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गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया: समीक्षाएं, फ़ोटो, मतभेद
आधुनिक आदमी अक्सर एक आसीन जीवन शैली का नेतृत्व। यह जल्द ही उनके स्वास्थ्य पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। दिन के अंत में हम में से कई गर्दन और कंधों में भारीपन, असुविधा महसूस करते हैं। भावना नहीं सबसे सुखद है। मैं उनमें से छुटकारा पाने के कर सकते हैं? हाँ, आप कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, वहाँ कई तरीके हैं - एक मसाज पार्लर यात्रा करने के लिए, ओर्थपेडीस्ट पर एक स्वास्थ्य सत्र के माध्यम से जाना है, स्वतंत्र रूप से रीढ़ की हड्डी के लिए विभिन्न व्यायाम करते। इन तरीकों में से, कई लोगों के लिए जाने जाते हैं, लेकिन यह अक्सर आशा व्यक्त की कि में उपेक्षित "अपने आप में पारित करेंगे।" इस लेख में हम क्या एक मालिश की व्याख्या करेगा गर्दन के लिए तकिया और कंधे, जो इसका इस्तेमाल करना चाहिए, और जिसे करने के लिए यह contraindicated है।
विवरण
यह एक उपकरण है, जो गर्दन और बैठे और लेटे में कंधे की सही स्थिति का पता लगाता है, और एक प्रकाश मालिश प्रदर्शन करती है। आज, हम एक मॉडल दोनों हीटिंग समारोह भी शामिल है कि विकसित की है। इस तकिया का एक विशेष रूप है, ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के ergonomics बरकरार रखती है तनाव कंधे और गले की मांसपेशियों को कम कर देता। यह मालिश एक अपेक्षाकृत लंबे उपचारात्मक प्रभाव है, जो पहले सत्र के बाद में प्रकट होता है प्रदान करता है।
कुशन मालिश रोलर
आज काफी लोकप्रिय रोलर है मालिश तकिया गर्दन और कंधों के लिए। विशेष तंत्र (रोलर्स) लसीका प्रवाह को तेज करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार। यह तकिया बेचैनी को खत्म करने और दर्द के एहसास को, जो सामान्य मानव की स्थिति के लिए फायदेमंद है कम करने के लिए सक्षम है।
गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया, एक तस्वीर जो आप इस लेख में देख सकते हैं, मांसपेशियों पर इसके प्रभावी प्रभाव के कारण तेजी से लोकप्रिय होता जा रहा है, उनके विश्राम सुनिश्चित करने के लिए। इस तरह के अद्भुत तकिए से कई मालिकों के एक उपकरण का उपयोग कर कि व्यावहारिक रूप से मालिश एक व्यावसायिक मालिशिया के सत्र से अलग नहीं है का कहना है।
तकिए के अधिकांश सार्वभौमिक एडाप्टर के साथ काम कर सकते हैं और कार में सुसज्जित हैं। ताररहित नमूने ए.ए. बैटरी पर चलाते हैं। उन्होंने, हिल उपकरणों के साथ सुसज्जित है क्योंकि वे कम शक्तिशाली हैं कर रहे हैं। गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया भी श्रोणि क्षेत्र, पीठ, हाथ और पैर में दर्द के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। तंत्र खड़ी या क्षैतिज स्थिति में अच्छी तरह से काम करता है। रिमोट कंट्रोल डिवाइस द्वारा संचालित।
कार तकिए
रूस के बाजार पर प्रस्तुत मॉडलों के अधिकांश, सार्वभौमिक हैं, लेकिन विशेष मोटर चालकों के लिए विशेष रूप से डिजाइन कर रहे हैं। वे आम तौर पर एक अधिक जटिल लगाव है, जो चालक की सीट के लिए डिवाइस की अनुमति देता है की विशेषता है।
कवर इस तकिया कपड़े या पीवीसी के संयोजन से बनाया गया है। इस मामले में, जैविक कोटिंग्स के लायक उत्पाद नहीं हैं - वे (गाड़ी मॉडल पर) बहुत जल्दी गंदे हो, पसीने को अवशोषित अपने उच्च नमी अवशोषण की वजह से। ग्रे और काले - अक्सर, एक कार में गर्दन और कंधे के लिए इस मालिश तकिया दो रंगों में किया जाता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह के मॉडल की शास्त्रीय रूप उन्हें शान का वंचित नहीं है। स्पर्श और एक ही अपेक्षाकृत मजबूत करने के लिए मनभावन करने के लिए शीतल गद्दी। नाजुक, हल्की मालिश राहत मिलती है तनाव, थकान और बेचैनी। कार के लिए मालिश तकिया के ऑपरेटिंग सिद्धांत थर्मल और प्रभाव रोलर पर आधारित है। आज आप बिजली मालिश कुशन और कार खरीद सकते हैं। वे 12 वी वर्तमान उपयोग करते हैं, के रूप में वे सिगरेट लाइटर से काम करने के लिए डिजाइन किए हैं।
बिजली तकिए
बिजली मालिश तकिये के नवीनतम मॉडल मालिश और अवरक्त हीटिंग बनाते हैं। इस तरह के जोखिम के बाद अभिघातजन्य जटिलताओं की रोकथाम के रूप में सिफारिश की है, प्रभावी रूप से सक्रिय खेल और शारीरिक श्रम के बाद दर्द से राहत। सत्रों की कुल संख्या आप राहत महसूस करने की अनुमति देगा। इस तरह के उपकरणों के मामले में कंधे और गले का एक नरम प्रदर्शन मालिश चार मालिश रोलर्स रखा जाता है। इसके यू-आकार आप सही क्षेत्र में नहीं बल्कि कसकर एक युक्ति रख सकते हैं। यह तकिया आरामदायक पट्टियों, हैंडल, जिसके लिए वह मालिश के दौरान पर पकड़ के लिए सुविधाजनक है के साथ सुसज्जित है।
