मेरे बाल तेजी से बढ़ने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

अध्ययनों से पता चला है कि बहुत से लोग यह नहीं जानते कि बालों की ठीक से देखभाल कैसे की जाती है। लेकिन यह लंबे और सुंदर बाल की प्रतिज्ञा है। मेरे बाल तेजी से बढ़ने के लिए मुझे क्या करना चाहिए ? तथ्य यह है कि आदर्श विकास के लिए कोई सार्वभौमिक सूत्र नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी संरचना और बाल सुविधाएँ हैं। हालांकि, यह जानना सार्थक है कि औसत पर उनकी लंबाई प्रति माह एक सेंटीमीटर बढ़ जाती है।

सिर के उचित धुलाई

सिर के उचित धुलाई के साथ - बालों को तेजी से बढ़ने के लिए क्या करना है, इस सवाल का उत्तर मुख्य चीज़ से शुरू होता है। सबसे पहले हम सही शैम्पू चुनते हैं। यह केवल बाल के प्रकार से मेल नहीं होना चाहिए, लेकिन इसमें उपयोगी पदार्थ और तत्व भी शामिल हैं, उदाहरण के लिए, प्रोटीन आप कह सकते हैं कि आपको अपना "खुद का" क्लीनर मिला है, अगर सिर पर सुखाने के बाद, भूरा नहीं, लेकिन चमकदार, आज्ञाकारी और कोमल बाल

उपचार प्रक्रियाएं

प्रत्येक तीस दिन में कम से कम एक बार, स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाओं को किया जाना चाहिए। विभाजन की समाप्ति की उपस्थिति में, बाल को समय-समय पर काटा जाना चाहिए। निर्णय लें कि बाल को तेजी से बढ़ने के लिए क्या करना है, आप मुखौटा का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं, खासकर इसकी तैयारी के लिए लगभग हर परिचारिका में फ्रिज में घटकों की आवश्यकता होगी। इसे बनाने के लिए आप की जरूरत है: खट्टा क्रीम, अंडे, शहद इन सभी अवयवों में उनकी संरचना में बड़ी संख्या में सक्रिय और बहुत उपयोगी पदार्थ हैं। पहले फोम पर अंडे को हराया, दो शेष अवयवों और नींबू की एक बूंद को जोड़ दें, जबकि सभी अच्छी तरह से हलचल करें द्रव्यमान काफी मोटी होना चाहिए। यदि खट्टा क्रीम पतली है, तो आप एक जर्दी का उपयोग कर सकते हैं। लागू करें यह लगभग तीस मिनट का होना चाहिए, फिर शैम्पू के उपयोग के साथ गर्म पानी (गर्म नहीं) के साथ कुल्ला करना। हेयरड्रायर की मदद के बिना बाल सूखने चाहिए। मेरे बाल तेजी से बढ़ने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? जितना संभव हो उतना अक्सर यह मुखौटा लागू करें। इसके नियमित उपयोग से आश्चर्यजनक प्रभाव पड़ जाएगा।

सिर की मालिश

सही ढंग से रक्त परिसंचरण से तथ्य यह होता है कि ऑक्सीजन त्वचा के हर कोशिका तक पहुंचता है, बालों के विकास और उपस्थिति को तेज करता है। सबसे आसान तरीका है मालिश ब्रश के माध्यम से ठीक से कंघी करना। आम तौर पर इसके छोर पर विशेष गोलियां होती हैं। दिलचस्प बात यह है कि यह पहले से ही एक सिद्ध तथ्य है कि खोपड़ी के साथ रक्त परिसंचरण में तेजी से पनपने में मदद करता है, लाभकारी रूप से रोम को प्रभावित करता है और बाल विकास को उत्तेजित करता है। मेरे बाल तेजी से बढ़ने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? जटिल हेयर स्टाइल में शामिल न करें सिकुड़ने, घुमाव, बिजली के उपकरणों का उपयोग जड़ों को नुकसान पहुंचाता है, इसके पूरे ढांचे पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, स्पष्टीकरण, रंग, रासायनिक उपचार विभाजन के समाप्त होने की उपस्थिति का कारण बन सकता है।

उपयोगी विटामिन

दैनिक मल्टीविटामिन लेने के लिए आवश्यक है यह साबित हुआ कि, उदाहरण के लिए, लोहे की कमी न केवल हड्डियों की कमजोरी के कारण होता है, बल्कि बालों के झड़ने को भी तेज करता है आप किसी डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं कि आपके लिए कौन से विटामिन अधिक उपयुक्त हैं, लेकिन आपके मेन्यू में बाल विकास के लिए उपयोगी उत्पाद जोड़ने के लिए: अनार, पनीर, मांस, यकृत और अन्य। सी और बी विटामिन जैसे उपयोगी विटामिन के बारे में मत भूलना।