आंद्रे गुड़िया पुस्तक "मानसिक जाल": विवरण, समीक्षा और रेटिंग

"मानसिक जाल" आज की पुस्तक बहुत लोकप्रिय है। प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक और व्यक्तिगत विकास और आत्म-सुधार के क्षेत्र में एक प्रोफेसर - आंद्रे उसकी गुड़िया लिखा था। यह भी इस तरह के रचनात्मक काम, एक "मानसिक जाल" की वजह से लोकप्रिय हो गया। इस पुस्तक में, वह सबसे आम गलतियों कि हम में से हर एक के हर दिन के लिए बनाता है एकत्र हुए। पाठ विचारशील पाठक, खुद को विकसित करना है, और अपने जीवन में एक छोटे से अधिक सुखद और सुसंगत बनाने के लिए चाहता है कि करने के लिए ब्याज की हो जाएगा। लेखक कई संभावित नुकसान है कि हम अक्सर अपने आप को खोजने के लिए और यहां तक कि इसे नोटिस नहीं किया था को पहचानती है।

दृढ़ता

कभी-कभी ऐसा होता है कि हम भूल जाते हैं कि हमारा मुख्य लक्ष्य क्या है। जीवन की प्रक्रिया में, कई चुनौतियों के रूप में वे हल व्यर्थ कर रहे हैं। लेकिन वह व्यक्ति फिर सक्रिय कदम उठाने के लिए, नहीं देख, नहीं साकार वे कोई मतलब नहीं है कि जारी है। तथ्य यह है कि मानव मस्तिष्क को इस तरह से तार किया जाता है कि यह काफी तुरन्त एक से दूसरे स्विच करने के लिए मुश्किल है। अगर हम अपने आप को एक उद्देश्य से पूछा, ज्यादातर मामलों में, हमें इसे प्राप्त करने के लिए प्रयास करते हैं करते हैं।

सही मायने में उल्लेखनीय और गहरी किताब है "मानसिक जाल।" काम में, हम सामना कर रहे हैं के साथ कठिन और कभी कभी असभ्य स्थितियों संघर्ष और कई विवादों में तैयार कर रहे हैं। यह बलों की गणना करने के लिए और सब कुछ है कि टीम में क्या होता है के लिए जिम्मेदारी नहीं लेते हैं महत्वपूर्ण है। केवल काम के अपने खुद के क्षेत्र के लिए जिम्मेदार जानें। "मानसिक जाल" की पुस्तक में मदद मिलेगी आप अपने आप को समझते हैं, और अधिक विश्वास हो जाते हैं और समय की सराहना करते।

निर्धारण

यह मानव स्वभाव वास्तविकता का सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा पर ध्यान रोकने के लिए है। कारण मानसिक क्षमता के लिए, हम का विश्लेषण करने में सक्षम हैं, सोचने के लिए विभिन्न परिस्थितियों की तुलना करने के लिए और कैसे एक-एक मामले में क्या होगा। अपने अध्ययन की मदद से "मानसिक जाल" आंद्रे गुड़िया दिखा कैसे कुछ पर निर्धारण असली बात है, जो लाभ और व्यक्ति की मानसिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव हो सकता है अनुभव से बचाता है। वास्तव में, हम इतनी बार उपद्रव और तंत्रिका है कि वह बहुत थक गया विचारशील और गंभीर गतिविधियों से की तुलना में इस से भी बहुत कुछ था।

लेखक का कहना है कि भविष्य के बारे में चिंता करने की आदत लोगों के मन में इतना दीर्घस्थायी है कि वे अक्सर अब सूचना नहीं है। अगर हम तो काल्पनिक समस्याओं पर ध्यान केन्द्रित करना ज्यादा नहीं थे, जीवन खुश और सामंजस्यपूर्ण प्रतीत होते थे। यह स्थिति धोखा देने के लिए नहीं जानने के लिए मन की उनकी उपस्थिति खोना नहीं महत्वपूर्ण है। "मानसिक जाल" सिर्फ आंतरिक संगठन की व्यक्तिगत समस्या पर विचार करें। शायद, जबकि इस पाठ पढ़ने, आप खुद को पहचान लेंगे। और यह बिल्कुल सामान्य है।

प्रतिरोध

गुड़िया का कहना है, अगर आदमी महत्वपूर्ण प्रयास कर रही है, यह कभी नहीं मानने करने में सक्षम हो गया होता, इसके विकास में सफल होने के लिए। लेकिन हम tailwind का विरोध नहीं करना चाहिए। किसी भी प्रयास केवल कुछ ही क्षणों में अच्छा है। हम लगातार किनारे पर रह रहे हैं है, यह भावनात्मक और मानसिक रूप थकाऊ है। कभी कभी एक व्यक्ति है कि उसे एक प्रमुख लक्ष्य की प्राप्ति के अंत में नेतृत्व करेंगे प्रतिरोध करता है। आप आगे देखने के लिए, क्रम में भाग्य के उपहार प्राप्त करने के लिए में हो रहे बदलावों का विश्लेषण करने में सक्षम होना चाहिए। लोगों का एक बहुत अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली मौका है क्योंकि, भलाई के प्रवाह को रोक उसके जीवन में कुछ अच्छा नहीं कर सकते याद आती है।

