स्वास्थ्य, की आपूर्ति करता है और विटामिन
जीव की अलग-अलग जरूरतों के आधार पर रेटिंग विटामिन
हम एक और की तुलना में मनुष्य के लिए है कि एक उपयोगी घटक और अधिक महत्वपूर्ण यह नहीं कह सकते। उनमें से प्रत्येक अपने महत्वपूर्ण कार्यों है, का उल्लंघन करने के लिए शरीर की प्रणालियों में से एक के काम के टूटने के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। लेकिन सभी प्रक्रियाओं प्राथमिक और कम महत्वपूर्ण है, जो कुछ समय के लिए देरी हो सकती है में विभाजित हैं। इसलिए, स्वास्थ्य के लिए उनके महत्व है, जो उन्हें महत्वपूर्ण और न बहुत ज्यादा में विभाजित के अनुसार वर्गीकरण है। इसके अलावा, इन पदार्थों में प्रत्येक जीव की जरूरतों को अलग हैं। गर्भवती महिलाओं, बच्चों, एथलीटों और बुजुर्गों की जरूरत पूरी तरह से अलग विटामिन किया जाना है। इसलिए इसके उपयोग के विशेष उद्देश्य, मरीज की उम्र और अन्य विशेषताओं के अनुसार की जरूरत मल्टीविटामिन जटिल चुनें।
यूनिवर्सल मल्टीविटामिन परिसरों
जेनेरिक औषधियां विटामिन कि पोषक तत्वों के शरीर में मौसमी कमी की रोकथाम के लिए उपयोगी होते हैं की रेटिंग में शामिल हैं। कभी-कभी उनके लिए जरूरत लोग हैं, जो एक और क्षेत्र में जाने से कठिन, थक, कुपोषित, जलवायु परिवर्तन काम में उठता है, पारिस्थितिकी प्रतिकूल परिस्थितियों में कर रहे हैं।
ए, समूह बी, सी, डी, ई, और दूसरों: इस तरह के परिसरों का हिस्सा आम तौर पर लगभग सभी पदार्थों में मौजूद हैं के रूप में। एफ, P या K की तरह इस तरह के घटकों उन्हें जोड़ रहे हैं, दवा विशिष्टता के उद्देश्य के आधार पर। इसके अलावा, बहुमूल्य खनिजों और प्रत्येक वाहन में ट्रेस तत्व हैं। जरूरी मैग्नीशियम, लोहा, सेलेनियम, कैल्शियम, आयोडीन, जस्ता, क्रोमियम, फास्फोरस और पोटेशियम गयी। इन पदार्थों के सभी सामान्य मानव शरीर के लिए दैनिक आवश्यक हैं।
विशेष तैयारी शरीर की विशिष्ट समस्याओं, और उसकी सामान्य स्थिति के समर्थन को सुलझाने के उद्देश्य से नहीं कर रहे हैं। हालांकि, अगर एक व्यक्ति आंतरिक अंगों प्रणालियों में से एक में एक विचलन है, वे उन लोगों के साथ निपटने के लिए मदद मिलेगी।
रेटिंग विटामिन बहुउद्देश्यीय इस प्रकार है:
- "मल्टी टैब।"
- "वर्णमाला क्लासिक"।
- "सेंट्रम"।
- "Gerimaks"।
यह विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों, अनिद्रा, तंत्रिका तंत्र के नाबालिग संबंधी विकार, गरीब त्वचा शर्त के साथ के लिए इन दवाओं लेने के लिए महत्वपूर्ण है।
बीमारी और चोट से उबर रहे
यह चोटों और विभिन्न रोगों के उपचार से ठीक करने के लिए दवाओं की एक भी वर्गीकरण बनाने के लिए मुश्किल है। हर बीमारी आदमी की सामान्य भलाई की स्थिति के लिए अपने स्वयं के परिवर्तन और पोषक तत्वों के लिए अपनी जरूरत बना देता है।
सबसे पहले, आप सभी की जरूरत है विटामिन बी: वे, काम चयापचय स्थापित कर रहे हैं क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली को बढ़ावा देता है, रक्त की हानि, घाव भरने की भरपाई। इसके अलावा, जटिल बहुमूल्य खनिजों मैग्नीशियम, कैल्शियम, तांबा, लोहा हैं शामिल होना चाहिए। संक्रामक रोगों शरीर की जरूरत के बाद एक ही समय में: सी, ई, एक और पी है, जो नए ऊतकों को नुकसान को रोकने, रक्षा प्रणाली को मजबूत। आघात के बाद एक व्यक्ति को विटामिन एच और लालकृष्ण जरूरत
कुल मिलाकर रेटिंग विटामिन, मुश्किल एक विशिष्ट प्रयोजन बनाने क्योंकि वे विशेषज्ञों की नियुक्ति, खाते में व्यक्तिगत विशेषताओं और रोगी के निदान लेने। लेकिन तीनों नेताओं को आम तौर पर इस तरह दिखता है:
