कैसे बच्चों के लिए गोमांस souffle पकाने के लिए के बारे में बात

उचित पोषण हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो जाता है। और यह दोनों बच्चों और वयस्कों से संबंधित है। और पहली जगह में पहले। सब के बाद, शरीर के सामान्य विकास और के लिए बच्चे के विकास , एक स्वस्थ और पूर्ण भोजन की जरूरत है सभी आवश्यक पोषक तत्वों से युक्त और तत्वों का पता लगाने। प्रोटीन - उनमें से एक है। और व्यवस्था बच्चे भोजन में आठ महीने तक उम्र के साथ, तो तत्संबंधी बढ़ रही जीव आवश्यक मात्रा की जरूरतों को पूरा करने में मांस इंजेक्शन। लेकिन, बेशक, स्टेक स्तनपान बच्चों को देना नहीं है।

मांस व्यंजन एक विशेष तरीके से तैयार रहना चाहिए। और वे न केवल उपयोगी है, लेकिन यह भी आवश्यक और स्वादिष्ट होने की जरूरत है। तो चलो कैसे ठीक बच्चों के लिए मांस souffle पकाने के लिए के बारे में बात करते हैं। सब के बाद, यहां तक कि बच्चों, बड़े बच्चों, स्वाद की एक महान भावना किसी भी भोजन के लिए उन्हें करने की पेशकश की उल्लेख करने के लिए नहीं। और कभी कभी वे स्टोव पर आधा दिन खर्च करने के लिए वे क्या ध्यान रखने वाली मां पकाने खाने के लिए मना कर दिया,। उन्हें दिखाने के लिए स्वस्थ भोजन हमेशा स्वादिष्ट, लगभग असंभव नहीं है। लेकिन souffle सिर्फ इस नियम में फिट नहीं करता है।

गोमांस souffle पकाने के लिए कैसे

बच्चे, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया है, मांस आठ महीने के बाद से की पेशकश की जा सकती है। लेकिन इसकी किस्मों के सभी नहीं बच्चे के लिए उपयुक्त हैं। इस प्रकार, फैटी सूअर का मांस, इस तरह के एक बच्चे की पेशकश नहीं है। अक्सर बच्चों के लिए मांस souffle चिकन या वील से बनाया गया है। लेकिन अगर बच्चा अचानक इन तत्वों में से एक के लिए एक एलर्जी की खोज की है, तो मांस के इन प्रकार खरगोश ने ले ली है।

काफी हद तक किसी भी उत्पाद की एक souffle खाना पकाने की प्रक्रिया लगभग एक ही है। फर्क सिर्फ इतना है सामग्री की संरचना में निहित है। तो चलो कैसे उम्र और बड़े बच्चों के एक वर्ष के बच्चों के लिए गोमांस souffle पकाने के लिए के बारे में बात करते हैं।

चिकन सुफले

आदेश में इस अद्भुत पकवान में बच्चे खुश करने के लिए भंडारित किया जाता है:

• ताजा चिकन (त्वचा और नस के बिना) - 50 ग्राम;
• ; 20 ग्राम - सफेद रोटी टुकड़ा (एक रोल ले जा सकते हैं)
• बटेर अंडे - 1 पीसी;।
• दूध;
• मक्खन (फार्म चिकनाई के लिए की जरूरत है)।

कैसे खाना बनाना

चिकन फोड़ा, और फिर ध्यान से पीस लें। अधिमानतः एक ब्लेंडर में। दूध में पूर्व भिगो, मांस ब्रेडक्रंब जोड़ और फिर से पीस लें। हम एक अंडा, नमक (सिर्फ एक छोटे से), हमारे अच्छे गूंध स्टफिंग ड्राइव करने के लिए कोशिश कर रहे हैं। यदि यह एक मोटी है, काशी की निरंतरता जब तक दूध के साथ पतला "दलिया।"

मक्खन के साथ मोल्ड तेल, कीमा के साथ भरें। और माइक्रोवेव ओवन या स्टीमर में पकाया। समय - पन्द्रह मिनट। इसी तरह से आप तैयार करने और खरगोश के बच्चों के लिए मांस souffle कर सकते हैं। केवल हमें याद रखना चाहिए कि यह अब चिकन निकली जाती है।

सुफले बीफ

यह पकवान अब पूरे परिवार के आधार पर पकाया जा सकता है,। यह भी उतना ही दोनों बच्चों और वयस्कों को काफी आकर्षित कर रहा है। खाना पकाने के लिए हम निम्न घटक का उपयोग करें:

• ताजा मांस - 500 ग्राम;
• कच्चे अंडे - 2 पीसी;।
• टुकड़ा (रोटी या सफेद ब्रेड) - 150 ग्राम

पाक कला

बीफ उनकी फिल्मों, वसा, नसों से बचाने के लिए, ध्यान से धोने के लिए की जरूरत है, और फिर उबाल। पानी नमक। क्रम्ब सोख (आप दूध का उपयोग नहीं कर सकते हैं, और साधारण पानी लेने के लिए)। तो यह एक साथ पीसने एक ब्लेंडर में तैयार मांस के साथ। कूल सफेद, उन्हें पीटा और भरने में जोड़ें। फिर, जिसके परिणामस्वरूप पेस्ट बहुत धीरे हड़कंप मच गया होना चाहिए, और फिर एक तेल के रूप में डाल दिया और एक सौ साठ डिग्री ओवन के लिए एक पूर्व गर्म भेजें। पाक कला समय - एक घंटे के बारे में। तत्परता की कसौटी - सतह पर एक सुंदर सुनहरे भूरे रंग की उपस्थिति।

निष्कर्ष

बच्चों, मांस और चिकन की जिसका नुस्खा के लिए मांस souffle, हम पर विचार किया है भी जिगर से बनाया जा सकता है। क्या सबसे दिलचस्प है, बच्चे हैं जो सचमुच अन्य व्यंजन में यह प्रतिफल नफरत है, खुश इस व्यंजन खाने के लिए। गार्निश के रूप में, तो यह souffle शानदार मटर, गाजर और courgettes, अलग ओवन में बेक के साथ संयुक्त।