साम्बो - यह हथियारों के बिना आत्मरक्षा है। मार्शल आर्ट्स

साम्बो विकास सोवियत संघ में 30 में विकसित करना शुरू किया। संघर्ष की इस तरह की तकनीक की एक बड़ी संख्या, राष्ट्रीय मार्शल आर्ट से लिया शामिल है। साम्बो खेल और युद्ध में विभाजित किया जा सकता है। वे मतभेद हैं। यह डेटा विविधताओं के बीच भेद करने के लिए एक निश्चित साम्बो खंड से पहले का चयन किया जाएगा आवश्यक है। इस समीक्षा में हम इस एकल मुकाबला पर ध्यान दिया जाएगा।

NKVD के लिए एक मार्शल आर्ट का निर्माण

विकास साम्बो स्पीरिदोनोव वीए शुरू कर दिया यह वही था जिसने इस मार्शल आर्ट की पहली संस्थापक था। 1933 के लिए 1922 से अवधि में यह विकसित किया गया है और आत्मरक्षा तकनीक के कई पुस्तकों में वर्णित है। जैसा कि इसके निर्माण के लिए एक आधार के अंग्रेजी और फ्रेंच मुक्केबाजी, "घरेलू लड़ाई," साथ ही साथ जुजुत्सु का एक जापानी मार्शल आर्ट ले जाया गया।

सभी उपकरण स्पीरिदोनोव युद्ध के मैदान कई वर्गों में बांटा गया है। यह बढ़ाने लीवर, झटके, संयुक्त दबाव और संपीड़ित करने की तकनीक, संतुलन और घुमा से निष्कर्ष। इस तकनीक के आधार पर, वे विभिन्न पकड़ लेता है के खिलाफ और एक सशस्त्र दुश्मन से एक हमले के खिलाफ संरक्षण के तरीकों का सुझाव दिया। हथियारों के बिना आत्मरक्षा कोर्स (साम्बो) स्पीरिदोनोव NKVD के लिए आयोजित किया। सबसे पहले, लड़ाई बुलाया गया था "खुद को", तो यह नाम दिया गया था "samoz"। साम्बो - और बस समय लड़ाई में वह अपने अंतिम नाम मिला है।

मार्शल आर्ट के तकनीकी शस्त्रागार पञ्च, किक, ताले जोड़ों पर है, साथ ही गला घोंटने शामिल थे। स्वागत रैक में आयोजित की गई। जमीन पर लड़ाई अभी तक मौजूद नहीं था। साम्बो के लिए Kimonos उन दिनों में उसकी बेल्ट के साथ ही सिल के साथ एक जैकेट देखा। पुरुषों को भी पहना था कुश्ती चड्डी। पुराने जूते जूते सैन्य शैली के रूप में।

युद्ध खेल का गठन

साम्बो के दूसरे संस्थापक - यह Oshchepkov बी एस 1911 में वह जूडो प्रशिक्षण पारित किया गया था, जिसके बाद वह एक 2 दान प्राप्त किया। 1922 से 1925 की अवधि में Oshchepkov सैन्य खुफिया के साथ काम किया और चीन के क्षेत्र में किया गया था। वहां उन्होंने वुशु की शैलियों से परिचित हुए। 1929 से 1939 तक की अवधि में वह मास्को में रहते थे में, अक्सर लेनिनग्राद के पास गया। हर जगह वह जूडो को बढ़ावा दिया। और वह न केवल सेना के कमांडरों के बीच, लेकिन यह भी छात्रों के बीच ऐसा किया। स्पीरिदोनोव, जो लोगों की शिक्षा प्रणाली की अनुमति नहीं दी की तुलना में, नहीं सेवा में, Oshchepkov विपरीत छोर की मांग की। वह चाहता था करने के लिए जूडो सभी के लिए परिचित था।

वे साम्बो पर सेमिनार का आयोजन किया। यह विभिन्न शहरों में जगह ले ली। इस तरह के सेमिनार कार्यक्रम में कई वर्गों में विभाजित किया गया था। पहला प्रदर्शन का मतलब फेंकता है, लीवर, गला घोंटने और चल रही है (बुनियादी तकनीक)। दूसरे खंड जो एक चाकू, एक छड़ी या एक बंदूक से लैस था एक दुश्मन से एक हमले के खिलाफ संरक्षण के प्रदर्शन के तरीकों के लिए निर्देशित किया गया है। संगोष्ठी के तीसरे चरण में दो निहत्थे विरोधियों के बीच तकनीक हाथ से निपटने का प्रदर्शन किया। Oshchepkov सिखाने की कोशिश की फ्रीस्टाइल कुश्ती शैली। यही कारण है कि वह यह मुकाबला कहा जाता है।

