कैसे मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने के लिए। ड्रग्स कि मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार

हाई स्कूल के बाद से, हम जानते हैं कि हमारे शरीर के कार्यों में से सबसे मस्तिष्क द्वारा विनियमित है। की गिरावट - अपने काम में विकारों की एक किस्म गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकता स्मृति, की अशांति ध्यान और समन्वय, थकान, नींद गड़बड़ी और अन्य, अधिक गंभीर परिणाम। यह समझने के लिए क्यों और कैसे मस्तिष्क रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, यह पता करने के लिए कि यह कैसे काम करता है, कारणों, परिणामों, और रक्त विकार लक्षण आवश्यक है। इन मुद्दों पर इस लेख का ध्यान केंद्रित किया जाएगा।

मस्तिष्क क्या है

मस्तिष्क केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। न्यूरॉन्स कि ग्रे मैटर बना - यह 25 अरब तंत्रिका कोशिकाओं में शामिल है।

न्यूरॉन्स - जैसे आदि दर्द, गर्मी, दृश्य, श्रवण दालों की अनुभूति, मस्तिष्क हार्ड और सॉफ्ट गोले के साथ कवर किया जाता है, के रूप में एक सेल है कि सूचना और संवेदी आवेगों संचारित है, जो बीच रेशेदार झिल्ली, चैनल जो सीएसएफ (मस्तिष्कमेरु द्रव) circulates .. ।

अंतिम, मध्यवर्ती, मध्य, और पीछे मज्जा, जिनमें से प्रत्येक अपने कार्य - मस्तिष्क पांच मुख्य विभागों के होते हैं। अपनी स्थापना के समय, मस्तिष्क रीढ़ की हड्डी है, जो उसे तंत्रिका पूरे शरीर में स्थित कोशिकाओं से जानकारी भेजता है से जुड़ा है। मस्तिष्क के काम यह निरंतर पोषण, जो वह खून से प्राप्त की जरूरत को पूरा करने के। जब गरीब संचलन मस्तिष्क पर्याप्त पोषक तत्वों और ऑक्सीजन, जो कोशिका की मौत के लिए या उनके कामकाज की गलत को जन्म दे सकता नहीं मिल रहा है।

मस्तिष्क परिसंचरण की गिरावट के कारणों

रक्त विकार के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• धमनीकाठिन्य। यह रोग उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल, जो सजीले टुकड़े का रूप है, जो कारण है कि रक्त वाहिकाओं की रुकावट और सामान्य परिसंचरण का उल्लंघन है में रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा किया जाता है के कारण होता है।
• एक स्ट्रोक - रक्तचाप (हाइपरटेंशन) में ड्रॉप छोटे मस्तिष्क धमनियों की हार का कारण बन सकता, और गंभीर मामलों में।
• सरवाइकल osteochondrosis और स्कोलियोसिस। कशेरुका धमनी रीढ़ की हड्डी के चैनल अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं में चलता है। जब कशेरुकाओं के विस्थापन एक दूसरे के सापेक्ष नहर का व्यास है, परिणामस्वरूप, धमनी और मस्तिष्क संचार गिरावट के संपीड़न कम हो जाती है।
• मोच चोट। इस तरह की चोटों अक्सर गलत व्यायाम के कारण होते हैं। कशेरुकाओं और धमनी के संपीड़न के विस्थापन।
• अभिघातजन्य मस्तिष्क चोट।
• लगातार तनाव और क्रोनिक थकान शरीर के मुख्य प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी पैदा।

लक्षण

मस्तिष्क रक्त परिसंचरण, तीव्र और जीर्ण की प्रारंभिक गड़बड़ी अलग पहचान बनाएं।

रोग की प्रारंभिक अवस्था में थकान, चक्कर आना, कान में बज, आंख, अनिद्रा, सिर दर्द में ऐंठन, विशेष रूप से ज़ोरदार मानसिक या शारीरिक काम करने के बाद होती है।

समय इन लक्षणों पर ध्यान देना नहीं है, तो संचार विकारों प्रकृति है, जो प्रगतिशील स्मृति हानि, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सिर दर्द, चेतना के परिवर्तन के लिए विशेषता है में पुरानी हो जाएगा, बेहोशी, बुद्धि की कमी हुई।

शिरापरक परिसंचरण की तीव्र विकारों स्ट्रोक, मस्तिष्क रक्तस्राव, और धमनियों का घनास्त्रता शामिल हैं।

कैसे मस्तिष्क रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए

इससे पहले कि आप उपचार शुरू करें, आप गरीब मस्तिष्क परिसंचरण की जड़ स्थापित करना होगा। यह पाया गया कि कम पीठ दर्द का सबसे आम कारण मोच है। इस मामले में चिकित्सा मदद नहीं करता है। डॉक्टरों तंत्रिका विज्ञान के मैनुअल चिकित्सा, संवेदनशीलता, चिकित्सकीय अभ्यास, मालिश द्वारा इलाज ऐसे रोगियों की सिफारिश की।

मस्तिष्क रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए काफी महत्व की इसके अलावा हमारे आहार है। मस्तिष्क के समुचित संचालन के लिए आवश्यक है:

