बृहदान्त्र सफाई होम

आज, ग्रह पर सबसे लोगों को एक ही समस्याओं से ग्रस्त हैं - कब्ज। उन्होंने कहा कि महत्वपूर्ण कारक है कि पुराने रोगों, बस अस्वस्थ नहीं जीवन शैली, तनाव, समय या पर्यावरण की कमी भड़काती है, के रूप में कई लोगों का मानना। इसलिए, घर पर समय पर आंत्र सफाई तेजी से लोकप्रिय प्रक्रिया है कि जल्दी से अपने स्वयं के शरीर के स्वास्थ्य को बहाल करने की अनुमति देता हो रहा है।

कार्रवाई साधारण कब्ज की तुलना में किया जा सकता है एक पारिस्थितिक तबाही एक लंबे समय के एक चरम डिग्री करने के लिए हमारे शरीर मल जहर की आंतों में सुस्त के लिए मानव शरीर में,। सभी विषाक्त पदार्थों को रक्त तेजी से दर्ज करें, और एक परिणाम के रूप संबंधित व्यक्ति न केवल बीमारी और निरंतर बेचैनी, लेकिन यह भी समय से पहले बूढ़ा है।

आम तौर पर, कब्ज, देरी गैस्ट्रिक एक दिन से अधिक खाली करने कहा जाता है हालांकि दो से तीन दिन में कुछ कुर्सी सामान्य माना जाता है। और इस मामले में यह घर पर आंत्र सफाई के लिए वांछनीय है। क्या कुछ मायनों इस सबसे प्रभावी ढंग से किया जा सकता है - हम जारी रखेंगे।

बाहर ले जाने के आंत्र स्वच्छ विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, लेकिन उन्हें संयोजन में उपयोग करते हुए सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। इससे पहले, यह अपने चिकित्सक, जो अपने मतभेद के अनुसार सबसे अच्छा व्यक्ति और सर्वोत्तम प्रथाओं का चयन करेंगे के साथ परामर्श करना वांछनीय है।

सफाई घर आंत्र: घर स्वीमिंग

इस विधि 70-90 मिनट के लिए बहुत नमकीन पानी (लगभग 10 कप) पीने शामिल है। नमक के पानी की तैयारी:, उबलते की लीटर की एक जोड़ी लेने के यह नमक के लिए जोड़ (अधिमानतः समुद्र, लेकिन यह तालिका प्रबंधन करने के लिए बहुत संभव है) प्रति तरल पदार्थ की लीटर नमक की एक चम्मच की दर से।

नमक पानी आंतों की दीवारों से तरल पदार्थ को खींचने के लिए जाता है, और यह हानिकारक पदार्थों के छीलने और रेचक प्रभाव भड़काने का कारण बनता है। यही कारण है, एक साथ नमक के साथ और एक छोटे से पानी सब बाहर आ जाएगा हानिकारक पदार्थ, आपके शरीर जहर। इस तरह की सफाई आंत्र घर सबसे अच्छा खाली पेट सुबह में किया जाता है।

तो, पानी धीरे-धीरे और भी बहुत पीते हैं, जल्द ही आप शौचालय जाना करने की इच्छा होगी। जैसे ही आप देखते हैं कि पानी (जो चला जाता है) साफ था - आप जानते हैं कि आप सब कुछ ठीक किया था, और अब अपनी आंतों में कोई विषाक्त पदार्थों को नहीं है। यह प्रक्रिया 2 दिन की ठहराव के साथ कम से कम 4-5 बार किया जाना चाहिए। उस पर आरंभ करने से पहले भी कुछ मतभेद से परिचित हो जाना चाहिए, और वे हैं: पेट के अल्सर, दस्त, पथरी, तीव्र कोलाइटिस, पेट के कैंसर, और पेचिश।

घर पर बृहदान्त्र सफाई लोक उपचार

शरीर में इष्टतम जल संतुलन को बनाए रखने - कि सामान्य आंत्र समारोह का आधार है। इसलिए, यदि पानी का खूब पीने अभी तक आप की आदत है - यह बनाएं। यह बहुत लंबे समय तक के लिए अपने प्राकृतिक सौंदर्य और स्वास्थ्य रखेंगे।

बृहदान्त्र सफाई हर्बल जुलाब का उपयोग कर

वनस्पति तेल, विशेष रूप से जैतून का तेल, आंत्र सफाई का विशेष रूप से अच्छा काम। तथापि, यह एक खाली पेट पर केवल लेने के लिए सिफारिश की है, यह आंत के उत्कृष्ट कार्य करने के लिए योगदान देता है। गोभी अचार भी एक हल्के रेचक प्रभाव पड़ता है, इसलिए आधा खाली पेट पीने के एक कप बहुत उपयोगी हो जाएगा।

सन बीज प्रत्येक दवा की दुकान में बेचा जाता है - एक रेचक प्रभाव पड़ रहा एक सिद्ध उपकरण है। अपने दैनिक जलसेक पीने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ किसी भी बारे में समस्याओं को पूरी तरह से भूल जा सकता है।

एनिमा साथ बृहदान्त्र सफाई घर

एनीमा निस्संदेह के लिए सबसे प्रभावी और सिद्ध उपकरण है आंत्र सफाई। यह हम में से ज्यादातर देखा जाता है।

Basic या तथाकथित "सदमा" आंत्र सफाई एनिमा का उपयोग कर सबसे अच्छा गिरावट में किया जाता है, जब हमारे शरीर सबसे अधिक सक्रिय और मजबूत है। प्रक्रिया के लिए खुद को हमेशा की तरह साफ पानी और चाय जड़ी बूटियों की एक किस्म है, चाहे कैमोमाइल, कैलेंडुला, सिंहपर्णी, या यहाँ तक टैरागोन रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आंत्र को साफ करने के लिए एक कट्टरपंथी रास्ता है, जो वांछनीय नहीं है अक्सर उपयोग करने के लिए - हालांकि, प्रक्रिया बंद करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, यह आवश्यक है कि एनीमा पूरी तरह से महसूस करने के लिए है।

इस शरीर के काम से यह हमारे मूड हमारे स्वास्थ्य पर, लेकिन यह भी न केवल निर्भर करता है। कब्ज से बचें, और अपने जीवन पूर्ण हो जाएगा!