सेल्युलाईट: कारण और साधन यह मुकाबला करने के लिए

एक औरत हमेशा सुंदर और आकर्षक दिखना चाहता है, तो यह और भी कम उम्र में ही अपने शरीर की देखभाल करने शुरू करने के लिए आवश्यक है। यहां तक कि अपनी जवानी में सेल्युलाईट विकसित करने के लिए शुरू कर सकते हैं। गरीब खाने की आदतों और शरीर के चयापचय की प्रक्रिया का उल्लंघन करने से पहले आसीन जीवन शैली से: उसके कारणों बहुत ही विविध हो सकता है। कैसे प्रारंभिक दौर में यह पहचान कर सकते हैं, से बचने, और क्या सबसे सफल मुकाबला करने के मतलब है? सेल्युलाईट सुरक्षित रूप से आज के जीवन की छवि का परिणाम कहा जाता जा सकता है, और पूरी तरह से इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आप पूरी तरह से कैसे आहार और सभी की आदतों पर पुनर्विचार करना चाहिए।

"नारंगी के छिलके" के कारणों

तो क्या इस भयानक सेल्युलाईट कारण हैं? इसके विकास के लिए कारण हो सकते हैं निम्नलिखित: यौवन, हार्मोनल विफलता, गर्भावस्था, गर्भ निरोधकों के उपयोग, गतिहीन जीवन शैली, धूम्रपान, शराब, पुरानी सो हानि, गरीब पोषण की सुविधाओं। महिला के शरीर में पानी नमक संतुलन का उल्लंघन भी सेल्युलाईट विकसित कर सकते हैं के मामले में, यह शरीर है, जो हार्मोन संबंधी विकार के कारण उत्पन्न हो गई है में सामान्य विकार का सूचक हो सकता है, मांसपेशी टोन, जहाजों की कमजोरी और रक्त और लसीका में ठहराव कम कर दिया। मामलों की एक किस्म विकसित सेल्युलाईट, कारणों आनुवंशिकता, एक बुरा वातावरण और निरंतर तनाव के रूप में हो सकता है।

सेल्युलाईट की डिग्री

यह प्रारंभिक अवस्था में यह पहचान करने के लिए, क्रम में आगे के विकास को रोकने के लिए संभव है? परीक्षण तोड़ इस्तेमाल किया सीमा निर्धारित करने के लिए, हल्के से शरीर के खिलाफ कमर, जो धक्कों और गड्ढों दिखाई दिया के क्षेत्र में सेल्युलाईट का पहला संकेत दबाया हैं, यह पहले चरण कहा जा सकता है।
दूसरी स्पष्ट संकेत में और एक चुटकी के बिना, और तीसरे उच्च शरीर द्रव्यमान के साथ है, शायद, वहाँ चयापचय संबंधी विकार में बड़ी समस्याएं हैं। चौथे डिग्री जरूरत से ज्यादा ढीला शरीर, कई जवानों की ओर जाता है।

सेल्युलाईट के इलाज के लिए कैसे

संघर्ष का मुख्य तरीके एक उचित आहार, खेल और सेल्युलाईट मालिश और शरीर wraps कहा जा सकता है। क्यों सेल्युलाईट के रूप में इस तरह के एक कष्टप्रद समस्या है? कारणों के लिए यह प्रतिदिन नशे में पानी की अपर्याप्त मात्रा में झूठ बोलते हैं, दर 1.5-2 के बारे में लीटर होना चाहिए, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों वापस ले लेंगे। अगले कदम के लिए सही आहार और होना चाहिए अच्छे पोषण। पानी के अलावा कैमोमाइल के हर्बल चाय का सेवन किया जाना चाहिए में, कूल्हों, ताज़ा रस, हरी चाय गुलाब। विरोधी सेल्युलाईट मालिश चमड़े के नीचे की परत की संरचना को बहाल करने में मदद मिलेगी, चयापचय की प्रक्रिया को सक्रिय करता है। एक अद्भुत संयोजन मालिश और शरीर wraps का संचालन करेंगे, ऐसा करने के लिए, मिट्टी, गंदगी, शैवाल का उपयोग करें।

घर में, आप एक विशेष मालिश सेल्युलाईट उपयोग कर सकते हैं, यह सबसे अच्छा एक स्नान या स्नान के बाद प्रयोग किया जाता है, उबले हुए शरीर में ही तेजी से करने के लिए आटा उधार देता है। यह भी इस तरह के चल रहा है, चलने, के रूप में दिन खेल गतिविधियों के मोड में शामिल करने के लिए आवश्यक है साइकिल चलाना, तैराकी। सेल्युलाईट के इलाज के लिए शुरू के प्रारंभिक दौर में बेहतर, कारणों की पहचान की जा सकता है और इस अप्रिय रोग से बचने के लिए, लेकिन एक एकीकृत दृष्टिकोण हमेशा के लिए उसे से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।