रोलर्स अलग अलग दिशाओं में एक स्विच तक घुमाया जाता है। उनकी गति भी समायोज्य है। गर्दन और कंधों बिजली के लिए मालिश तकिया संचालित करने के लिए बहुत सरल है। अपने कंधों पर रखने का पर्याप्त, वांछित समारोह का चयन करें और नेटवर्क (220), 50 वाट की बिजली से कनेक्ट।
निर्माताओं
विभिन्न निर्माताओं द्वारा मालिश उपकरण। हम सबसे लोकप्रिय कंपनियों पेश करेंगे।
CASADA
यह जर्मन कंपनी रूस के बाजार पर एक नेता है। गर्दन और कंधों के लिए उसकी मालिश तकिया कॉम्पैक्ट है, 20 ऑपरेटिंग मोड, कम शोर है। इस तरह के उत्पादों की कीमत - 3000 रूबल से। लेकिन हम स्वीकार करते हैं चाहिए कि गुणवत्ता कीमत के साथ संगत है।
Zenet
इस कंपनी massagers और स्वास्थ्य के लिए कई अन्य वस्तुओं के एक निर्माता के रूप में कई करने के लिए जाना जाता है। गर्दन और कंधों, कंपनी द्वारा जारी लिए कार मालिश तकिया, सार्वभौमिक खोज से संबंधित।
Beurer
इस कंपनी के प्रभाव के मॉडल में जाना जाता है Shiatsu मालिश। रोलर्स (घूर्णन) पूरी तरह मेल खाने क्षेत्र पर रखा गया है और शरीर के साथ संपर्क में। इस के कारण सक्रिय अंक पर एक प्रभाव है।
मालिश आराम
कंपनी मूल डिजाइन के साथ एक मालिश तकिया (रोलर) पैदा करता है। वे एक महान उपहार हो सकता है।
गवाही
गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया घोर वहम है और osteochondrosis से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है। इस मामले में, डिवाइस की कार्रवाई में कमी और मांसपेशियों की ऐंठन की कुल कमी के उद्देश्य से किया गया है। बाद सत्र तनाव, थकान, चिंता, और दर्द गायब हो जाता है। इस तरह के एक उपकरण माइग्रेन, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, चिंता विकारों में प्रभावी हो जाएगा।
ग्रीवा कटिस्नायुशूल से पीड़ित लोगों के लिए, आप एक तकिए लगातार इस्तेमाल करना चाहिए, और यह एक छुट्टी लेने के लिए वांछनीय है।
गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया: मतभेद
वहाँ रोगों कि इस तरह के उपकरणों के उपयोग पर प्रतिबंध लगाता है कर रहे हैं। इनमें शामिल हैं:
- शिरापरक और धमनी hypotension;
- 12 वर्ष से कम उम्र;
- दिल और संवहनी रोगों;
- हड्डियों की कमजोरी;
- भड़काऊ प्रक्रियाओं;
- गर्भावस्था;
- घातक ट्यूमर।
ध्यान
तकिया आप एक लंबे समय तक अगर ठीक से उसके लिए परवाह करेंगे। यह बहुत आसान है। प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश को लेटेक्स रखें। चरित्र की फट भार को बेनकाब न करें। रसायन धो मत करो। यदि आवश्यक हो, 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान पर साबुन पानी तकिया में धोया जा सकता रखें तकिया एक मामला है जिसमें यह आप पर बेच दिया गया था में आवश्यक है।
मालिश तकिया - यह आर्थोपेडिक उत्पाद नहीं है। यह सही स्थिति में रीढ़ की हड्डी का समर्थन नहीं करता। तकिया हल्की मालिश प्रदान करता है और मांसपेशियों में तनाव से छुटकारा दिलाता है। यह सोने के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती।
अतिरिक्त विकल्प
आज, रूस के बाजार में मालिश तकिया काफी बड़े पैमाने पर। ग्राहक पर उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों के अधिग्रहण के साथ कोई समस्या अधिक आप सबसे अच्छा निर्माताओं को पता है कि नहीं होगा। जब एक मालिश कुशन खरीददारी करना, एक विश्वसनीय निर्माता की पसंद के अलावा, यह आवश्यक अतिरिक्त उपकरणों विकल्प पर ध्यान देना है। यह रिमोट कंट्रोल, निर्मित घड़ी, जोखिम की तीव्रता स्विच हो सकता है।
आप यात्रा पर इसे का उपयोग की उम्मीद के साथ एक तकिया खरीदते हैं, उच्च गुणवत्ता और टिकाऊ ले जाने के मामले के साथ एक मॉडल चुनें। और अंत में, एक और टिप - एक तकिया खरीदने से पहले अपने चिकित्सक मतभेद से इनकार करने के लिए परामर्श करें।
गर्दन और कंधों के लिए मालिश तकिया: समीक्षा
इस अद्भुत उपकरण अफसोस केवल एक बात के सभी मालिकों - इससे पहले कि तकिया नहीं खरीदते हैं। सकारात्मक प्रतिक्रिया न केवल ड्राइवर जो पहिया पीछे समय की एक बहुत खर्च करते हैं, लेकिन यह भी कार्यालय के कर्मचारी (काफी युवा) छोड़ दिया है। हम दिन खींच रहा है और पीठ और गर्दन में दर्द दर्द के अंत तक परेशान कर रहे हैं। उनका दावा है कि मालिश की शाम सत्र के बाद वे ताजा लग रहा है और विश्राम किया। कई नोटिस नींद में सुधार हुआ।
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