भय - वे क्या हैं? मानव भय के प्रकार

फोबोस - - शब्द "भय" ग्रीक जड़ है "भय"। यह वह जगह है एक शर्त है जिसमें एक व्यक्ति आतंक के अत्यधिक और प्रचंड डिग्री अनुभव करता है। यह जोखिम या किसी विशेष वस्तु या परिस्थिति की उम्मीद के शुरू होता है। इस प्रकार भय पैदा होते हैं।

यह क्या है?

मनोवैज्ञानिक एक डर तर्कहीन बेकाबू डर के रूप में परिभाषित करते हैं। इसलिए, तार्किक रूप से एक बिंदु में उनकी उपस्थिति की व्याख्या या किसी अन्य लगभग असंभव है। कभी कभी, तथापि, भयग्रस्त चिंता विकार तर्कहीन दुश्मनी और कुछ भी करने के लिए घृणा के कारण होता है। इस मामले में, भय रूप में प्रच्छन्न गया है।

निस्संदेह, डर सहज भावनात्मक प्रक्रिया, आनुवंशिक रूप से पूर्व निर्धारित शारीरिक घटक है। इस भावना काल्पनिक या वास्तविक खतरों की वजह से हो सकता है।

समय एक डर के विकास के प्रारंभिक दौर में उपचार शुरू करने के लिए है, यह पीटा जा सकता है। लेकिन समय यह तेजी में जमा किया जाता है के बीतने के साथ के रूप में मानव मस्तिष्क, तो यह "रूट बाहर" वहाँ के लिए मुश्किल है। हम भय का इलाज करने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी।

मनोविज्ञान, सौभाग्य से, मैं इस के साथ संघर्ष कर रहा हूँ। आंकड़ों के अनुसार, नैदानिक मामलों वर्तमान में अक्सर नहीं होती है। इस तरह के मामलों पर हम कहते हैं कि भय के नियंत्रण से बाहर जाने के लिए और सामान्य जीवन में बाधा, कोई वास्तविक भयाक्रांत हमले में बदल करने के लिए शुरू होता है।

भय अलग साधारण उसके जुनून आशंका से, दर्दनाक और तीव्रता से। रोगी अपने मन की इस हालत से छुटकारा नहीं मिल सकता है, बुद्धि है, तथापि, बरकरार रहता है। एक अन्य विशेषता यह रोगी है कि उसके डर असामान्य है के बारे में जागरूकता है।

भय का जन्म

खुद भय नीले से उत्पन्न होती हैं कभी नहीं। ज्यादातर मामलों में यह एक कठिन अनुभव, एक लंबे अवसाद, तनाव, या न्युरोसिस के एक घटक के रूप में का परिणाम है। तनाव, भावनात्मक अनुभव (छुपा है या नहीं व्यक्ति के बारे में पता होना) - कई कारण भय है। फ्रायड ने तर्क दिया अवचेतन शर्म की बात है, अपराध, बहुत भारी अनुभव के अंधेरे में दमन की वजह से एक भय, दमन नहीं है।

सब से अधिकांश आग्रह, और भय अतिसंवेदनशील लोग, भावनाओं से ऊपर कारण डाल। उनके लिए, सबसे महत्वपूर्ण - स्थिति नियंत्रित करने की क्षमता है। इन लोगों को मुख्य रूप से, पुरुषों व्यापारी या अधिकारियों, अर्थात्। ए वे एक लंबे समय के लिए कर रहे हैं शामिल एक विशाल जिम्मेदारी है। यह उन्हें आराम करने का अवसर नहीं देता है। वे मानते हैं कि एक तनावपूर्ण स्थिति में, आप एक मजबूत भावनात्मक अनुभव महसूस नहीं कर सकते। तथ्य के कारण, कि ऐसे लोगों को नियंत्रण में सब कुछ रखने की कोशिश कर रहे हैं, वे अपने मस्तिष्क के विश्वासघात से ग्रस्त लगते हैं।

भय है जब एक व्यक्ति अपने डर की वस्तु के बिना अपने जीवन को व्यवस्थित करने का फैसला करता है क्षण से विकसित करने के लिए शुरू होता है। कुछ मामलों में, जब अलार्म का विषय दुर्लभ (सांप, उदाहरण के लिए) है, तो रोगी के जीवन शांत है। लेकिन वहाँ जटिल भय बजाय उन्हें बचने के लिए सक्षम होने के लिए जटिल कर रहे हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, भीड़ से डर लगना (घर छोड़ने और एक सार्वजनिक स्थान में होने का डर), या के रूप में यह कहा जाता है - सामाजिक भय (लोगों के बीच खोजने का भय)।

