कितने हलवा में कैलोरी। दूध या बेर जेली

Kissel - बचपन से एक पसंदीदा रूस पीते हैं। प्राचीन समय में यह जोड़ा अनाज किण्वित शोरबे के साथ पकाया जाता था। आधुनिक व्यंजनों स्टार्च के उपयोग पर आधारित हैं। यह पेय की मोटाई की राशि की सीमा निर्धारित करता है। ध्यान में रखते हुए कि कितने जेली कैलोरी, यह एक मिठाई या एक अलग पकवान के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता।

स्टार्च

रूप है, जिसमें यह आधुनिक आबादी के लिए जाना जाता है में जेली, एक समय से आया है जब रूस आलू, जहाँ से स्टार्च प्रदान किया गया है पर खेती करने लगे। जेली में यह की राशि उत्पाद का घनत्व निर्धारित करता है। भेद पेय consistencies 5:

• तरल - इसकी तैयारी के लिए 1-1.5 वी की राशि में स्टार्च लेता है। एल।
• polugustoy - जरूरत 2 चम्मच। एल। ऊपरी भाग आलू या कॉर्न स्टार्च;
• मध्यम मोटाई - आप gorochkoy स्टार्च पाउडर के साथ 3 बड़े चम्मच की जरूरत है;
• मोटी - अपने खाना पकाने के लिए स्टार्च 4-5 कला की जरूरत है। एल।
• बहुत मोटी - यह 6 बड़े चम्मच लिए आवश्यक है। एल। स्टार्च पाउडर।

स्टार्च ठंडे पानी (आवश्यक ठंड) की 1 कप में पतला था। इसका इस्तेमाल करते हुए एक थर्मल पेय प्रदान करता है। पौष्टिक पेय वजन घटाने के लिए एक आहार के दौरान लोकप्रिय है। यह जानते हुए कि कितनी कैलोरी जेली, इस उत्पाद को भोजन में से एक के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

बेरी पीते हैं। खाना पकाने की तकनीक

जामुन और फल है कि अपने बगीचे में बढ़ने की एक स्वस्थ पेय कर सकते हैं तैयार करें। फल ताजे और जमे हुए किया जा सकता है। उनकी विविधता से पता चलता कितनी कैलोरी बेर जेली में हैं। थर्मल पेय उत्पाद के छ 54-59 प्रति 100 किलो कैलोरी रेंज कर सकते हैं। आप ड्रिंक तैयार करने के लिए फैसला किया है, लेकिन जामुन और स्टार्च से जेली खाना बनाना नहीं जानते? वहाँ रूसी व्यंजनों की तैयारी के दो तरीके हैं। सामग्री की राशि नहीं बदला है। एक क्रम में उन दोनों के बीच अंतर उत्पादों को बुकमार्क।

विकल्प 1

सामग्री:

• किसी भी जामुन - 2 कप। आप थोड़ा अलग जामुन लेने के लिए और कटौती कर सकते हैं। आप खट्टा और मीठा फल जोड़ देते हैं तो पेय का स्वाद उज्जवल और अमीर हो जाएगा। वे अपने प्राकृतिक रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है या एक प्यूरी में पीस लें। फल के प्रकार पर दलिया में कितनी कैलोरी पर निर्भर करेगा।
• स्टार्च - 3 से 5, कला। एल। यह सब कैसे कीचड़ एक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं पर निर्भर करता है।
• चीनी - अनुच्छेद 10-15। एल। इसकी राशि से पेय का स्वाद पर निर्भर करता है।
• जल - 3-4 लीटर।

तैयारी:

जल पैन में डाल दिया और उबालने के लिए लाने के लिए किया गया था। धोया जामुन पानी में बिछाने और 15 मिनट के लिए खाना बनाना। जिसके परिणामस्वरूप तनाव मुरब्बा। चीनी जोड़ें, हलचल। पानी स्टार्च से पतला, धीरे धीरे एक मिठाई शोरबा के साथ एक बर्तन में डाल, लगातार सरगर्मी। बेरी जेली आलू स्टार्च का बेहतर उपयोग करने के लिए। यह पेय की जानकारी देता है। स्टार्च के प्रकार पर दलिया में कितनी कैलोरी पर निर्भर करता है। फोड़ा करने के लिए लाने के लिए और पेय कोई 4 मिनट से अधिक पकाना। इसे बंद कर दें, यह Kisel शराब बनाना हैं। पेय तैयार है।

विकल्प 2

सामग्री के अनुपात में ही रहते हैं। एक बार जब जामुन प्यूरी करने के लिए पीसने के लिए किया है।

• सबसे पहले, पानी और चीनी की एक मिठाई की दवाई।
• पतला तो इंजेक्शन स्टार्च, एक फोड़ा करने के लिए लाया।
• उबलते सिरप के लिए बेर प्यूरी निर्धारित करना।

क्रेनबेरी जेली

उत्तरी जामुन से पी उपयोगी गुण है। क्रेनबेरी जेली खाना पकाने का एकमात्र तरीका मानक प्रक्रियाओं से थोड़ा अलग है। कैसे जामुन का एक जेली खाना बनाना और एक जादू पोशन प्राप्त के लिए स्टार्च के लिए?

कला के 1। क्रेनबेरी जूस, फ्रिज में कुछ समय में डाल निचोड़। बेरी वजन गर्म 3 कप पानी जोड़ने के लिए, उबाल। जिसके परिणामस्वरूप मुरब्बा नाली,, 3/4 कप चीनी एक फोड़ा करने के लिए लाने के लिए। 3 चम्मच प्रसार, स्टार्च तैयार करें। एल। ठंडे पानी की एक बीकर में। फोड़ा करने के लिए ले आओ। इस मिश्रण करने के लिए, क्रेनबेरी जूस जोड़ें। चीनी के लिए जेली की सेवा है, इस प्रकार फिल्म की उपस्थिति को रोकने से पहले।

दूध पीने के

कम नहीं स्वादिष्ट और स्वस्थ यह दूधिया हलवा बदल जाता है। कैलोरी पेय में निहित, एक स्टैंडअलोन उत्पाद के रूप में उपयोग करने के लिए अनुमति देते हैं। थर्मल यह दूध है कि पेय पदार्थ तैयार करने में प्रयोग किया जाता है पर निर्भर करता है। पूर्ण दूध पेय 117 किलो कैलोरी की 100 ग्राम प्रदान करने के लिए। जब कैलोरी में pasteurized दूध का उपयोग कर कम से कम 100 किलो कैलोरी है। तैयार पेय दूध के 4 कप, 3 चम्मच हो सकता है। एल। 4 चम्मच स्टार्च। एल। बेर या फलों का रस, 3 चम्मच। एल। चीनी, वेनिला स्वाद के लिए।

दूध 3 कप उबाल और चीनी जोड़ें। गर्म दूध में से एक गिलास में उसे फैलने, स्टार्च तैयार करें। यह पैन में जोड़े, लगातार सरगर्मी। एक और 4 मिनट बंद उबाल हलचल गतियों को रोके बिना सिरप दर्ज करें। वेनिला जोड़ें और मिश्रण। आप मेज पर ला सकते हैं।

जेली जठरांत्र रोगों के साथ लोगों के लिए सिफारिश की है। युवा बच्चों के लिए, यह भी एक अनिवार्य पकवान है। Kisel एक जाम जिसका तैयारी साल के किसी भी समय संभव है, बेर घटक पकने का मौसम की परवाह किए बिना है। दालचीनी, नींबू या संतरे के छिलके के साथ पी सकते हैं तैयार करें।