अपराध-बोध। यह कैसे से छुटकारा पाने के लिए?

अक्सर लोगों को, विशेष रूप से एक जिम्मेदार और ईमानदार, लूट जीवन अत्यधिक अपराध में। इस अनुच्छेद में, हम आपको मुख्य किस्में के बारे में बताएगा इस भावना की और यह कैसे से छुटकारा पाने के।
1. ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति को अपराध के लिए भावनाओं का अनुभव करता है, जब वह अन्य लोगों पर गुस्सा है। यह विशेष रूप से अगर नकारात्मक विचारों को अपने मित्रों और लोगों के रिश्तेदारों (दोस्तों, बच्चों, माता-पिता, पति या पत्नी) का विस्तार बढ़ जाता है। अक्सर यह बच्चों और माता पिता के बीच होता है। इस भावना के कारण विश्वास है कि एक व्यक्ति दोनों प्यार करने और उस पर गुस्सा नहीं किया जा सकता है में निहित है। वास्तविक जीवन में, इन स्थितियों में हर समय होता है। सब के बाद, प्रेम की भावना क्रोध, और उदासीनता के खिलाफ नहीं है।

2. अक्सर व्यक्ति इस तरह ईर्ष्या, ईर्ष्या, क्रोध के रूप में किसी भी नकारात्मक भावनाओं, के बारे में दोषी महसूस करने के लिए शुरू होता है। इन सभी भावनाओं को एक तरह से या किसी अन्य रूप में किसी भी अनुभव करने के लिए कर सकते हैं सुसंस्कृत व्यक्ति। लेकिन अगर वे एक निश्चित सीमा से अधिक है, यह मुसीबत में हो सकता है। इसलिए यह हर व्यक्ति के रूप में लंबे समय के रूप में वे नियंत्रण में हैं कोई नुकसान नहीं है कि नकारात्मक भावनाओं को वहाँ पता करने के लिए आवश्यक है।

3. उदासीनता - भी अपराध का एक आम कारण। अधिकांश मामलों में, प्यार जोड़े, जहां एक साथी अभी भी अन्य प्यार करता है में पाए जाते हैं, जबकि अन्य इंद्रियों धीरे-धीरे ठंड हो जाना। इस मामले में अपराध की भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए? सबसे पहले, हम समझना चाहिए कि हमारी भावनाओं को नियमों का पालन नहीं करते हैं। सब के बाद, हम प्यार करने के लिए हमें मजबूर नहीं कर सकते हैं, साथ ही प्यार की वजह से गिरावट। बूझकर आदमी केवल अपनी भावनाओं के लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं।

4. कभी कभी एक व्यक्ति उसके द्वारा प्रतिबद्ध किसी भी कार्य (धोखाधड़ी, अशिष्टता) के लिए दोषी महसूस करने के लिए शुरू होता है। आप यह समझना चाहिए कि अपने कार्यों इतना बुरा नहीं हैं। आप समाज के विचारों के स्वतंत्र होने के लिए सीखना चाहिए।

5. व्यक्ति अपराध की एक अप्रिय भावना का अनुभव करने के लिए जब कुछ झटका लगा शुरू हो सकता है (संस्थान में दाखिला लिया नहीं एक से पांच से जानने के लिए सक्षम नहीं था)। एक नियम के रूप में, इस तरह लोगों को खुद के बार बहुत अधिक परिणाम निर्धारित किया है। नतीजतन, वे असफल हो और अपराध ग्रस्त हैं। इस मामले में, व्यक्ति न केवल अपने काम के परिणाम से, लेकिन यह भी प्रक्रिया पर आनंद प्राप्त करने के लिए सीखना चाहिए।

6. अच्छा लोगों को अक्सर एक मनोवैज्ञानिक में फंस रहे हैं "मैं नहीं किया है कुछ भी करने के लिए उन्हें (उसे, यह) अच्छा है।" अक्सर, इस कारण के लिए, अपराध की भावना प्रियजनों से उठता है। एक बार जब वे देखते हैं (या उन्हें लगता है कि) एक करीबी से ग्रस्त है कि, वे दोषी महसूस करने लगते हैं। कारण विश्वास में निहित है कि खुशी और प्रियजनों और अन्य लोगों की भलाई के लिए हमें पर पूरी तरह निर्भर करता है। आप यह समझना होगा कि आप किसी अन्य व्यक्ति की खुशी के लिए जिम्मेदारी नहीं ले सकते।

7. कुछ लोगों को अपराध की एक निरंतर भावना का अनुभव करने के क्योंकि वे दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा नहीं किया था शुरू करते हैं। इस मामले में, यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक व्यक्ति जीवित है और लगातार किसी की उम्मीदों का औचित्य साबित करने के लिए हो रही नहीं, अपने लिए कुछ में लगी हुई है आवश्यक है।

अपराध, किसी भी अन्य नकारात्मक भावना की तरह लंबे समय से यह एक निश्चित सीमा से अधिक नहीं है के रूप में के रूप में खतरनाक नहीं है। कर्तव्य की भावना के साथ एक जिम्मेदार व्यक्ति - जो कोई भी अपराध "सामान्य" की भावना है। लेकिन अगर यह एक निश्चित बार से अधिक है, व्यक्ति न्युरोसिस, अवसाद से पीड़ित शुरू होता है, अपने काम और जीवन का आनंद नहीं रहता। इसलिए, अपराध की एक अतिरंजित भावना से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है।