हम किसी का ध्यान नहीं प्रदर्शनों जाना नहीं था Oshchepkova साम्बो। यह हमेशा लोगों के बीच एक महान हलचल पैदा करता है। नतीजतन, संघर्ष खेल शिक्षण संस्थानों के छात्रों के पाठ्यक्रम में शामिल किया गया है। अलग-अलग तकनीकों टीआरपी परिसर में शामिल थे। 1932 में संग्रह जारी किया गया था। यह कुश्ती की प्रणाली है, जो जूडो के मार्शल आर्ट पर आधारित था के सिद्धांतों का सारांश है। यह प्रारंभिक व्यायाम, बीमा, प्रतियोगिता के नियमों और इतने पर के बारे में एक किताब में किया गया था। एन

जूडो से मतभेद

अगर हम जूडो की क्लासिक संघर्ष के साथ तुलना करें, यह कुछ मतभेद था। Oshchepkov साम्बो के लिए कीमोनो बदल गया था। इसके अलावा, उन्होंने अनुष्ठानों का सफाया कर दिया गया है। कठोर चटाई वे एक मोटी नरम कालीन द्वारा प्रतिस्थापित किया गया। की है कि यह कुछ तकनीक अन्य मार्शल आर्ट की विशेषता तकनीक द्वारा पूरक किया गया था शीर्ष पर। लड़ाई है, जो उसने अपने शिष्यों कोच साम्बो Oshchepkov सिखाया एक मार्शल आर्ट है कि स्पीरिदोनोव विकसित करता है की तुलना में अधिक पुष्ट और बड़े पैमाने पर वितरण के लिए उपलब्ध था।

दो कला एक कनेक्ट

30 के अंत और मार्शल आर्ट की तकनीक पर स्पीरिदोनोव Oshchepkova जुड़े हुए थे। यह किया Volkov पी दोनों डिब्बों के साथ अध्ययन किया जो। उनका प्रयास है कि वह NKVD स्कूलों के लिए मैनुअल में वर्णित है। उनका काम Kharlampiev जारी किया गया था। उन्होंने यह भी एक किताब "साम्बो" कहा जाता है प्रकाशित किया। इस मैनुअल 1949 में प्रकाशित हुआ था। हालांकि, वे बाहर रखा गया चल रही है, गला घोंटने, खतरनाक फेंकता है और सशस्त्र विरोधियों के खिलाफ रक्षात्मक तकनीक। इस प्रकार यह वह खेल और युद्ध पर लड़ाई साझा किया गया था। दोनों प्रजातियों पुस्तकों में वर्णित किया गया है।

कुश्ती

तो साम्बो - मार्शल आर्ट खेल का एक प्रकार। मार्शल आर्ट दुनिया भर के कई देशों में बहुत लोकप्रिय है। वर्तमान स्तर पर, यह कुछ हजार विभिन्न तकनीकों का भी शामिल है। और हमला करने के लिए उन्हें का उपयोग नहीं करते। रूसी एथलीटों युद्ध के इतिहास में टूर्नामेंट का एक बहुत जीतने के लिए सक्षम थे। मार्शल आर्ट के एथलेटिक तरह वजन श्रेणियों में विभाजित किया गया है। जटिलता बदलती की तकनीक के कार्यान्वयन के लिए अंक दिए जाते हैं। खिलाड़ी जल्दी जीत सकते हैं। उन्होंने कहा कि, एक दर्दनाक पकड़ प्रदर्शन करने के लिए, उसकी पीठ पर प्रतिद्वंद्वी डाल की आवश्यकता होती है एक रैक में रहते हुए, या 12 अंक अधिक मिलेगा।

