पार्श्वकुब्जता - यह क्या है? रोकथाम और स्कोलियोसिस के इलाज

आज की स्कोलियोसिस के रूप में musculoskeletal प्रणाली की एक आम विकृति के बारे में बात करते हैं, करते हैं। यह क्या है? क्या रोग का कारण बनता? क्या उपचार विधियों उपयोग किया जाता है? ये और अन्य सवालों के लेख में चर्चा कर रहे हैं।

अवलोकन

रोग सबसे अधिक बार बच्चों और किशोरों में होता है, लेकिन वहाँ मामलों में जहां स्कोलियोसिस वयस्कों में होता है। के लिए इस रोग एक चाप के आकार की विशेषता है रीढ़ की वक्रता एक पार्श्व विमान में, कशेरुकाओं के कुछ के विपरीत हो सकता है, कंधे या कमर असमान बना रही है। के साथ इस बीमारी pinched तंत्रिका तंतुओं, उनके संचार टूट गया है, या आंतरिक अंगों स्थानांतरण, श्वसन समारोह बिगड़ती द्वारा स्थानांतरित किया गया था।

स्कोलियोसिस के कारण

बीमारी का कारण क्या है, आज तक ठीक से निर्धारित नहीं किया गया है। पार्श्वकुब्जता एक जन्मजात या अर्जित है।

जन्मजात स्कोलियोसिस - यह क्या है? किन कारणों से इसकी घटना को ट्रिगर? अंतर्गर्भाशयी भ्रूण विकास संबंधी विकार का एक परिणाम के कशेरुकाओं के जन्मजात हाइपोप्लेसिया प्रकट होता है के रूप में, अतिरिक्त तत्वों का गठन कर रहे हैं। पैथोलॉजी, बारी में, अनुचित मातृ पोषण, बुरी आदतों, व्यायाम की कमी के कारण उत्पन्न होती है। इसके अलावा, एक बच्चे के जन्म पर प्रतिकूल माँ की श्रोणि के अनियमित आकार को प्रभावित कर सकता।

एक्वायर्ड स्कोलियोसिस का एक परिणाम के रूप में विकसित:

• भंग और अन्य रीढ़ की हड्डी की चोटों;

• सर्वाइकल वर्टिब्रा की मोच;

• शारीरिक असामान्यताएं के कारण अनुचित आसन (जैसे, अलग पैर की लंबाई, पुलिस का सिपाही, तिर्यकदृष्टि या निकट दृष्टि का एक परिणाम के रूप में),

• एक स्थिति में निरंतर रहने की वजह से गलत आसन (जैसे, एक कंप्यूटर ऑपरेटिंग जब);

• कुपोषण;

• ज़ोरदार अभ्यास या बहुत दुर्लभ खेल गतिविधियों;

• मांसपेशियों का अनुचित विकास (कटिस्नायुशूल, अर्धांगघात, रिकेट्स, गठिया) और इस तरह के परिफुफ्फुसशोथ, पोलियो, टीबी, और दूसरों के रूप में रोगों की उपस्थिति से संबंधित रोगों।

लक्षण

पार्श्वकुब्जता संकेत के एक नंबर की विशेषता है। बाहर से, यह रोग रीढ़ के पार्श्व विचलन प्रकट होता है, धड़ किसी भी स्थिति (प्रवण, खड़े) में इस स्थिति को बदलने। छाती, के आकार श्रोणि, आंतरिक अंगों भी बदलता रहता है।

लक्षणों की तीव्रता मंच और रोग के प्रकार पर निर्भर करता है।

रोग चरण

पार्श्वकुब्जता 1 डिग्री bevelled श्रोणि, बंदगी, असमान ऊंचाई कंधे, कमर विषमता के रूप में संकेत की विशेषता है। curving कोण 10º है।

यदि स्कोलियोसिस 2 डिग्री गर्दन के विषम आकृति और कमर और अधिक स्पष्ट विषमता है। वक्रता शरीर की आजादी की स्थिति में ध्यान देने योग्य हो जाता है। इस मामले में वक्रता कोण 10-20º है।