- "वर्णमाला मधुमेह।" यह इस निदान के साथ रोगियों के लिए सिफारिश की है।
- "Gerimaks"। भारी नुकसान और चोटों के बाद निर्धारित है।
- "Aevit"। फ्लू और सार्स असाइन करें।
गर्भावस्था के दौरान
रेटिंग जन्म के पूर्व विटामिन तैयारी के घटकों के आधार पर बनाई गई है। एक महिला बच्चे के लिए इंतजार कर रहा है जब, उसके शरीर ट्रेस तत्वों और खनिजों की एक बड़ी संख्या की जरूरत है। विशेष रूप से की जरूरत: बी 6, B9, बी 12, जो सामान्य गर्भवती मां, बच्चे के तंत्रिका तंत्र के भ्रूण के विकास प्रदान करने और गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे को रोकने के। लोहा, कैल्शियम, जिंक और आयोडीन: इसके अलावा, शरीर खनिजों की जरूरत है।
जन्म के पूर्व विटामिन रेटिंग इस प्रकार है:
- "Vitrum जन्म के पूर्व।"
- "ग्यारह Pronatal"।
- "Pregnavit"।
- "वर्णमाला मातृ स्वास्थ्य"।
इन परिसरों ले रहा है, औरत भ्रूण असामान्यताओं का खतरा कम करता। इसके अलावा, यह एक उच्च स्तर पर अपने स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
पुरुषों के लिए
महिलाओं और पुरुषों के लिए रेटिंग विटामिन एक दूसरे से अलग है। यह धीरज, उच्च प्रदर्शन, ऊर्जा, गतिविधि, यौन शक्ति है - महिलाओं आवश्यक सौंदर्य और प्रजनन क्षमता, मानवता के मजबूत आधे के स्वास्थ्य है।
मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों, डॉक्टरों आमतौर पर इस तरह के परिसरों की सलाह देते हैं: "Aerovit", "Kvadevit" और "पुरुषों के लिए Duovit।" पहली जगह में पुरुष शरीर जस्ता, बी 1, बी 2, B5 की जरूरत है। वे प्रतिक्रिया के ऊर्जा, आंतरिक संसाधनों के समुचित व्यय को सामान्य genitourinary प्रणाली की एक स्वस्थ राज्य प्रदान करते हैं। इसके अलावा, इन यौगिकों, पुरुष हार्मोन के उत्पादन का समर्थन प्रोस्टेट को सामान्य, संरक्षण के शरीर के स्तर में वृद्धि।
सौंदर्य और बालों के स्वास्थ्य के लिए
रेटिंग महिलाओं के लिए विटामिन एक सुंदर और स्वस्थ बालों के लिए विशेष तैयारी बिना नहीं कर सकते। पोषक तत्वों की कमी के बाद प्रतिकूल, बालों की हालत को प्रभावित उन्हें, बेजान सूखे और कमजोर बना रही है। आधुनिक लड़कियों के लिए नियमित रूप से आदेश अपनी सुंदरता बनाए रखने के लिए, इस तरह के एक कोर्स।
अलग अलग तरीकों से बाल के लिए रेटिंग विटामिन। लेकिन इस प्रकार तीन विजेताओं:
- "Revalid"।
- परफेक्ट «।"
- "Repevit"।
कर्ल, विटामिन ए, ई, समूह बी और डी उनकी कमी के रूप में ऐसे पदार्थों की जरूरत है बालों के झड़ने का कारण बन सकती है, तो यह शरीर में इन पदार्थों की उपस्थिति पर नजर रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
बच्चों के लिए रेटिंग विटामिन
सबसे कठिन कार्यों में से एक बच्चों के विटामिन परिसरों का चयन माना जाता है। युवा शरीर तेजी से बढ़ रहा है, इसलिए एक ही दवा अलग अलग उम्र के लिए प्रभावी नहीं हो सकता। हालांकि, कोई कितना भी बच्चा है, वह की जरूरत है जैसे विटामिन डी 3, बी समूहों, ए, ई और सी वे छोटे रोगाणुओं, वायरस और विषाक्त पदार्थों से शरीर की रक्षा करने के लिए सभी मदद करते हैं।
विटामिन अक्सर उम्र से दिए गए हैं:
- "Kinder Biovital जेल", "हमारे बच्चे की वर्णमाला" - एक वर्ष से तीन वर्ष के लिए टाट के लिए।
- "सेंट्रम बच्चे", "वर्णमाला बच्चों के गार्डन" - तीन से सात साल से लड़के और लड़कियों के लिए।
- "Yunikap" और "मल्टी टैब क्लासिक" - युवा छात्रों के लिए।
- "वर्णमाला किशोरी" - 12 साल से किशोरों के लिए।
स्वस्थ रहो!
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