यह याद रखना होगा कि प्रतिरोध मानव में ऊर्जा का एक बहुत लेता है और बदले में कुछ भी नहीं देता है। बेहतर बस पहले से कहीं ज्यादा हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए यह करने के लिए लौट सकते हैं और असहज महसूस करने के लिए। भावनाओं, प्रतिरोध के साथ जुड़ा कभी कभी महंगा: एक व्यक्ति शारीरिक बीमारी, लंबे समय तक तनाव, मिजाज भुगतना पड़ता है।

नेतृत्व

क्या आपने देखा है कि कुछ निश्चित परिस्थितियों में हम अक्सर मानसिक रूप से स्थिति यह है कि वास्तविक जीवन में नहीं हुआ पर विचार कर रहे हैं है? व्यक्तित्व बातें उसे नहीं स्पर्श कभी नहीं कर सकते हैं कि के बारे में भावनाओं में डूबने के लिए इच्छुक स्वभाव से है। यह घटना, मनोवैज्ञानिक, घटनाओं की अंदरूनी आगे कहा जाता है कहते हैं। तो आदमी एक सकारात्मक या नकारात्मक परिणाम पर खुद को निर्धारित करता है। मूड यहाँ सब कुछ है।

सही मायने में हर तरह से अद्भुत किताब है "मानसिक जाल।" काम में, के रूप में लेखक लिखते हैं, हम अक्सर कैसे सतही नोटिस और अनिश्चित कार्रवाई नहीं करते। लोग अक्सर अपनी भावनाओं पर ध्यान देना है, वह अपने स्वयं के हालत का प्रबंधन और यहां तक कि नियंत्रण की भावना रखने का अवसर था।

कस

किसी भी बात हम सबसे अधिक संभावना से नफरत है समय की एक लंबी अवधि के लिए अपने निर्णय को स्थगित कर दिया हो जाएगा। कुछ समस्या आ के बारे में सोच थोड़ी देर के लिए करते हैं। किसी ने गलती से मानना है कि इस मानसिक चिंता से बचा जा सकता है। लेखक यह सुनिश्चित करें कि किसी भी तरह से स्थिति कस इसके समाधान के लिए योगदान नहीं करता है! हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं, लेकिन किसी भी तरह हमेशा यह जीवन के लिए एक तुच्छ दृष्टिकोण है अभ्यास।

यह एक किताब पढ़ने विचारशील आदमी के लिए काफी लाभदायक लाता है "मानसिक जाल।" बकवास, कि उचित लोगों को, गुड़िया, कभी कभी तो स्पष्ट कहते हैं। लेकिन हम अभी भी उन्हें दैनिक प्रतिबद्ध करने के लिए जारी है।

त्वरण

एक तनावपूर्ण स्थिति में जितना संभव हो उतना जुटाए है, की कोशिश कर रहा एक व्यक्ति जितना संभव हो उतना किया जाना। जब हम समय लेने के लिए, आप अनिवार्य रूप से अधिक बार, गलती करते हैं परेशान और चिंता शुरू हो जाएगा। त्वरण प्रक्रिया स्वचालित रूप से शुरू हो रहा है जब एक अंतरिक्ष प्रासंगिक कारक है, जो तनाव पैदा हो सकता है। लेखक का कहना है कि तनाव की व्यवस्था शुरू करने का अनुभव है कि। और हम अनजाने में ही समायोजित करने के लिए भले ही यह विशेष रूप से आवश्यक नहीं है शुरू करते हैं।

एक मनोवैज्ञानिक से सलाह सरल है: बहुत ज्यादा नहीं जल्दी में हो की जरूरत नहीं है। अन्यथा, आप एक ही मामले के लिए कई बार वापसी सुनिश्चित करें कि सब कुछ ठीक से लागू की जाती है बनाने के लिए होगा।

समीक्षा और रेटिंग

इस पुस्तक में मदद मिली है कि कई लोगों को, अपने आप में विश्वास करते हैं कठिन परिस्थितियों की एक किस्म से वापस लेने के योग्य। ठीक से अपने खुद के समय के निपटान के लिए और इसे बर्बाद मत सक्षम होने के लिए - यह सबसे महत्वपूर्ण बात यह सिखाता है। व्यवसायियों का कहना है कि हम प्रत्येक दिन रहने के लिए जिम्मेदार दृष्टिकोण के माध्यम से अपनी आय बढ़ाने के लिए सक्षम थे। इस प्रकार, पुस्तक मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों के अलावा, सामान्य लोग हैं, जो उनके जीवन और अधिक व्यवस्थित और सामंजस्यपूर्ण बनाने के लिए चाहते हैं के लिए न केवल उपयोगी होगा।