स्वास्थ्य, दवा
घर पर आंतों को साफ करने के लिए कैसे
स्वास्थ्य और सौंदर्य - यह है कि क्या हर कोई चाहता है। आज, कई लोगों को काफी शरीर की अपनी सफाई को काफी महत्व जुड़े होते हैं और विरेचन स्वास्थ्य और सौंदर्य की देखभाल में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह यहाँ है कि शरीर की नियमित सफाई शुरू करना चाहिए। अधिक नोबेल पुरस्कार विजेता द्वितीय Mechnikov आयुर्विज्ञान साल के बारे में एक सौ पहले उन्होंने दावा किया कि पहले किसी भी सफाई वाहिकाओं और अंगों करना है, उनका ध्यान पेट पर ठीक ध्यान केंद्रित करने की है। कब्ज हमारे शरीर खाद्य अपशिष्ट जहर जा सकता है, कि कई बीमारियों और मुँहासे और कैंसर और स्ट्रोक के लिए एलर्जी का मुख्य कारण है। इस प्रकार, पेट के सफाई पहला और सबसे महत्वपूर्ण सौंदर्य, स्वास्थ्य और लंबी उम्र के लिए रास्ते में एक मानव साथी है।
आंत्र सफाई घर पर हो सकता है। इसके अलावा, विशेषज्ञों का कहना है कि सबसे उपयुक्त इसी विरेचन है - एनिमा और जुलाब बिना। यह वनस्पति पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव है और सबसे सकारात्मक परिणाम लाता है।
सबसे प्रभावी तरीका साधारण दलिया, एक अजीब नुस्खा द्वारा पकाया जाता है। यह आसान और सरल है का उपयोग कर आंतों को साफ, और इस मामले में विधि, सिद्ध और पूरी तरह से प्राकृतिक है चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना। यह अल्पावधि में मदद करता है, दर्द और असुविधा के बिना आंत्र सामग्री से छुटकारा पाने के।
दलिया तैयार करने के लिए एक ही अनुपात में, आधा कप चावल और जई लेना चाहिए। वे धोया जाना चाहिए और पानी की दो और एक आधे कप डालना, फिर खाना बनाना। वहाँ इस तरह के एक गड़बड़ तेल मुक्त किया जाना चाहिए है, वैकल्पिक रूप से एक छोटे से नमक जोड़ें। पर अपने ही भलाई ध्यान केंद्रित करते हुए आप नाश्ते और डिनर के लिए कई दिनों के लिए इस तरह के एक गड़बड़ का उपभोग करने की जरूरत है।
अभी भी घर पर आंत्र को साफ करने के कई तरीके हैं। बेशक, कई सुना है कि उत्कृष्ट "स्वच्छ" सूखे फल माना जाता है - किशमिश, सूखे खुबानी, आलूबुखारा और विशेष रूप से। यह सच है, और वहाँ कई व्यंजनों है कि आप एक त्वरित और प्राकृतिक आंतों की सफाई करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, किशमिश और थोड़ा सूख अपने हाथ में लेने बिछुआ बिच्छू। आप प्रत्येक उत्पाद के बारे में एक सौ ग्राम की जरूरत है। वे एक मांस ग्राइंडर के माध्यम से स्क्रॉल करना चाहिए, और फिर शहद और जैतून का तेल में से एक सौ ग्राम जोड़ सकते हैं और अच्छी तरह से मिश्रण। परिषद भी वोदका की एक सौ ग्राम जोड़ा है, लेकिन केवल अगर यह contraindicated नहीं होंगे। इस मिश्रण को फ्रिज में एक ग्लास जार में संग्रहित किया जाना चाहिए। आंतों को साफ करने के लिए, यह रात दो या तीन बड़े चम्मच में सेवन किया जाना चाहिए। के बारे में तीन सौ मिलीलीटर, वह है, डेढ़ कप - गर्म पानी सफाई दवा पीने के लिए मत भूलना। क्षमता मतलब है कि आप सात और सुबह में दस की सराहना करेंगे। इस दवा लें एक महीने के लिए किया जाना चाहिए, और एक दूसरे बेशक, यदि आवश्यक हो, के बारे में छह महीने में किया जा सकता है।
वहाँ भी एक सलाद नुस्खा है, तो आप साल के किसी भी समय पका सकते हैं। यह थोड़ा चुकंदर लेना चाहिए, उबाल नहीं है, और तुरंत घिस, करने के लिए इसे लहसुन कसा हुआ, सूरजमुखी तेल और नमक जोड़ें। वहाँ हमेशा की तरह सलाद गार्निश के रूप में हो सकता है या यह से अलग कर देना चाहिए। यह सलाद भी के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है आंतों की सफाई।
इस प्रकार, घर पर आंत - सरल। सफाई के बाद इसकी शुद्धता, जो आप हमेशा ऊर्जा और शक्ति का पूरा, जोरदार, स्वस्थ होने के लिए अनुमति देगा बनाए रखने के लिए मत भूलना। बृहदान्त्र सफाई है क्योंकि यह उस में स्थिर है मल गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती, उपयोगी और किसी भी उम्र में भी आवश्यक है। इसके बारे में मत भूलना, अपने शरीर के राज्य के लिए देख सकते हैं और स्वस्थ रहने के।
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