स्कोलियोसिस के 3 डिग्री 2 के रूप में एक ही तरह से देखा, सिवाय इसके कि वहाँ किनारों के चिपके हुए है, तटीय मेहराब, पेट की मांसपेशियों को कमजोर उभड़ा धड़ व्यक्त की है। बराबर वक्रता कोण 20-30º करने के लिए।

4 डिग्री पर फैला मजबूत मांसपेशियों की वक्रता के क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी रोगों से विकृत, बढ़ती रिब कूबड़। वक्रता कोण 30 º से अधिक हो सकती।

रोगों के प्रकार

लक्षण विकृति के रूप के आधार पर बदलती:

• के लिए गर्भाशय ग्रीवा-वक्ष स्कोलियोसिस चौथे, पांचवें कशेरुकाओं और कंधे करधनी विषमता की वक्रता की विशेषता है।

• छाती रोगों स्कोलियोसिस वक्रता सातवीं नौवें कशेरुकाओं दिखाया गया है। यह श्वसन समारोह और का उल्लंघन है छाती विकृति।

• थोराकोलुम्बर स्कोलियोसिस वक्रता बारहवें कशेरुकाओं के दसवें के स्तर पर मनाया जाता है। इस मामले में सांस लेने और रक्त परिसंचरण के कार्यों का उल्लंघन किया।

• पार्श्वकुब्जता काठ का वक्रता पहले प्रकट होता है, दूसरी काठ कशेरुकाओं। बाह्य, अभिव्यक्तियों स्पष्ट नहीं कर रहे हैं लेकिन इस रोग के इस प्रकार के लिए दर्द के प्रारंभिक विकास की विशेषता है।

• जब संयुक्त, या एस के आकार का, प्रथम, द्वितीय काठ का, साथ ही आठवें, नौवें वक्ष vertebrae पर मनाया स्कोलियोसिस curving। रोग का यह रूप प्रकट दर्द, रक्त परिसंचरण और श्वसन की शिथिलता प्रगति के लिए की प्रवृत्ति है।

वाम पक्षीय और सही तरफा स्कोलियोसिस

जहां टिप वक्रता निर्देश दिया जाता है के आधार पर, दाएँ हाथ और बाएं हाथ स्कोलियोसिस अलग करते हैं। जब उनमें से प्रत्येक पीठ की मांसपेशियों के एक विषमता विकसित करता है, रीढ़ की हड्डी बढ़ जाती है, घुमावदार किनारों झुकता है। इसके अलावा, आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों का विकास कर सकते हैं। बाएं हाथ के दाएँ हाथ की स्कोलियोसिस कम आम है और आमतौर पर विकृति का अधिग्रहण किया है। रोग, आमतौर पर महिलाओं के इस प्रकार पीड़ित हैं। पित्ताशय की थैली, अग्न्याशय, जिगर, श्रोणि और उदर गुहा: यह रोग सही पक्ष पर आंतरिक अंगों की बिगड़ा समारोह की विशेषता है।

पक्षीय स्कोलियोसिस - यह क्या है? रीढ़ की हड्डी के इस तरह के एक वक्रता और अधिक गंभीर विकृति है। इस मामले में नैदानिक अभिव्यक्तियाँ तेजी से बढ़ने, और निदान बहुत अधिक कठिनाई, विशेष रूप से ग्रेड 3-4 की बीमारी के लिए नहीं है। इस मामले में, ट्रंक विषमता सुनाया, वहाँ एक सामान्य शक्तिहीनता और थकान है। अंत में, रोग रोगी के विकलांगता हो सकती है।

रोग का उपचार

स्कोलियोसिस के इलाज के तरीके मरीज की उम्र, रोग के प्रकार और रीढ़ की हड्डी के विकार की डिग्री पर निर्भर करते हैं।

1 डिग्री के पार्श्वकुब्जता आसान इलाज। इस प्रयोजन के लिए भौतिक चिकित्सा, दवा, व्यायाम, मालिश, और अन्य आर्थोपेडिक डॉक्टर ओर्थपेडीस्ट द्वारा निर्धारित उपायों की एक किस्म सहित रूढ़िवादी उपचार, का उपयोग करें। स्कोलियोसिस के स्व-उपचार केवल स्थिति को बढ़ा सकती हैं।