भय के मुख्य भागों

1. विशिष्ट या साधारण भय। यह क्या है? यह विशिष्ट स्थितियों, प्राणियों, प्रजातियों गतिविधियों, स्थानों और निर्जीव चीजों के बारे में डर की आय से अधिक भावना है। उदाहरण के लिए, dentofobiya (दंत चिकित्सकों का भय) cynophobia (कुत्तों का भय), aviafobiya (उड़ान का भय), ornithophobia (पक्षियों का भय)।
2. सामाजिक भय। यह क्या है, तो आप अभी पता है। वे सामाजिक अव्यवस्था बेचैन कहा जाता है। डर एक जटिल या एक जटिल भय, जो गहरे जड़ें है। बीमारी के इस प्रकार से पीड़ित रोगियों, सामाजिक माहौल में जबकि, कठिनाइयों के साथ सामना करना पड़ा। अक्सर, यह साबित करने के लिए, और लोगों के बीच होना बहुत मुश्किल है। यात्रा पर जाने वाले पार्टियों, शादी, प्रदर्शनियों, वह मजबूत चिंता महसूस करता है। अधिक लोगों के सामने भाषण के मात्र विचार से, शर्मिंदगी, निंदा और सार्वजनिक अपमान, उदाहरण के लिए के डर से परेशान एक आदमी, वह घबरा। किशोरावस्था में, व्यक्तिगत, सामाजिक स्थितियों से बचने की कोशिश करता है। समय के साथ, अवसाद का विकास करने के लिए शुरू कर सकते हैं।
3. भीड़ से डर लगना - कोई रास्ता नहीं बाहर, यानी साथ एक स्थिति में होने का डर, व्यक्ति एक हताश स्थिति में फंस पाने के लिए डर लगता है और सहायता प्राप्त नहीं है ... ये बस या ट्रेन, बड़ी दुकानों पर जाकर के डर से यात्रा के डर से शामिल हैं। कुछ गंभीर मामलों में, अलग-अलग अपने ही घर से बाहर निकलने में सक्षम नहीं है। भीड़ से डर लगना जटिल, मुश्किल भय शामिल है।

सबसे आम फोबिया की सूची

प्रजातियों, जिनमें से कई उपवर्गों में विभाजित हैं की एक बड़ी संख्या में हैं। अधिकतर सामान्य भय है। यह क्या है, यह भी समझाया गया है।

अकेलेपन का डर - तिथि करने के लिए, सबसे आम eremophobia है। लेकिन इस उन लोगों को जो खुद के साथ अकेला रहना डर रहे हैं पर लागू होता है।

Aviafobiya

कोई कम आम aviafobiya। लोग इस रोग से पीड़ित, उड़ान का डर। उनकी हालत तथ्य यह है कि किसी भी दुर्घटना बहुत स्पष्ट रूप से प्रेस में कवर किया जाता है से बिगड़ जाती है। इसके अलावा, हॉप्स भय और इस तरह के क्लौस्ट्रफ़ोबिया (क्लौस्ट्रफ़ोबिया) और acrophobia (acrophobia) के रूप में अन्य भय हो सकता है। aviafobii से पीड़ित एक व्यक्ति के लिए, आप (आदि संगीत सुनने के लिए, एक किताब पढ़ी, एक फिल्म देखते हैं, ...) डर के विचारों से विचलित करने के लिए प्रयास करने के लिए एक बात बता सकती हैं।

Peyrafobiya और glossofobiya

दुनिया में एक बहुत ही आम बीमारी आज - सार्वजनिक बोल के डर से। यह सभी मानव जाति के गहरे भय है। हम में से प्रत्येक, हास्यास्पद बेवकूफ, अक्षम या बेतुका प्रदर्शित होने से डर लगता है।

बेशक, शो तंत्रिका बिल्कुल सब कुछ पहले - शिक्षक से नीति के लिए। व्यस्त कंपनियों में लगातार दिखावे - केवल बात यह है कि सीख सकते हैं इस डर पर काबू पाने के। यदि कोई व्यक्ति अपने डर से निपटने के लिए शुरू करने के लिए बहुत मुश्किल है, तो यह एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक जो यह संचार करने की प्रथा है सिखा देगा के साथ काम करने के लिए बेहतर है।

acrophobia

Acrophobia - ऊंचाइयों के डर से। ज्यादातर मामलों में, यह नहीं बल्कि गिरने का डर है। व्यक्ति केवल एक भय का विषय से बचने - यह उच्चतम बिंदु पर चढ़ाई करने के लिए आवश्यक नहीं है। किसी किसी मामले में, इस तथ्य ऊंचाई पर खोजने से विचलित करने के लिए।

