कार्डियो ट्विस्टर: इसके बारे में समीक्षा

आज, टीवी और इंटरनेट पर विज्ञापन व्यायाम मशीनों, जो घर छोड़ने के बिना, सही शारीरिक आकार में आने के लिए अनुमति देते हैं की एक किस्म से परिपूर्ण है। ठीक है, हम सभी बात नहीं करेंगे। कदम मशीन पर विचार करें कार्डियो ट्विस्टर, जो ज्यादातर सकारात्मक की समीक्षा। अपने मालिकों के अनुसार, यह अच्छा परिणाम दिखाता है।
यह लगभग 160 किलोग्राम के वजन के लिए बनाया गया है, कि देख रहा है और व्यावहारिक रूप से हर किसी को है, यह सब के अलावा, जो लोग इसका इस्तेमाल से ट्रेनर कार्डियो ट्विस्टर प्रशंसापत्र, घर वर्कआउट के लिए एक सार्वभौमिक उपाय के रूप में पहचाना जाता है कर सकते हैं।

किसी भी प्रशिक्षण उपकरण की तरह, यह फायदे और नुकसान की एक संख्या है। फायदे पर यह एक बहुत के बारे में बात करने के लिए हो सकता है। सिम्युलेटर लगभग सभी मांसपेशी समूहों का उपयोग करता है, केवल एक स्टेपर जा रहा है। बहुत से लोग एक विशेष कोटिंग, विरोधी पर्ची के साथ उनकी पहली फीचर पैडल के बारे में कार्डियो ट्विस्टर समीक्षा पर छोड़ देते हैं, विस्तृत और आरामदायक हैं। लोड समायोजित किया जा सकता। वहाँ सात स्तर है, जो यह संभव बाहर अभ्यास के आवश्यक जटिलता परिणाम पाने के लिए ले जाने के लिए बनाता है।

कार्डियो ट्विस्टर अपने भाग्यशाली मालिकों आम तौर पर अच्छा की समीक्षा के बारे में, तथापि, वहाँ हमेशा नुकसान भी हैं। उदाहरण के लिए, शारीरिक फिटनेस बिंदु विफलता पैडल चलाने वाले उपकरणों, और वांछित परिणाम के उच्च स्तर के साथ लोगों को है, यह आवश्यक गतिविधि के उच्चतम स्तर पर गतिविधि को अंजाम देने या काफी अपने समय में वृद्धि है।

नए चेहरे भी कार्डियो ट्विस्टर की समीक्षा कभी कभी ऊपरी बांह के लिए प्रशिक्षण की असुविधा के कारण नकारात्मक लिखें। आमतौर पर, वे तो बस हमेशा एक ही गलती करते हैं: शरीर को प्रशिक्षित करने के घुमा के बजाय, वे लीवर हाथ की मांसपेशियों की शक्ति का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं।

उपयोग के लिए संलग्न स्पष्ट और विस्तृत निर्देश के प्रत्येक उदाहरण है, साथ ही विशेष आहार प्रक्रिया अतिरिक्त वजन से छुटकारा और पूरे शरीर उपचार हो रही में शामिल में तेजी लाने में मदद मिलेगी का एक संग्रह के लिए।

विज्ञापन वादा करता है कि प्रशिक्षण के 2 महीने, आप अतिरिक्त वजन के 6-8 किलो से छुटकारा मिल जाएगा। खैर, विज्ञापन या नहीं एक निजी मामला है, लेकिन कई ध्यान दें कि दौरान वर्कआउट शरीर की मांसपेशियों को काम करते हैं, शरीर की हालत को बेहतर बनाता है विश्वास करते हैं।

ऐसा नहीं है कि स्थापना के बाद डिवाइस पर ही नहीं घर, जिसका अर्थ है कि खेल कहीं भी अभ्यास किया जा सकता में अधिक जगह ले करता है यहां तक कि टीवी के सामने, का उल्लेख करने के ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है।

इंटरनेट घर और खेल उपकरणों में खेल के बारे में जानकारी से भरा है। कार्डियो ट्विस्टर प्रतिक्रिया ज्यादातर सकारात्मक है। इसके अलावा, मालिकों उस पर सिम्युलेटर प्रशिक्षण के अपने अनुभव को साझा करें। शुरुआती तुरंत प्रशिक्षण शुरू करने के लिए सिफारिश कर रहे हैं, लेकिन 10-15 मिनट के एक दिन के साथ। धीरे-धीरे समय और उनकी तीव्रता आप व्यायाम करने के लिए की जरूरत है बढ़ाने के लिए, उचित लोड स्तर का चयन। अपने सबक को नियंत्रित करने के लिए यह एक स्क्रीन है कि गति, समय, प्रशिक्षण, साथ ही कितनी कैलोरी कसरत प्रति जला दिया गया पता चलता प्रदान की है।

वास्तव में इस उपकरण की सुविधा खेल घर छोड़ने और जिम जाने की जरूरत नहीं है। वह अच्छी तरह से जो लोग अच्छी हालत में रखने के लिए मांसपेशियों को स्मार्ट लग रही है चाहते हैं और हमेशा के लिए अनुकूल है, और दृढ़ता और अपने आप पर काम हमेशा एक बहुत ही सुखद आश्चर्य प्रस्तुत करता है।