गर्भावस्था के दौरान अनार। जब यह विशेष रूप से उपयोगी होता है, और जब इसे इस्तेमाल करने से बचना बेहतर होता है

किसी भी गर्भवती महिला के लिए, बच्चे को उठाने के समय जीवन का मुख्य लक्ष्य होना चाहिए आपके स्वास्थ्य का ख्याल रखना। इस अवधि में, जीवों को सूक्ष्म और मैक्रो-तत्वों की आवश्यकता है, जो कि विटामिन परिसरों में न केवल शामिल है, बल्कि निश्चित रूप से, सब्जियों और फलों में। शरद ऋतु और सर्दियों के दिनों में, अनार के रूप में ऐसे फल का उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। गर्भवती महिलाओं के लिए, यह बहुत उपयोगी है, लेकिन कुछ बारीकियों पर विचार किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से उपयोगी गार्नेट यह है कि इसमें बच्चे और उनकी मां के पदार्थों के लिए एक बहुत बड़ी आवश्यक संख्याएं हैं। यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, एमिनो एसिड और वसा, एक बहुत बड़ी मात्रा में एसिड और विटामिन, साथ ही साथ महत्वपूर्ण खनिजों। उदाहरण के लिए, एक माध्यम ग्रेनेड में विटामिन सी कुल दैनिक दर का चालीस प्रतिशत से कम नहीं होता है। इस अविश्वसनीय रूप से उपयोगी संरचना के लिए धन्यवाद, गर्भ के दौरान अनार पुनर्स्थापना और प्रतिरक्षा-सुरक्षात्मक एजेंट होगा। खांसी और सर्दी से लड़ने में यह प्रभावी है

गर्भवती महिलाओं में सबसे आम जटिलता लोहे की कमी की उपस्थिति है गर्भधारण के दौरान गार्नेट और अनार के रस का उपयोग करते हुए, शरीर में लोहे की कमी पूरी तरह से मंगाया जाता है। उन महिलाओं के लिए जो विषाक्तता के साथ गंभीर समस्याएं हैं, इस अद्भुत खट्टा फल का उपयोग करना जरूरी है, जो पाचन तंत्र को सामान्य बनाने में मदद करता है, विषाक्त पदार्थों को हटा दें और एक स्वस्थ भूख दें। गर्भावस्था के दौरान गंभीर समस्याओं में से एक एडिमा की उपस्थिति है। एक अनार, और भी बेहतर, अनार का रस, पानी से पतला, अच्छी तरह से प्यास बुझती है इसमें हल्के मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और सभी edema के साथ अच्छी तरह से ताड़ना होती है

लेकिन गर्भ के दौरान अनार एक महिला की स्थिति को और नकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है। यह मत भूलें कि इस फल में एक बहुत ही उज्ज्वल लाल रंग है, जिससे गर्भवती महिला में कुछ अवांछनीय घटनाएं हो सकती हैं, जैसे कि, उदाहरण के लिए, एलर्जी के दाने इसलिए, गर्भावस्था के दौरान गार्नेट अभी भी कुछ सावधानी के साथ प्रयोग किया जाता है, एक छोटे टुकड़े से शुरू होता है और शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया के साथ, धीरे-धीरे खुराक बढ़ता है।

जैसा कि आप जानते हैं, इस फल में इसकी संरचना में बड़ी मात्रा में एसिड होते हैं, जैसे: शराब, सेब, नींबू और अन्य, जो पाचन तंत्र के सभी काम को प्रभावित करते हैं। अक्सर गर्भवती महिलाओं में हृदय की अप्रिय लक्षण होते हैं, जो पेट में अतिरिक्त एसिड के सेवन के साथ खराब हो सकता है और गंभीर जलने का कारण बन सकता है। इसके अलावा, गर्भ के दौरान अनार के रस का उपयोग न करें, अगर पेट या जठरांत्र की उच्च अम्लता के साथ समस्याएं हैं।

यह मत भूलो कि इतनी बड़ी मात्रा में एसिड दांतों पर तामचीनी को भंग कर पाती है, इसलिए उन दाँतों की रक्षा करने के लिए अनार का उपयोग करने से पहले उन दांतों को दांतों की रक्षा करने से पहले, पनीर का एक टुकड़ा चबाओ या दाँत को एक सुरक्षात्मक दंत के साथ ब्रश करें पेस्ट करें। और खाने के बाद, पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला। गार्नेट में भी कसैले होते हैं, जो कब्ज की घटना में योगदान कर सकते हैं।

इस फल के अनाज में पदार्थ होते हैं जो रक्तचाप को कम करते हैं, इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए गार्नेट उपयोगी होता है, लेकिन केवल खंभे होती है। यह ज्ञात है कि इस राज्य में ज्यादातर महिलाएं और इसलिए दबाव में एक उल्लेखनीय कमी है, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के vasodilating प्रभाव के कारण। ठीक है, उन मामलों में जब दबाव बढ़ता है, तो आप को विपरीत करना चाहिए और अनाज के साथ अनार खाने चाहिए।

प्रत्येक चीज अलग-अलग प्रत्येक महिला के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है और इन सिफारिशों के आधार पर आपको अपने लिए फैसला करना पड़ता है - एक अनार या नहीं और कितना मात्रा में है किसी भी मामले में, गर्भावस्था के दौरान, आपको खुद को निर्णय नहीं करना चाहिए, लेकिन चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है