क्या आप जानते हैं कैसे घर में gastritis के इलाज के लिए?

आधुनिक मनुष्य के आहार, आदर्श से दूर है के रूप में दुकान खिड़कियों हानिकारक additives और अशुद्धियों के साथ उत्पादों से भरे हुए हैं। लेकिन एक प्राकृतिक भोजन इतना आसान नहीं है खोजने के लिए, और अर्द्ध तैयार उत्पादों स्वादिष्ट लगते हैं। क्यों तथ्य नैदानिक व्यवहार में जठरांत्र संबंधी मार्ग के विघटन हर साल के साथ रोगियों की संख्या बढ़ जाती है कि में आश्चर्य की बात कोई बात नहीं है यही कारण है। हालांकि, यह हमेशा काम प्रतिबद्धताओं या अन्य कारणों की वजह एक डॉक्टर के पास करने का अवसर नहीं है। तो फिर आदमी सोच कैसे gastritis के इलाज के लिए घर में। ऐसा करने के लिए एक व्यापक कार्यक्रम बना सकते हैं और सख्ती से यह पालन करें।

कैसे gastritis के इलाज के लिए घर में? हम लक्षणों की पहचान और के कारणों की पहचान

पेट की समस्या की उपस्थिति, नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है के बाद रोगी के प्रत्येक स्वागत सामना कर रहा है बेचैनी भोजन के बाद से। इस तरह के दर्द, मतली की बरामदगी और यहां तक कि मनाया उल्टी के रूप में बुनियादी रोगसूचक अभिव्यक्तियों के अलावा थकान, सो अशांति (आमतौर पर अनिद्रा)। इस मामले में, व्यक्ति अचानक मूड बदल जाता है, वहाँ उदासीनता, और कभी कभी आक्रामकता है। यह समझने के लिए कि कैसे घर में gastritis का इलाज करने के लिए, आप अपने घटना के कारणों का पता लगाने के चाहिए। सबसे आम और लगातार चिंताओं गरीब आहार, स्पष्ट नियमों की कमी, जैसे कि धूम्रपान और शराब की खपत, लंबे समय तक अवसाद या काम पर और घर पर नियमित रूप से तनावपूर्ण स्थितियों के रूप में अस्वास्थ्यकर आदतों की उपलब्धता। शामिल नहीं किया जाना चाहिए और हानिकारक दवाओं की लंबी अवधि के उपयोग, आक्रामक पेट और आंतों माइक्रोफ्लोरा की हालत प्रभावित करते हैं। कम बार gastritis शरीर में चयापचय की प्रक्रिया, बेरीबेरी के जीर्ण रूपों की तीव्र संक्रमण का उल्लंघन का परिणाम है। कारण हो सकता है और वंशानुगत कारकों, परिवार के रूप में, कई इस समस्या से ग्रस्त हैं।

कैसे करें gastritis का इलाज घर में? रोकथाम पहले आता है!

आप इस रोग के विकास की संभावना के बारे में पता है, यह स्वयं की रक्षा करने के लिए अग्रिम में आवश्यक है। बेशक, एक स्वस्थ जीवन शैली है कि अच्छे पोषण, और खेल, और बुरी आदतों की कमी भी शामिल है तुलना में एक बेहतर निवारक उपाय है। आप ध्यान रखते हैं और अपने शरीर को प्यार करता हूँ, महान आकार में रखने के लिए कोशिश कर रहा है की जरूरत है। कम से कम तीन भोजन एक दिन, पूर्ण और प्राकृतिक व्यंजन खाना चाहिए। पूरे हफ्ते के लिए एक अलग मेनू है, कि यह मछली, मांस, ताजा सब्जियों और फलों, साबुत अनाज, साग शामिल हैं। अधिमानतः पूरे परिवार के साथ लगातार चलता ही लें। इस काम पर जोर दिया है के बारे में भूल जाते हैं और पूरी तरह से आराम करने के लिए मदद मिलेगी। बच्चों को छोटी उम्र बाहरी गतिविधियों और खेल के आदी से होना चाहिए।

कैसे जठरशोथ इलाज करने के लिए जड़ी बूटियों और आहार के साथ?

इस मामले में, आहार आहार से हानिकारक उत्पादों की पूरी उन्मूलन शामिल है। तुम भी विभिन्न मसालों के साथ भली अनुभवी खाने से बचना चाहिए। यह पीने के कॉफी, मजबूत चाय, सोडा, नमक और चीनी देने के लिए बेहतर है। वहाँ इतनी के रूप में पेट भर खा करने के लिए नहीं है, क्योंकि यह प्रतिकूल पेट की हालत को प्रभावित कर सकता, छोटे हिस्से में पांच बार एक दिन की जरूरत है। भक्तों gastritis, गैस्ट्रिक जड़ी बूटियों के इलाज के लिए वैकल्पिक चिकित्सा प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, जाम कैलेंडुला में मदद करता है इस तरह के पकाया Kalanchoe पत्ती के गुणों के रूप में दर्द को दूर,। बंद करो दर्दनाक ऐंठन शोरबा येरो या हो सकता है गोभी का रस।