स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
आंतों कोलाइटिस के लिए आहार क्या होना चाहिए?
निश्चित रूप से हर कोई जानता है कि यह अक्सर तब होता है जब रोग उपचार चिकित्सा दवाओं से गुजरना ही महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन यह भी अपने सामान्य बदलने के लिए आहार। इस प्रकार, आंत्र कोलाइटिस के साथ एक आहार, विशेषज्ञों के अनुसार, बहुत जरूरी है। इस लेख में हम विस्तार से इसके मुख्य सिद्धांतों पर चर्चा करेंगे।
पहले कोलाइटिस के लिए आहार, आंतों पांच या छह के लिए दैनिक भोजन की संख्या में वृद्धि की सिफारिश है, लेकिन कुछ भागों बड़ा होने की जरूरत नहीं है। दूसरी ओर, इस मामले में बहुत कठिन और शुष्क नहीं उत्पादों से चुना जाना चाहिए, क्योंकि के रूप में आम तौर पर आंतों की दीवारों के यांत्रिक क्षति मनाया जाता है। इसके अलावा, भोजन का सेवन को कम तथाकथित में अमीर तेजी से कार्बोहाइड्रेट (जैसे, कैंडी, बेक किया हुआ माल, फल और कुछ आदि)। कोलाइटिस के लिए आहार आंत्र प्रोटीन (100-120 ग्राम) और वसा (लगभग 100 ग्राम) के लिए आवश्यक दैनिक मात्रा के साथ एक अधिकतम संतुलित आहार से मतलब है।
प्रतिबंधित उत्पादों
- सॉस;
- वसायुक्त मांस / मछली;
- कन्फेक्शनरी;
- गर्म सॉस;
- कॉफी;
- डिब्बाबंद और अचार उत्पादों;
- कार्बोनेटेड पेय पदार्थ;
पुरानी कोलाइटिस आँत, विशेष रूप से गंभीर बीमारी के दौरान के लिए आहार अधिमानतः उबला या उबले हुए भोजन से मिलकर चाहिए। इसलिए, यह पानी पर meatballs, meatballs, भाप कटलेट, अनाज सूप, दलिया खाने के लिए अनुमति दी है। धीरे धीरे, जबकि लक्षणों को कम करने में pureed सब्जियों और फलों का आहार, साथ ही धीमी आंच पर पकाया मीठा जामुन में इस्तेमाल किया जा सकता है। रोगी के व्यवस्थित सुधार के रूप में pureed भोजन करने से मना कर सकते हैं। विशेषज्ञों का तर्क है इलाज के रूप में रोग प्रतिदिन 150 ग्राम के लिए प्रोटीन की वृद्धि, लेकिन मिष्ठान्न और बेकरी उत्पाद की पूरी अस्वीकृति बढ़ावा देता है। के लिए आहार आंतों कोलाइटिस अविशिष्ट अल्सर या रूप डेयरी उत्पादों की पूरी बहिष्कार निकलता है। अक्सर, इस तरह के एक उपाय भी नशीली दवाओं के उपचार के अभाव में पूरी तरह ठीक होने का परिणाम है।
मरीज को एक कुर्सी के साथ लगातार समस्याओं की शिकायत करते हैं, तो डॉक्टरों दृढ़ता से फाइबर की खपत, जो बारी में विभिन्न सुविधा सक्रियण प्रक्रिया तुरंत पाचन है बढ़ाएँ सलाह देते हैं। के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है, यह फल में बड़ी मात्रा में, कुछ फल में उपलब्ध है। पूर्वगामी के आधार पर, यह भी इस मामले में उपयोग करने से पहले फल साफ करने के लिए पेट की दीवार के यांत्रिक चोट से बचने की जरूरत है। इसके अलावा, कुछ समय में उत्पादों है कि तथाकथित पाचन ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि का परित्याग करने के साथ-साथ किण्वन प्रक्रिया को प्रोत्साहित करना होगा।
निष्कर्ष
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अगर सभी सिफारिशों इस लेख में पेश किया, आप न केवल इस रोग के बारे में असुविधाजनक लक्षण से छुटकारा मिल सकता है, लेकिन एक बार और सभी के लिए यह से छुटकारा पाने के है। स्वस्थ रहो!
Similar articles
Trending Now