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छत बार कैसे स्थापित करें
छत बार खेल के अभ्यास के लिए एक उपकरण है, जो लगभग सभी के लिए उपलब्ध है। इस तरह के सिम्युलेटर को किसी विशेष दुकान पर खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से निर्मित किया जा सकता है। उपकरण आपको घर पर शरीर को आकार में रखने के लिए दैनिक व्यायाम करने की अनुमति देगा।
घर के लिए क्षैतिज सलाखों की किस्म
फिलहाल छत क्षैतिज सलाखों के कई किस्में हैं। एक विस्तृत श्रेणी के लिए धन्यवाद, हर कोई खुद के लिए एकदम सही सिम्युलेटर पा सकता है टर्नस्टाइल हो सकता है:
- दीवार घुड़सवार यह डिजाइन दीवार पर लंगर बोल्ट के साथ तय है। इस तरह के एक सिम्युलेटर का चयन करते समय, विशेष ध्यान केवल अनुमेय लोड तक ही नहीं, बल्कि कंधे की लंबाई और दीवार की सतह से क्रॉसबार तक की दूरी पर भी दिया जाता है।
- स्पेसर। इस तरह के एक क्षैतिज पट्टी दरवाजे के अंदर स्थापित है। इस तरह के एक सिम्युलेटर की स्थापना के लिए विशेष कठिनाइयों का कारण नहीं है। हालांकि, निर्माण समाप्त होने के बाद, दरवाजे के जामों में छेद होते हैं।
- दीवारों के बीच फैलता है इस प्रकार का एक सिम्युलेटर संकीर्ण aisles में स्थापित किया गया है। फिक्सिंग के लिए एंकर बोल्ट का उपयोग किया जाता है
- Hinged। स्वीडिश दीवार या अन्य खेल उपकरणों पर सिम्युलेटर घुड़सवार
अगर कमजोर दीवारें
यदि घर कमज़ोर दीवारों है, तो आप एक छत बार स्थापित कर सकते हैं कंक्रीट या जिप्सम विभाजन गहन व्यवसायों में भारी भार का सामना नहीं कर सकते हैं। नतीजतन, ऐसी दीवारें केवल दरार कर सकती हैं। छत क्षैतिज पट्टी केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिनके पास खिंचाव की छत या जिप्सम बोर्ड की संरचना है।
आपको क्या स्थापित करने की आवश्यकता है
घर के लिए छत टर्नस्टाइल - यह उन लोगों के लिए एक आदर्श समाधान है, जिनकी पतली दीवारें हैं यह संरचना स्थापित करने के लिए क्या होगा? उपकरण और हार्डवेयर की सूची:
- एक उपयुक्त व्यास के साथ एक ड्रिल
- पंचर।
- एंकर बोल्ट, व्यास 10 से 12 मिमी।
- अखरोट और चाबी
- हैमर।
यदि आवश्यक हो, तो डिजाइन को स्वतंत्र रूप से स्थापित किया जा सकता है यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस प्रक्रिया में कुछ कौशल और सटीकता की आवश्यकता है। दीवार-और- छत क्षैतिज पट्टी स्थापित करें सही होना चाहिए।
स्थापना प्रक्रिया
सबसे पहले, आपको संरचना की स्थापना की जगह निर्धारित करने की आवश्यकता है। सीखना आसान होना चाहिए इंटीरियर के पास एक क्षैतिज बार न रखें। गहन रोजगार पर कुछ तोड़ना संभव है
रुको सिम्युलेटर मंजिल से 2.2 मीटर से अधिक नहीं की ऊंचाई पर होना चाहिए। छत की सतह से, संरचना को 35 से 40 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित होना चाहिए। क्रॉसबार की लंबाई डेढ़ मीटर है।
शुरू करने के लिए, छत को छेदक के साथ ड्रिल किया जाना चाहिए यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कंक्रीट के फर्श में वियोज़ होते हैं, साथ ही तत्वों को मजबूत करना भी शामिल है। उन में शामिल होना बेहतर नहीं है यदि ऐसा होता है, तो यह एक नया छेद ड्रिल करने के लिए लायक है।
सिम्युलेटर को ठीक करने के लिए 4 एंकर हार्डवेयर की आवश्यकता होती है। यह फास्टनरों को पत्थर, ईंट और कंक्रीट की सतह पर बढ़ते हुए संरचनाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। एंकर बोल्ट पर्याप्त बड़े भार का सामना करने में सक्षम हैं।
रासायनिक एंकर के आवेदन
यह हार्डवेयर और पागल की मदद से छत बार को ठीक करने के लिए रहता है। यदि आप सिम्युलेटर को ठीक करना चाहते हैं तो आप रासायनिक एंकर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, समाप्त छेद एक विशेष परिसर के साथ दो तिहाई से भरा जाना चाहिए। इस मामले में, यह एक राल या एपॉक्सी चिपकने वाला उपयोग करने के लायक है । एक दिन के बाद, जब संरचना जमी होती है, तो आप पागल के साथ छत बार ठीक कर सकते हैं।
यांत्रिक एंकर बोल्ट का प्रयोग
यदि मैकेनिकल एंकर हार्डवेयर का उपयोग करके निर्माण सुरक्षित है, तो एक विशेष चिपकने वाला परिसर का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसे बोल्टों के निर्धारण का सिद्धांत पूरी तरह से रासायनिक लोगों की तुलना में अलग है। एक भरोसेमंद निर्धारण जुताई के झाड़ी के अंदर wedging द्वारा प्राप्त किया जाता है
संरचना को माउंट करने के लिए, आवश्यक व्यास के छेद को ड्रिल करें और फिर उन्हें साफ़ करें। छत पर स्थापित भाग के माध्यम से, लंगर बोल्ट को आगे बढ़ाने के लिए आवश्यक है। हार्डवेयर को हथौड़ा करने के लिए यह आवश्यक है जब तक नट उसके अंत में स्थित हो, यह क्षैतिज पट्टी के एक निश्चित भाग के खिलाफ नहीं बचेगा। इस मामले में, आपको सावधान रहना चाहिए। लंगर का दूसरा छोर, कंक्रीट या ईंट से टकराना होगा इस के लिए धन्यवाद, सिम्युलेटर सुरक्षित रूप से ठीक करता है इस तरह, आप छत प्रबलित छत को ठीक कर सकते हैं।
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