लड़ाकू कला

खेल साम्बो लड़ प्रकार प्रशिक्षण हमलों दोनों हाथ और पैर मतलब। यह भी दर्दनाक रखती है, फेंकता प्रदर्शन करने के लिए संभव है प्रतिधारण, और इतने पर। एन कई लोगों का मानना है कि इस लड़ाकू कुश्ती के दर्शन का उल्लंघन करता है, के रूप में जोर हमले के बारे में अधिक है। हालांकि, अग्रणी विशेषज्ञ इस विचार से सहमत नहीं हैं, उनका मानना है कि संघर्ष आत्मरक्षा के लिए प्रयोग किया जाता है। लड़ाकू साम्बो रूस 30 स्पीरिदोनोव में विकसित करना शुरू किया। लेकिन यह पहले से ही अधिक विस्तार में ऊपर वर्णित किया गया है। लड़ाई स्ट्रोक, तकनीक की एक विशाल विविधता भी शामिल है। यही कारण है कि यह कई मार्शल आर्ट के समान है के लिए है। लेकिन वहाँ एक बड़ा अंतर है। इससे हमारे राष्ट्रीय मार्शल आर्ट है।

मार्शल आर्ट के महत्वपूर्ण तत्व

वहाँ एक शर्त है, जो ध्यान में रखा जाता है, जो अनुभाग की परवाह किए बिना साम्बो का चयन किया गया है: कक्षाएं कुश्ती चटाई पर आयोजित की जाती हैं। यह कसकर मुड़ा हुआ मैट से एकत्र किया जाता। वे एक कैनवास, फलालैन या कोटिंग अन्य प्रकार की हो सकती है। नियंत्रित करने के लिए कालीन एक काम की जगह, एक सुरक्षा क्षेत्र है, जो obkladnyh मैट का ही बना है भी शामिल है। पूरे सिस्टम को हवा का झोंका, संस्थानों किनारों के साथ मैट के तहत के साथ फर्श करने के लिए संलग्न किया जाना चाहिए।

चटाई मौजूद नहीं है, तो आप के चिप्स और बुरादा उपयोग कर सकते हैं। पहली परत मोटाई में कम से कम 20 सेमी नहीं होना चाहिए। यह बनाने के लिए आप चिप्स का उपयोग करना चाहिए। दूसरी परत की मोटाई 15 सेमी से कम नहीं होना चाहिए। धूल लागू किया जाना चाहिए बनाने के लिए। दोनों परतों ध्यान से घुसा दिया और समतल किया जाना चाहिए। यह काम सतह तैयार करने के लिए आवश्यक है। यह अंत करने के निर्माण तिरपाल खींचने के लिए आवश्यक था। आप रेल का उपयोग कर परिधि के आसपास इसे ठीक करने की जरूरत है। वे सावधानी से किया जाना चाहिए एक दूसरे के लिए समायोजित करें। इस हमले के बाद सामग्री की तेज़ी को रोकने में मदद मिलेगी।

आप लड़ने का फैसला करते हैं, तो यह समझा जाना चाहिए कि प्रत्येक साम्बो अनुभाग खिलाड़ी विशेष कपड़े की उपस्थिति का तात्पर्य। यह मुकाबला जैकेट बिना पट्टे, कपड़ा बेल्ट, एथलेटिक शॉर्ट्स और विशेष जूते - कुश्ती।

लड़ाई खेल उपकरण में भी व्यापक रूप से इस्तेमाल किया। हम डम्बल वजन समस्या, छड़ और अन्य विषयों, जिसके द्वारा आप शक्ति का विकास कर सकते हैं के बारे में बात कर रहे हैं। प्रशिक्षण प्रणाली एथलीट की वजन, और अपने प्रतिद्वंद्वी के वजन के रूप में प्रयोग किया जाता है।

मार्शल आर्ट के दर्शन

साम्बो रूस न केवल युद्ध खेल का एक रूप है। लड़ाई पूरी व्यवस्था है, जो शिक्षित और नैतिक और इच्छाशक्ति गुणों, देशभक्ति और नागरिकता विकसित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता शामिल है। साम्बो रक्षा की एक विज्ञान, नहीं अपराध है। लड़ाकू न केवल आत्मरक्षा सिखाना है। यह भी जीवन के अनुभव का खजाना प्रदान करेगा, ठोस चरित्र, सहनशक्ति और सहनशीलता के गठन के लिए योगदान करते हैं। इन गुणों की आवश्यकता होगी न केवल काम में, लेकिन यह भी सामाजिक गतिविधियों में।

वयस्कों और बच्चों के लिए साम्बो एक शगल है कि आत्म अनुशासन विकसित करने के लिए मदद करता है। मुकाबला गठन भीतरी समर्थन नैतिक, मजबूत निजी स्थिति है, जो खुद लक्ष्यों को प्राप्त करने के सामने प्रकट होता है के साथ। साथ समाज के सामाजिक आधार के खिलाफ लड़ाई का गठन किया जाएगा: लोग हैं, जो खुद के लिए और अपने परिवार के लिए दोनों खड़े हो सकते हैं।