• फैटी एसिड और ओमेगा -3 फैटी एसिड पॉलीअनसेचुरेटेड। वे atherosclerosis विकास से रक्त वाहिकाओं की दीवारों की रक्षा करना। वनस्पति तेलों (जैतून, अलसी), मछली के समुद्री और समुद्री प्रजातियों, चिकन अंडे में मिला।
• एंटीऑक्सीडेंट ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं मंदबुद्धि। cranberries, cranberries, किशमिश और दूसरों के साथ-साथ हरी चाय - जामुन में निहित एक बड़ी संख्या में।
• विटामिन ई स्मृति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो आप खाने अखरोट, सन बीज, सूरजमुखी के बीज से प्राप्त कर सकते हैं।
• तत्वों (जस्ता, मैग्नीशियम, फास्फोरस) ट्रेस, स्मृति और ध्यान में सुधार, तो यह बहुत समुद्री भोजन खाने के लिए उपयोग करने के लिए उपयोगी है - झींगे, सीपी, केकड़ों, आदि ...
• कड़वे चॉकलेट tryptophan, जो हार्मोन सेरोटोनिन में शरीर में बदल जाती है, अवसाद के विकास को रोकने में शामिल है।

यह याद रखना चाहिए कि अच्छा इलाज के लिए एक उपयुक्त परीक्षा के बाद एक डॉक्टर की नियुक्ति करेंगे। किसी भी मामले में यह स्वतंत्र रूप से, उदाहरण के लिए, तैयारी मस्तिष्क रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए परिचितों की राय में असंभव है। दवाओं की आमतौर पर वाहिकाविस्फारक, दवाओं कि रक्त के थक्के और thrombus गठन, और nootropics और psychostimulants रोकने प्रशासित। इन उपकरणों के सभी मस्तिष्क रक्त प्रवाह पर अलग अलग प्रभाव है।

वाहिकाविस्फारक

वाहिकाविस्फारक संवहनी चिकनी मांसपेशियों, जो उनके लुमेन में वृद्धि हो जाती है की छूट देते हैं। एक ही समय में वे समग्र रक्तचाप, जो विपरीत प्रभाव के कारण और मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बाधित हो सकता है कम। इसलिए, वर्तमान में दवाओं पर सीधे असर का उपयोग किया जाता मस्तिष्क के जहाजों, समग्र संचार प्रणाली को प्रभावित करने, उदाहरण के लिए, "Cinnarizine" और "Nimodipine" बिना।

antithrombotic

Antithrombotic एजेंटों को भी बेहतर मस्तिष्क रक्त प्रवाह में हुई। थक्का-रोधी, fibrinolytic, और एन्टीप्लेटलेट एजेन्ट्स: ड्रग्स तीन समूहों में विभाजित कर रहे हैं।

थक्का-रोधी फाइब्रिन, यानी बनने से रोकने खून के थक्के बनने से रोकने और मौजूदा थक्कों के अवशोषण को बढ़ावा देने के ( "हेपरिन", "Fenilin", "Varfareks")। Fibrinolytic एजेंटों फाइब्रिन की एक ब्रेक किस्में कारण और इसके परिणामस्वरूप, नए रक्त के थक्के के अवशोषण ( "plasmin", "Urokinase," "streptokinase")।

एन्टीप्लेटलेट एजेन्ट्स को रोकने के प्लेटलेट्स की एकत्रीकरण और लाल रक्त कोशिकाओं, जिससे उनके वाहिनियों की दीवारों से चिपके करने की क्षमता को कम करने। दवाओं के इस समूह के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि एस्पिरिन, जो वर्तमान में नाम "एस्पिरिन कार्डियो" के अंतर्गत उपलब्ध है। इसके अलावा अक्सर, डॉक्टरों इस तरह के "Dipyridamole", "Ticlopidine", "Iptegrilin" और दूसरों के रूप में दवाएं लिख।

nootropics

नयूरोप्रोटेक्टिव दवाओं रक्त परिसंचरण सहित की वजह से मस्तिष्क विकार का इलाज किया जाता। वे स्मृति और मानसिक क्षमताओं में सुधार, मस्तिष्क हाइपोक्सिया के लिए प्रतिरोध में वृद्धि, मानसिक विकारों के लक्षणों को कम। इसी तरह के प्रभावों तथ्य यह है कि इन फंडों मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार, और उन में उत्तेजना के हस्तांतरण को प्रोत्साहित करने न्यूरॉन्स पर सीधे कार्य, कर रहे हैं की वजह से हासिल कर रहे हैं, गोलार्द्धों के बीच सूचना के हस्तांतरण की सुविधा। तिथि करने के लिए, वहाँ nootropics की एक बड़ी सूची है और समय समय पर वहाँ नए हैं। व्यापक रूप से इस्तेमाल दवाओं "ग्लाइसिन", "Fenotropil", "Phenibut" और अन्य।

निवारण

अंत में, यह इस तरह के उल्लंघन को रोकने के विषय पर ध्यान देना चाहिए। मध्यम व्यायाम मस्तिष्क सहित पूरे शरीर की रक्त परिसंचरण को सक्रिय कर सकते - गोलियाँ लेने के लिए मस्तिष्क रक्त परिसंचरण में सुधार करने की जरूरत नहीं करने के लिए, यह एक निष्क्रिय जीवन शैली से बचने के लिए आवश्यक है। इसके अलावा स्नान में थर्मल उपचार के दौरान, सौना रक्त के प्रवाह में सुधार होता है। ध्यान रखें कि अतिरिक्त वजन, धूम्रपान, शराब - यह सब atherosclerosis के लिए एक जोखिम कारक है।

अब आप जानते हैं कि कैसे मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने के लिए। उम्मीद है, इन सुझावों की मदद से आप आने वाले वर्षों में अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने।