स्वास्थ्य, धूम्रपान छोड़ने
कैसे हानिकारक हुक्का? यह कुछ भी नहीं के लिए सुरक्षित कहा जाता है?
हुक्के सभी पिज्जा मेनू, कैफे और रेस्तरां में मतलब करने के लिए आ गया है। इस रहस्यमय शब्द और, "भोजन", विशेष रूप से सुखद कंपनी से घिरा पूर्वी परंपराओं से इतना प्रशंसा की कोशिश करने के लिए खींचती है। और हम कोशिश करते हैं, हमें लगता है, स्वाद, सुगंध और एक मामूली जश्न चक्कर आना। यह एक आश्चर्य है कि कितना हानिकारक हुक्का बन इस बिंदु पर है?
: अगली बार जब हम कुछ नया प्रयास करना पसंद करेंगे शराब पर एक हुक्का, फल, खुशबूदार जड़ी-बूटियों पर। फिर हम यह एक दोस्त के लिए एक उपहार के रूप में देते हैं, और है कि एक ही हमारे शेल्फ पर अलंकृत है। रुको, यह कैसे है आपके स्वास्थ्य है? यहाँ यह शीश से क्या नुकसान हम, अपने शरीर को रख सकते हैं अक्सर यह शेल्फ से लेने पर विचार के लायक है।
एक लंबे समय के स्मोकिंग पहले, और हम सभी को पता है कि सब कुछ के बारे में (क्या यह शरीर, इस आदत को नुकसान का कारण बनता) - आप कि डॉक्टर और के लिए धन्यवाद स्वास्थ्य संवर्धन, हुक्का के बारे में कुछ अभी भी संदेह है, कई: हुक्का हानिकारक है या नहीं? और कुछ भी विश्वास दिलाता हूं कि यह सुरक्षित है।
यह सच है? हुक्का, तंबाकू विशेष की संरचना - चाहे वह काफी है यह एक धूम्रपान सुरक्षित कॉल करने के लिए? नहीं! कितना हानिकारक हुक्का - दरअसल, यह पूछ लायक है।
धूम्रपान करने का यह तरीका पूर्वी देशों में जन्म लिया है, और हाल ही में हमारे पास आए। वह हमेशा की तरह धूम्रपान तंबाकू (सिगरेट, सिगरेट, पाइप) से पूरी तरह से अलग है। एक तरल (पानी, दूध और अन्य) के साथ एक जार हमारे फेफड़ों धूम्रपान करने के लिए बाधा बढ़ जाता है। इसके ऊपरी भाग में फिल्टर निकोटीन से धुएं, हानिकारक पदार्थ साफ (उनमें से 40% तक छोटा हो जाता है)। तरल पदार्थ के कारण यह गीला, भाप, क्रोनिक सहित जुकाम, के लिए उपयोगी हो जाता है। additives की एक किस्म धुआं स्वाद प्रदान। हाँ, और हुक्का में इस्तेमाल तंबाकू की तैयारी (सफाई, धुलाई, सुखाने) की सामान्य विधि से अलग है।
धूम्रपान अपने आप में हानिकारक है, लेकिन कितना हानिकारक हुक्का? विशेष तरीके से धूम्रपान के धुएं जोखिम को कम करने धूम्रपान न करने के फेफड़ों, लेकिन सभी हानिकारक पदार्थ जो धूम्रपान (अलकतरा, कार्सिनोजन, में निहित हैं की सफाई प्रदान नहीं करता है कार्बन मोनोआक्साइड, निकोटीन)। 90% की राशि में साँस वाष्प मिश्रण की सामग्री - हर प्रकाश नहीं बनाए रखते हैं। लेकिन ...
हुक्का धूम्रपान हानिकारक आदतों से छुटकारा पा सकते - सिगरेट। हुक्का धूम्रपान करने वालों के भी से हानिकारक नुकसान से पर्यावरण बचाता निष्क्रिय धूम्रपान (वे कई खतरनाक पदार्थों श्वास के, सह-उत्पाद नहीं है)।
देखने का एक विपरीत बिंदु, अनुसंधान वैज्ञानिकों द्वारा की पुष्टि की है। उपकरण, हुक्का धूम्रपान आदमी की प्रक्रिया का अनुकरण का उपयोग करना, वे क्षति को मापने के लिए और सिगरेट पीने के साथ तुलना करने में सक्षम थे। यह पाया गया कि जब फेफड़ों की एक ही राशि में 7 ग्राम (10 मिनट) स्मोक्ड धूम्रपान और 5 सिगरेट के रूप में धुएं से हानिकारक पदार्थ जमा (एक समय में!)। इन मेडिकल शोधकर्ताओं के साथ सहमति व्यक्त की, ढूँढने कि हुक्का धूम्रपान एक मजबूत हानिकारक प्रभाव है। क्योंकि और 10 मिनट का एक अलग अनुपात हुक्का = 5 सिगरेट। ज्यादा वहाँ एक बार के लिए? इस तरह के एक हमले हानिकारक पदार्थ से आपके फेफड़ों पर सिर्फ दिन के दौरान धूम्रपान सिगरेट से अधिक नुकसान हो। उन्होंने यह भी पाया कि हुक्का धूम्रपान अन्य हानिकारक पदार्थ, अच्छा विकल्प निकोटीन (cottonine समान संबंध के कारण) शामिल हैं।
तो, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पूर्वी धूम्रपान विधि में अपने फायदे हैं, लेकिन नुकसान है, जो है - वैज्ञानिकों देखने की बात है। हम अपने सवाल है, कितना हानिकारक हुक्का का जवाब कर सकते हैं, तो: तो यह है कि सिगरेट पीने हुक्का के साथ जाना चाहिए। लेकिन हर किसी को खुद के लिए तय करने के लिए, कि यह बेहतर होगा नुकसान सहसंबंधी (हुक्का तो हम कम करती और सिगरेट के पैक एक दिन की तुलना में अधिक प्रक्रिया से संतुष्टि प्राप्त), और यह किसी भी तरह से तंबाकू धूम्रपान करने के लिए बेहतर नहीं है!
Similar articles
Trending Now