परंपराओं कला

मार्शल आर्ट परंपरा रूस के लोगों की संस्कृति से ही शुरू, के संघर्ष के रूपों। इस युद्ध प्रणाली में राष्ट्रीय मार्शल आर्ट के सर्वोत्तम प्रथाओं पर आधारित है। अपने गठन के समय के रूप में एक आधार मुक्केबाज़ी ले जाया गया में लड़ाई (रूस, जॉर्जियाई, टाटर, अर्मेनियाई, कजाख, उज़्बेक)। मुक्केबाजी (फ्रेंच और अंग्रेजी) के लिए विशिष्ट तकनीक को भी ध्यान में रखा जाता है। यह किसी का ध्यान नहीं स्वतंत्र रूप से अमेरिकी, ब्रिटिश कुश्ती, जूडो, सूमो और अन्य नहीं गया है मुकाबला खेल।

साम्बो प्रतियोगिताओं सभी उन्नत और उद्देश्यपूर्ण, निरंतर सुधार, मरम्मत के लिए खोज पर आधारित हैं। युद्ध प्रणाली सबसे अच्छा के आसपास खुला है। साथ में राष्ट्रीय मार्शल आर्ट का मुकाबला करने के कई तरीकों के साथ नैतिक सिद्धांतों कि अलग अलग लोगों के लिए विशिष्ट हैं अवशोषित किया है। साम्बो संस्कृति अलग अलग देशों में निहित का हिस्सा सन्निहित है। और वर्तमान स्तर पर लोग हैं, जो न केवल सिखाया आत्मरक्षा तकनीक साम्बो में लगे हुए हैं। वे एक बहुत बड़ा अनुभव मिलता है, उनकी मदद एक योग्य देशभक्ति और नागरिकता के मूल्यों पर आधारित व्यवहार के रूप में।

क्या न करें

साम्बो का इतिहास जीत के साथ रूस के इतिहास के साथ जुड़ा हुआ है,। लड़ाई अलग-अलग पीढ़ियों की निरंतरता के रहने वाले एक प्रतीक है।

साम्बो, साथ ही के लिए घटनाओं के अन्य प्रकारों के लिए निषिद्ध कार्यों की उपस्थिति से होती। उनके लिए, न्यायाधीश काफी गंभीर रूप से दंडित किया। यह करने के लिए मना किया है:

1. सिर पर या दर्दनाक स्वागत पर कब्जा करने के साथ समकक्ष फेंक देते हैं। यह फेंक दौरान दुश्मन के पूरे शरीर पर गिर मना किया है।
2. , गला घोंटने प्रदर्शन मुंह या नाक क्लैंप।
3. किक, काटने या खरोंच।
4. , गर्दन के घुमा बाहर ले जाने के अपने हाथों और पैरों के साथ सिर फैलाएंगे रीढ़ की हड्डी पर ताले करने के लिए,।
5. चटाई के लिए सिर नीचे दबाएं और समकक्ष शरीर पर अपने पैरों को पार करते हैं।
6. चेहरे में उसके हाथ, पैर और सिर के साथ वापस रुको।
7. शीर्ष पर कोहनी या घुटने पुश।
8. उंगलियों या पैर की उंगलियों हथियाने।
9. अपनी पीठ के पीछे बेंड हथियार, एक ब्रश पर दर्दनाक स्वागत बाहर ले जाने के।
10. एड़ी से पैर ट्विस्ट, पैर पर "नोड्स" बाहर ले जाने के।
11. लड़ाई स्थिति में दर्दनाक स्वागत या झटका बाहर ले जाने के

इन बुनियादी रोक, जो grafted कोच हैं, साम्बो कक्षाएं खर्च कर रहे हैं।

निष्कर्ष

इस समीक्षा मार्शल आर्ट के रूप में माना जाता था साम्बो है। यह अपेक्षाकृत हाल ही में पैदा हुई। लेकिन अपने अस्तित्व के हर समय के लिए दुनिया के कई देशों का ध्यान आकर्षित करने में कामयाब रहा है। और शायद निकट भविष्य संघर्ष में ओलिंपिक कार्यक्रम में शामिल किया जाएगा। जो हम ईमानदारी से चाहते हैं कि रूस के राष्ट्रीय मार्शल आर्ट!