नाशपाती उपयोगी गुण और फल, पत्तियों और सब्जियों के मतभेद ...

कुछ एक बुरा सपना के रूप में बचपन से ही "सही" खाद्य याद। ऐसा लग रहा था कि कॉड लिवर तेल-का एक और चम्मच - और बहिर्वतन अंदर। पकाया सब्जियों (विशेष रूप से प्याज) इस नफरत का विषय थे। उपयोगी स्वादिष्ट नहीं होता है और इसके विपरीत, इस के साथ प्रस्तुत किया था। स्वाद और अमूल्य: लेकिन वहाँ भी उत्पादों है कि सफलतापूर्वक इन दोनों गुणों गठबंधन कर रहे हैं। यह फल और सब्जियां, अपने पसंदीदा साथी गर्मी, खासकर जब समुद्री हवा भूख समुद्र तट भोजन आप बेहतर नहीं मिलेगा लाता है। शरद ऋतु में सेब और भी अधिक आश्चर्य की बात बगीचे में काम करने के बाद crunched जब। सर्दियों में, क्योंकि यह है नए साल की वातावरण मठाधीशों द्वारा बनाई गई है। वसंत ऋतु में, जब एक छोटे से पानी फल वास्तव में ताजा। इस तरह के नियम के लिए एक अद्भुत अपवाद सुस्त और नाशपाती है। उपयोगी गुण और मतभेद यह हम आज विचार करेगी। यह बहुत ही विशिष्ट गुणों के साथ एक उत्पाद है, लेकिन यह उन्हें करने के लिए धन्यवाद और लोकप्रिय नाशपाती है।

उपयोगी गुण और मतभेद फल

नाशपाती - एक स्वस्थ आहार के सभी प्रशंसकों के लिए एक खजाना। सबसे पहले, एक छोटे से चीनी, और एक बड़ा हिस्सा में फ्रुक्टोज, जो बनाता है यह उपयुक्त के लिए मधुमेह और लोग हैं, जो Follow The आंकड़ा। दूसरा, नाशपाती के पोषण मूल्य छोटे, इसलिए उसे आंकड़ा के लिए डर नहीं है। तीसरा, नाशपाती में कई पदार्थों है कि शरीर वास्तव में खुशी होगी शामिल हैं। यह फोलिक एसिड, शिशुओं और गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक। नाशपाती छा लेता है और जस्ता, तांबा और, और फास्फोरस और सल्फर, लोहा, पोटेशियम, कैल्शियम और, और कई और विटामिन बी, ए, पीपी, पेक्टिन, टैनिन। इस तरह की एक रचना लाभकारी गुणों को प्रभावित नहीं कर सका। किसी भी तरह से इसे प्रयोग में, आप बहुत आपके हालत में सुधार कर सकते हैं। फल में मदद मिलेगी बहाल करने या प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत। कमजोर वाहिनियों की दीवारों? नाशपाती उन्हें मजबूत बनाने। इसके साथ नाशपाती के एक जोड़े को खाने के लिए उपयोगी है पेट के विकारों और आंतों, लेकिन कोई कब्ज। यह सब जानते हैं और नाशपाती की मूत्रवर्धक प्रभाव, फल गुर्दे को उत्तेजित करता है और स्वाभाविक रूप से तरल पदार्थ आउटपुट, और इसके साथ विषाक्त यौगिक। फल का उपयोग करने के मतभेद क्या हैं? मैं चालीस नाशपाती लोग खाने, साथ ही कब्ज से पीड़ित सलाह नहीं देते। पेट वसा को सहन नहीं करता है, कच्चे नाशपाती नहीं खाते हैं। यह भी ध्यान रखें नाशपाती के उपयोग के नियम: किसी भी मामले में नाशपाती और मांस एक साथ नहीं खाना चाहिए, पानी के साथ फल नीचे धोने नहीं है।

आटिचोक: उपयोगी गुण

हमनाम फल - और यह यरूशलेम आटिचोक कहा जाता है। और सब्जियों कम उपयोगी होते हैं। यह दवाओं, चीनी के विकल्प के लिए कच्चे माल के रूप में इस्तेमाल किया। यहां तक कि आटिचोक , त्वचा के लिए घाव और जलने से ठीक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों और एनीमिया का इलाज, उन्हें विकिरण के प्रभाव से ढाल मदद करता है। में इसके अलावा, का यरूशलेम आटिचोक कर सकते हैं तैयार एक किस्म के व्यंजन कि इच्छा नहीं निराश।

मगरमच्छ नाशपाती: उपयोगी गुण और मतभेद

और यह एक अच्छी तरह से ज्ञात एवोकैडो है। फल अच्छी तरह से लायक प्यार गृहिणियों जीत लिया है। फिर भी, सब के बाद, मूल स्वाद के अलावा, फल को आकर्षित करती है और उसके गुण। उन्होंने कहा कि स्मृति में सुधार होगा और हृदय रोग से लड़ने में मदद। और तुम खून में अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल पीड़ा नहीं करना पड़ेगा। एवोकैडो बहुत पौष्टिक होता है, लेकिन इस फल से चिंता मत करो, बेहतर नहीं मिलता है। लगभग कोई मतभेद है, यह एलर्जी के साथ लोग नहीं हो सकते। अन्यथा जोखिम विषाक्त पदार्थों की एक खुराक पाने के लिए जल्दी से बीज से छुटकारा पाने की कोशिश करें।

नाशपाती पत्ते: उपयोगी गुण

सुई लेनी के लिए कच्चा माल के रूप में, काढ़े का इस्तेमाल किया और नाशपाती की पत्तियों जा सकता है। पूर्व में, वे विशेष रूप से सूजन के लिए चिकित्सा पाया,। और फिर भी ज्ञात ऐंटिफंगल और जीवाणुरोधी गुण छोड़ देता है। decoctions के हाल उपयोग और सूखे - जब पसीना। यहाँ एक उत्कृष्ट दवा एक अद्भुत नाशपाती दे सकता है।

उपयोगी गुण और मतभेद: क्या अधिक महत्वपूर्ण है?

बेशक, नाशपाती के अंधेरे और प्रकाश पक्षों भी प्रतिस्पर्धा करने के लिए, क्योंकि नाशपाती की उपयोगी गुण निश्चित रूप से अधिक की हिम्मत नहीं। उपयोग के नियमों याद रखें, और यहां तक कि एक मोहक खुशबू और जीवंत त्वचा के साथ ही सबसे सुंदर फल चुनें। वे सबसे अधिक उपयोगी हो जाएगा।