निम्न रक्तचाप: लक्षण, कारण और उपचार

कम रक्तचाप, कम संकेतक 90/60, चिकित्सा पद्धति में होने हाइपोटेंशन भेजा। सामान्य आंकड़े सिस्टोलिक (ऊपर आंकड़ा) और डायस्टोलिक (नीचे संख्या) दबाव औसत 120/80। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तरह एथलीटों के रूप में स्वस्थ लोगों की कुछ श्रेणियों, के लिए, निम्न रक्तचाप हृदय प्रणाली के अच्छे कामकाज की निशानी के रूप में माना जाता है। हालांकि, हम में से ज्यादातर दिल रक्त की आपूर्ति की रुकावट पैदा करने की रक्त वाहिकाओं में दबाव कम हो। इसके साथ ही ऑक्सीजन की आपूर्ति की हड्डी गिरावट। इन लक्षणों में से सभी, विशेष रूप से बुजुर्गों में अक्सर एक गंभीर अंतर्निहित कारणों के परिणाम हैं।

लंबे समय से निम्न रक्तचाप शायद ही कभी गंभीर परिणाम कारण बनता है। स्वास्थ्य की स्थिति में गिरावट हो सकता है जब वहाँ अचानक ड्रॉप, जिसके दौरान सीमित है मस्तिष्क रक्त प्रवाह। अचानक, दबाव एक झूठ बोल रही है या एक क्षैतिज राज्य में स्थिति बैठे (ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन) से संक्रमण के मामले में कम है। आम तौर पर, जैसे कि हृदय महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में अचानक बदलाव, के लिए, शरीर को उचित रूप से निम्न रक्तचाप को निष्क्रिय प्रतिक्रिया करता है। ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के लक्षण चक्कर आना, टिनिटस, ठंड extremities, और प्रकट होता है चक्कर।

हाइपोटेंशन के इस प्रकार के लिए कारण हैं:

· कम शरीर का तापमान,

· निर्जलीकरण, उल्टी दस्त या बुखार की वजह से;

· एलर्जी हालत;

· तनाव;

· लंबे समय तक गर्मी के लिए जोखिम;

· धमनियों की रुकावट (atherosclerosis);

· मधुमेह;

· बेरीबेरी

· शराब का व्यवस्थित उपयोग।

सामान्य तौर पर, निम्न रक्तचाप के जोखिम का आकलन करने, चिकित्सा अपनी निर्भरता उम्र पर कहा: बड़े व्यक्ति, अधिक संभावना है कि रक्त वाहिकाओं के अंदर पट्टिका की वृद्धि और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति कम हो। जीर्ण gipotoniki तेजी से थकान होने का खतरा। वे एनीमिया, हाइपोग्लाइसीमिया एक साथ हो सकता है (रक्त शर्करा में कमी), थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि की कमी है।

निम्न रक्तचाप बढ़ाने के लिए कोशिश कर रहा है, तो आप तुरंत दवाओं के लिए सहारा नहीं लेना चाहिए। रक्त परिसंचरण को उत्तेजित आवश्यक के साथ स्नान में मदद मिलेगी मेंहदी, का तेल ऋषि, नीलगिरी, नींबू और पुदीना (स्नान स्वागत में दो बूँदें)। इसके अलावा, यह इन तेलों के संयोजन के साथ खुशबूदार मालिश उत्तेजक संचार प्रणाली की हालत में सुधार। उदाहरण के लिए, आधार एक आवश्यक तेल है और यह अन्य सुगंधों के 2-3 बूँदें जोड़ा जाता है।

सिंघी के लिए अक्सर चीनी के साथ कॉफी या मजबूत चाय का उपयोग करें।

पोषण विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार, सभी gipotonikam नमकीन खाद्य पदार्थ बचने की सलाह दी। धमनियों की लोच की बहाली प्रोटीन के आधार पर उत्पादों में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, अच्छी तरह से सामान्य हो रक्तचाप पत्तेदार हरी सब्जियां, सोया, गेहूं, सादा, पके हुए आलू की घूस। Ginseng, वन-संजली, अमर बेल, lemongrass, Aralia, शैतान - बहुत बड़ी वृद्धि निम्न रक्तचाप। उपचार लोक उपचार इस रोग विशेष रूप से पुराने चरण में, आम तौर पर काफी जीव की हालत में सुधार।

पुरानी हाइपोटेंशन चिकित्सा के उपचारात्मक प्रभाव के अलावा स्वच्छ उपायों और श्रम के समुचित संगठन, सम्मान दिन और आराम के लिए (नींद कम से कम आठ घंटे), उच्च ग्रेड खाद्य पशु प्रोटीन की एक उच्च सामग्री के साथ उपलब्ध कराने के लिए शामिल होना चाहिए। नींद को सामान्य नव Passito, sanasona, मॉर्फियस लेने के द्वारा प्राप्त किया जा सकता। सफलतापूर्वक निम्न रक्तचाप लंबी पैदल यात्रा, तैराकी, आउटडोर खेलों का इलाज।