स्कोलियोसिस के 2 डिग्री के उपचार रोग के नैदानिक तस्वीर पर निर्भर करता है, आप भी विचार करने के लिए कितनी देर पहले रीढ़ की हड्डी के रोग विकारों का गठन की जरूरत है। चिकित्सक एक पूर्ण परीक्षा का संचालन करना चाहिए और उसके बाद ही जिमनास्टिक परिसरों, प्रभावी भौतिक चिकित्सा और इतने पर की नियुक्ति।

ग्रेड 3 रोग बहुत कठिन के इलाज के लिए। थेरेपी 11 साल तक के बच्चों में ही प्रभावी है। वयस्कता में, हम केवल रीढ़ की वक्रता को स्थिर करने और मांसपेशियों चोली वापस मजबूत कर सकते हैं। पूरी तरह से यह इस तरह स्कोलियोसिस के रूप में एक बीमारी से छुटकारा पाने के लिए असंभव है। ऑपरेशन के लिए आवश्यक है, अगर चाप की वक्रता काफी व्यक्त की है। सर्जरी से पहले रीढ़ की हड्डी में रोग प्रक्रियाओं को स्थिर करने के चिकित्सीय उपचार के एक नंबर का संचालन करने के लिए आवश्यक है।

निवारक उपाय

हम स्कोलियोसिस के रूप में इस रोग के बारे में बात: यह क्या है, यह कैसे दिखाया गया है, कारणों और उपचार क्या कर रहे हैं। अब रोग की रोकथाम के सिद्धांतों पर चर्चा करते हैं।

सही मुद्रा स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, फ्लैट वापस के साथ लोगों को, स्लिमर छोटे और अधिक आकर्षक लग रही है। स्कोलियोसिस के विकास को रोकने के लिए निम्न दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए:

• हमेशा की तरह, सीधे खड़े दोनों पैरों पर समर्थन किया। कंधों को सीधा किया जाना चाहिए, पेट - तैयार की। चलते वक्त, रखने गर्दन सीधे होना चाहिए, और सिर - थोड़ा ऊपर उठाया।

• सुंदर आसन के लिए प्रभावी व्यायाम - उसके सिर पर एक किताब के साथ चल रहा। क्योंकि एक किताब पकड़ करने के लिए शुरू में असामान्य और काफी मुश्किल हो जाएगा, इसे वापस संरेखित करने के लिए आवश्यक है। इस अभ्यास 5-10 मिनट के लिए एक दैनिक आधार पर किया जाना चाहिए, और परिणाम बहुत जल्द ही दिखाई जाएगी।

• जबकि उसका पक्ष पर झूठ बोल टीवी देखने न करें।

• यदि संभव हो, उच्च एड़ी के जूते पहनने की सीमा।

• ताकि अपनी जांघों घुटनों और मंजिल के समानांतर के साथ स्तर के हैं, अपने पैर फर्श को छूने चाहिए कार्यस्थल आयोजित किया जाना चाहिए।

• यह एक लंबे समय एक ही स्थिति में बैठने के लिए नहीं होना चाहिए। स्थिति अधिक बार बदला जाना चाहिए। आप निश्चित रूप से खिंचाव और चलने के लिए एक ब्रेक लेना चाहिए।

• योग करो।

• यह समय देने के लिए प्रतिपूरक अभ्यास की सिफारिश की है: पट्टी पर लटका और अपने सीने को अपने घुटनों खींच। समय की सबसे संख्या बनाओ।

• बहुत प्रभावी व्यायाम "बिल्ली": वापस नीचे, सभी चौकों पर खड़े चाहिए अधिकतम मोड़ और फिर ऊपर की ओर मोड़।

• तैरना - स्कोलियोसिस की रोकथाम के एक और प्रभावी तरीका। इसके अलावा, व्यायाम के इस प्रकार एक पतला, स्मार्ट आंकड़ा और एक अच्छे मूड प्रदान करता है।

निष्कर्ष

, उनके स्वास्थ्य पर नजर रखें एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व - और फिर स्कोलियोसिस सहित किसी भी रोग,, आप प्रभावित नहीं होगा। अगर मुसीबत अभी भी हुआ - पहला संकेत मिलते, एक डॉक्टर से संपर्क करें।