करने और इसे रोकता है? तो, तरीके नीचे दिए गए सुझावों का उपयोग करें।
- "फिल्म के खिलाफ दूसरे हाथ।" पता लगाएँ और बहुत ही दिलचस्प फिल्म के लिए बारी है, यह दोनों नए और अभी आपके पसंदीदा हो सकता है। उसके बाद, घड़ी है, जो एक दूसरा हाथ है के सामने रखा, और 2 मिनट के लिए इसे का पालन। आपका काम - इस समय के दौरान फिल्म पर उससे दूर तोड़ने के लिए नहीं।
- "काउंटडाउन"। जब नीचे एक सड़क चलने या सार्वजनिक परिवहन पर सवारी और बाहर देख खिड़की, खुद के लिए गैर परिपत्र, उदाहरण के लिए, 143 की एक निश्चित संख्या का चयन करें, और समय के साथ 0 पर गिनती, संख्या में वृद्धि करने का काम जटिल हो सकता है और कोई 1 और 2 या 3 से लेते हैं।
- "पुस्तक - सबसे अच्छा दोस्त।" किसी भी किताब ले लो और किसी भी पन्ने पर खोलें। अपने पैरा चुनें और शब्दों में यह गिनती, यह किसी भी उंगलियों या तात्कालिक साधन का उपयोग नहीं करता है, लेकिन केवल आंखों के माध्यम से।
कैसे एक अधिक निर्णायक बनने के लिए?
बहुत से लोग यह कठिन निर्णय जल्दी बनाने के लिए मिल जाए, हम संदेह में अक्सर होते हैं। लेकिन यह सुधारी जा सकने वाली है। आप केवल अभ्यास की जरूरत है। वह सोच रही है, सभी "पेशेवरों" और वजन "विपक्ष।" यही कारण है कि इस क्षमता और बुद्धि और स्मृति के विकास के सीधे एक दूसरे के साथ जुड़े हैं। आप करना चाहते हैं और अपने बच्चे को भी त्वरित निर्णय कर सकते हैं? सबसे पहले आप जिस क्षेत्र में आप या अपने बेटे या बेटी जल्दी से कार्य करेगा, और तार्किक पहेलियाँ साथ प्रशिक्षित करने के लिए शुरू करने के बाद चयन करना होगा। उसके बाद ही होगा स्मृति, बुद्धि के विकास, ध्यान प्रभावी हो जाएगा।
अतिरिक्त युक्तियाँ
किसी भी एक की क्षमता का विकास करना, हम आम तौर पर सामान्य रूप में बुद्धि को प्रशिक्षित है, लेकिन यह है कि बच्चे विविध खेती करने की जरूरत है भूलना नहीं आवश्यक है। कोई ज़रूरत नहीं है, केवल पढ़ने के लिए उसे बलपूर्वक गणित की समस्याओं का समाधान, या पियानो बजाने के लिए। बच्चे स्वतंत्रता पसंदीदा गतिविधि चुनने के लिए दे। यहां तक कि एक साधारण ड्राइंग, कल्पना के विकास के लिए धन्यवाद, अपने कौशल और रचनात्मकता और मानसिक क्षमता में सुधार करने में सक्षम है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को दिलचस्प था, इसलिए, स्मृति और बुद्धि के विकास के लिए किसी भी व्यायाम प्रदर्शन, बच्चे की प्रतिक्रिया देख सकते हैं और तरीके साज़िश करने के लिए लग रहे हो।
सब कुछ बहुत संभव, तलाश है कर रहा है!
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