कैसे बच्चे के लिए सूजी तरल दूध और पानी की बोतलें पकाने के लिए?

पसंदीदा सूजी, जिसमें सोवियत लाखों बच्चों बड़ा हुआ, अब एक छोटा सा भूल है। बाल-रोग विशेषज्ञ और शिशु सूत्र के निर्माताओं के शरीर के लिए उसके साथ ज़बरदस्ती नहीं नुकसान याद दिलाने के लिए संघर्ष नहीं है, और यहां तक कि मेरी माँ बच्चों के लिए सूजी तरल खाना बनाना नहीं जानता था। लेकिन दादी हठ याद दिलाना है कि सूजी जारी रखने के लिए - शिशु आहार में एक अनिवार्य उत्पाद।

पोषक मूल्य सूजी

सूजी, जो गेहूं से बना है, विटामिन रचना और एक छोटे से वसा में समृद्ध है। वह जल्दी नरम उबला हुआ और आसानी से पच। खासकर यदि आप तरल सूजी खाना बनाना।

पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, लोहा, फास्फोरस: दुम ऐसे B1, B2, बी 6, इसकी संरचना और खनिजों में ई कई के रूप में विटामिन होते हैं।

decoys के उपयोग उम्र के 10 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए सिफारिश की है। यह इतनी गंदगी और पश्चात की अवधि में वयस्कों, साथ ही जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी रोगों के उपचार में है करने के लिए उपयोगी है।

रचना और सूजी की थर्मल सामग्री

सूजी सबसे कैलोरी अन्य किस्मों की तुलना में से एक है। यही कारण है कि इससे पहले कि यह छोटा सा बच्चों के लिए पहली बार एक पूरक भोजन के रूप में इस्तेमाल किया गया था है। प्रति 100 ग्राम इसका कैलोरी 328 कैलोरी है। लेकिन सूजी सूखी कोई भी नहीं खाता है। लेकिन दूध के साथ कैलोरी विरल अनाज में काफी छोटा है और 109 किलो कैलोरी है। तरल वेल्ड सूजी के रूप में व्यंजनों नीचे की पेशकश की।

प्रति अनाज की 100 ग्राम 73 ग्राम: सूजी कार्बोहाइड्रेट की एक बहुत कुछ शामिल। एक ही राशि सूजी में प्रोटीन की मात्रा - 10 ग्राम, वसा - 1 ग्राम। एक पूरी तरह से अलग गंदगी के अंतिम भाग में। 5: 13 में क्रमश: सूजी तरल दूध प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट 4 में शामिल है।

तरल दूध सूजी

परंपरागत नुस्खा दूध में सूजी का सबसे स्वादिष्ट माना जाता है। आप तैयारी प्रौद्योगिकी के सभी दिखाई देती है तो सूजी नरम मलाईदार, खुशबूदार और सुखद स्वाद बदल जाता है। कोई है जो दलिया मोटी पसंद करती है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, तरल पर। यह विकल्प छोटे बच्चों के लिए बस एकदम सही है।

कैसे बच्चे के लिए सूजी तरल दूध पकाने के लिए? आराम से!

ऐसा करने के लिए, एक सॉस पैन में दूध डालना और एक छोटे से आग पर एक थाली पर डाल दिया। नमक की एक चुटकी नीचे करने के लिए चिपके से बचने के लिए जोड़ें। दूध उबालने के लिए शुरू होता है, जो है, उसके तापमान के बारे में 90 डिग्री है, धीरे-धीरे एक बड़ा चमचा अनाज को जोड़ा जा सकता है। हर बार के बाद आप सूजी मिश्रण की जरूरत है। बस अनाज के 3 बड़े चम्मच की जरूरत है। हम चीनी के 50 ग्राम जोड़ने चाहिए। , 5 मिनट के लिए कम तापमान पर उबलते भूल के बिना लगातार सरगर्मी के बाद सूजी पाक कला। अंत में, मक्खन की 50 ग्राम जोड़ें। बोन एपीटिट!