Niktofobiya

अंधेरे के भय बचपन से सभी परिचित हैं, लेकिन सभी के समय के साथ यह से निपटने कर सकते हैं। वयस्कों के लिए यह तर्कहीन डर है। यह आप से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते, अपने आप को सवाल पूछने, कि यह अंधेरा डराता है।

thanatophobia

Thanatophobia - मृत्यु का भय - कई लोगों पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। यह Necrophobia की तरह है - लाशों का डर है। बहुत से लोग गलती से मानना है कि इस रोग भी कब्रिस्तान के डर से शामिल हैं। koymetrofobiya - लेकिन इस डर एक अलग नाम है। Necrophobia - एक डर है कि दूर करने के लिए कठिन है। यह समझा जाना चाहिए कि जीवन एक चक्र है, जिसमें शामिल है और मृत्यु। यह एहसास है कि वहाँ हमेशा लोग हैं, जो आप के बारे में याद किया जाएगा महत्वपूर्ण है।

atychiphobia

एक गलती कर या असफल का डर भी सफल लोगों कर्मों। यह भी अन्य आम आशंका के उद्भव को भड़काने सकता है (विफलता की, बदल लोग क्या सोचते हैं)। इसलिए यह या घटित नहीं हो सकता है क्या के बारे में सोच बंद करो, और सकारात्मक सोचने के लिए आवश्यक है।

Reektofobiya

असफलता के डर - एक बहुत मजबूत और भारी भय। अक्सर, यह इच्छा के तहत कवर स्वीकार कर लिया और प्यार करना है। एक व्यक्ति खुद को आश्वस्त करने के लिए है कि वह किसी की जरूरत है और नहीं फेंक दिया की जरूरत है।

arachnophobia

काफी अच्छी तरह से ज्ञात डर - मकड़ियों का डर। उन्होंने कहा कि उपस्थिति के लिए कोई कारण नहीं है और शर्त है। यह तर्कहीन डर बस पैदा होती है और कभी कभी भी कष्टप्रद व्यक्ति यह से पीड़ित हैं। कुछ लोगों को निम्नलिखित तरीके से दूर करने के लिए की हिम्मत। वे उस क्षेत्र या देश में जहां मकड़ियों अत्यधिक वितरित और प्रकार और आकार के एक नंबर प्रस्तुत कर रहे हैं में एक लंबे समय खर्च करते हैं।

phobophobia

कई मजाक में अक्सर भय के डर से कहा जाता है कि क्या और कैसे का सवाल उठता है। यह वहाँ पता चला है इस तरह के एक डर - phobophobia - डर डर के लिए कुछ शुरू करने के लिए। एक नहीं बल्कि असामान्य घटना जो लोग अतीत में एक तनावपूर्ण स्थिति में था में होता है। इसका भविष्य में मानव भय के पुन: उभरने, और विशेष रूप से भावनाओं है कि वह सामना करना पड़ा था के बारे में चिंतित। Phobophobia ही फ़ीड, डर नियंत्रण, और थका देने के बाहर चली शुरू होता है।

क्लौस्ट्रफ़ोबिया

संवृतिभीति - एक बहुत ही चिंता विकार। क्लौस्ट्रफ़ोबिया से पीड़ित एक व्यक्ति, इनपुट और आउटपुट के बिना जाल की भावना के रूप में यह वर्णन करता है। आमतौर पर यह अपने आप भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से प्रकट होता है। इसीलिए इस भय है, अभी भी है पता नहीं। वह किशोरावस्था में और अक्सर वयस्कता गुजरता है या कम स्पष्ट हो जाता है करने के लिए विकसित करने के लिए शुरू होता है।

हालांकि, सभी भय शब्द "भय" की परिभाषा के अंतर्गत आते हैं। सबसे आम की सूची लगातार अद्यतन नूतन और विस्तृत है।

भय के लक्षण

एक आतंक हमले के विशिष्ट लक्षण में शामिल हैं:

• तीव्र हृदय;
• सीने में दर्द;
• दिल में अवरोधों, अतालता हो सकता है;
• पसीना आ;
• सांस लेने में तकलीफ या सांस की तकलीफ;
• वेस्टिब्युलर तंत्र के विकारों;
• वहाँ में खराश, में एक गांठ की भावना फैलाएंगे;
• चक्कर आना या बेहोशी;
• अंधकार, "उड़ान भरता है";
• पूरे शरीर में कमजोरी;
• अत्यधिक संकुचित दर्द (मुख्य रूप से कंधे, पेट, गर्दन, गला) के लिए मांसपेशियों;
• मांसपेशी हाथ और पैर ऐंठन;
• ठंड लगना;
• शरीर के कुछ भागों में स्तब्ध हो जाना;
• कंपन;
• मतली, उल्टी, दस्त,
• घुट;
• सांस की तकलीफ;
• आतंक, आतंक, भय की भावना।

यह सब लक्षण पेश करने के लिए आवश्यक नहीं है। एक डर के बारे में पहले से ही से पीड़ित एक व्यक्ति जानता है कि वह क्या उम्मीद जब अगले आतंक हमले।