फोड़ा सूजी लिक्विड बोतलों के लिए के रूप में

सोवियत युग के कई बच्चों को सूजी गुलाब। Lure बच्चों छः महीने के साथ पहले शुरू कर दिया दलिया, और कभी कभी, मां से मां के दूध की कमी है, और जन्म के साथ। बेबी बच्चों को एक विशेष सूजी तरल तैयार किया और बोतल में डाल दिया।

वर्तमान में, अनुकूलित शिशु सूत्र, जो बाल के रूप में सिफारिश कर रहे हैं की एक विस्तृत श्रृंखला, दलिया कम होने के। यही कारण है कि कई है आधुनिक माताओं भी तरल खाना बनाना नहीं जानता कि शिशुओं के लिए सूजी।

और यह खाना बनाना बहुत आसान है। 200 मिलीलीटर के लिए बोतलों की आवश्यकता होगी:

• दूध के 100 मिलीलीटर;
• पानी की 100 मिलीलीटर;
• 2 चम्मच सूजी;
• चीनी के 1 चम्मच।

ठंडे दूध और पानी, एक मोटी नीचे के साथ पैन में डालना अनाज जोड़ सकते हैं और कुछ मिनट के लिए अलग सेट करने के लिए। जब सूजी फूल जाती है, आप चूल्हे पर बर्तन भेज सकते हैं। केवल कम आंच पर पाक कला, एक whisk के साथ लगातार सरगर्मी। उबलते के बाद 3 मिनट के बारे में तरल सूजी पीसा।

कुक सूजी तरल पानी के रूप में

गाय का दूध प्रोटीन - इस प्रमुख खाद्य एलर्जी कारकों में से एक है। उनकी असहिष्णुता एक वर्ष की आयु के बच्चों के 7 प्रतिशत में होता है। उनमें से कुछ इस प्रकार का एक खाद्य एलर्जी जीवन के लिए संरक्षित किया गया है। कभी कभी गाय का दूध एक बकरी ने ले ली है। लेकिन सभी के अधिकांश, आप दलिया पकाने के लिए है, तो यह वास्तव में पानी पर पकाएं।

स्वादिष्ट सूजी न केवल दूध तैयार किया जा सकता, लेकिन यह भी पानी पर। पोषण मूल्य के अनुसार यह पैदावार लैक्टिक गंदगी, लेकिन यह पूरी तरह से hypoallergenic है।

कैसे सूजी तरल पानी पकाने के लिए? ऐसा करने के लिए आप निम्न उत्पादों की जरूरत है:

• सूजी;
• पानी;
• मक्खन;
• नमक;
• चीनी।

एक मोटी नीचे के साथ एक पैन में पानी उबालें। 80-90 डिग्री तक थोड़ा कूल। इस मामले में, दलिया में गांठ के गठन की संभावना कम है। सरगर्मी धीरे जारी रखते हुए, 1 बड़ा चम्मच सूजी 250 मिलीलीटर तरल की दर से पानी में जई का आटा जोड़ें। पाक कला दलिया 5 मिनट। खाना पकाने के अंत में, चीनी का 1 चम्मच और मक्खन की 10 ग्राम जोड़ें। सूजी तरल पानी तैयार है। बोन एपीटिट!

यह नुस्खा सूजी विरल बदल जाता है। यह स्वाद, दूध में शायद अवर सूजी, लेकिन कम कैलोरी और hypo-allergenic में। यह सूजी दोनों शिशुओं और बच्चों के छह महीने से पुरानी वर्ष के लिए पूरक आहार के लिए उपयुक्त है।

पहले खिला के लिए पकाने की विधि आदर्श decoys

एक नियम के उम्र के 5-6 महीने के लिए के रूप में, माता-पिता बच्चे को सूजी की एक बोतल फ़ीड। बाद में इस डिवाइस के छह महीने के साथ समाप्त किया जा सकता है और एक चम्मच से एक बच्चे को लुभाने के शुरू करते हैं। इसलिए, बोतल से दलिया मोटा स्थिरता तैयार करना चाहिए।

और फिर भी, सूजी बच्चे खाना बनाना: एक तरल या नहीं, कितना बच्चे, निगलने पलटा विकसित किया गया है, तो वह आसानी से निगल या शुरू होता है थूक सकता है पर निर्भर करता है। खिला के लिए दलिया के साथ शुरू करने के लिए कम खाना बनाना, और अंततः अनाज की संख्या में वृद्धि की सिफारिश की है।

यह नुस्खा सूजी अतिशयोक्ति, 'आदर्श' के बिना प्राप्त किया जाता है,। वह लगभग तुरंत बनाती है, और परिणाम एक नाजुक स्वाद और स्वस्थ पकवान है।

तरल सूजी के सेवारत एक पकाने के लिए अनाज पहले खिला, एक मोटी नीचे के साथ एक पैन में होना चाहिए बहुत ठंडे पानी की 50 मिलीलीटर 150 दूध की मिलीलीटर और डालना। शीर्ष अनाज के 4 चम्मच डालना और decoys प्रफुल्लित करने के लिए 10 मिनट के लिए छोड़ दें। एक निर्दिष्ट समय के बाद, ढीला आग पर डाल पैन और, एक whisk के साथ लगातार सरगर्मी, फोड़ा करने के लिए सामग्री लाने के लिए। कुछ मिनट के लिए कुक जब तक दलिया गाढ़ा करने के लिए शुरू होता है। ज़रूरत पड़ने पर, समाप्त पकवान, आप मक्खन जोड़ सकते हैं। बोन एपीटिट!

लाभ और सूजी का नुकसान

सूजी और दलिया की उपयोगी गुण यह से बने इस प्रकार हैं:

• Munk अमीर विटामिन रचना एक सब्जी प्रोटीन और स्टार्च शामिल है। तरल रूप में पकाया, दलिया आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित, तो यह न केवल बच्चों के लिए बल्कि आंत्र रोग के साथ लोगों के लिए सिफारिश की है।
• सूजी जल्दी पक, तो उपयोगी पदार्थ, जो दुम में हैं की एक अधिकतम बरकरार रखती है।
• सूजी लंबे पेट में परिपूर्णता का भ्रम पैदा करता है। यह एक लाभ नहीं बल्कि माता पिता जो तंग आ रात के लिए बच्चे को सूजी तीन से अधिक घंटे सोने के लिए, एक ही समय के साथ तुलना में, अगर बच्चे एक अनुकूलित सूत्र का उपयोग करेगा में सक्षम हो जाएगा के लिए है।

बच्चे के शरीर सूजी नुकसान इस प्रकार है:

• सूजी प्रोटीन लस में समृद्ध है - लस। की तुलना में यह बच्चे के लिए खतरनाक है? कुछ बच्चों को लस के प्रति संवेदनशीलता है, और यदि आप 10 महीने की उम्र तक उन्हें सूजी खिला शुरू करते हैं, आप जठरांत्र संबंधी मार्ग और शरीर में चयापचय के साथ गंभीर समस्याओं का एक परिणाम के रूप में प्राप्त कर सकते हैं।
• phytin है, जो खून और कंकाल प्रणाली के निर्माण में अपनी भागीदारी में कैल्शियम के अवशोषण को रोकता - सूजी एक और खतरनाक पदार्थ शामिल हैं। बाल-रोग विशेषज्ञ, एक साल बच्चे दलिया के लिए सिफारिश नहीं दे ताकि उस में रिकेट्स के विकास भड़काने के लिए नहीं।

यह साबित हो जाता है कि बच्चे 10 महीने के बाद तरल दलिया खिलाने बिल्कुल सुरक्षित है और उसे स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं है। व्यावसायिक हितों के द्वारा ही निर्धारित नुकसान mannyh अनाज के कई आरोपों।