पैर दर्द में पट्टा, फाड़, खींच

यह कोई रहस्य नहीं है कि पैर पर पट्टा व्यक्ति की शारीरिक गतिविधियों में एक निर्णायक खेलता है, और इसके साथ अगर कुछ होता है (सूजन, मोच या फ्रैक्चर), यह काफी कार्रवाई के बारे में हमारी स्वतंत्रता को सीमित करता है। क्यों के बारे में क्यों ऐसा होता है, यह कैसे से बचने के लिए और कैसे इस तरह के एक बीमारी का इलाज करने के लिए जानकारी बहुत महत्वपूर्ण है कि है।

एक पट्टा क्या है , और उसके मुख्य कार्य क्या हैं

पैर कण्डरा पर संयोजी ऊतक जो हड्डियों और मांसपेशियों को संलग्न की एक निर्माण है। उनका मुख्य कार्य उचित स्थान और सभी अंगों के स्थिर संचालन सुनिश्चित करने के लिए है। इसके अलावा, वे जोड़ों के आंदोलन मार्गदर्शन। एक नियम के रूप में, शब्द "खिंचाव" tendons के रूप में खुद तथ्य यह है कि आवश्यक लचीलापन और इसे करने के लिए एक प्रवृत्ति के पास नहीं होने के कारण फैला नहीं किया जा सकता काफी सच नहीं है,। वास्तव में एक पूर्ण या आंशिक तोड़ उन्हें नहीं है।

कण्डरा को नुकसान पहुंचाता है

आंकड़े बताते हैं पैर tendons में दर्द निम्न कारणों से हो कि:

• विभिन्न घटनाओं;
• जब किसी न किसी इलाके पर ड्राइविंग तीव्र पैर बदल जाता है। यह भी विचार फटे स्नायुबंधन के बारे में शिकायतों में से आधे अपने ऊँची एड़ी के जूते पर एक तेज सैर के बाद महिलाओं से आता है लायक है।
• गहन खेल;
• असहज जूते पहने हुए;
• गठिया;
• जन्मजात कमजोर tendons;
• अमानक अधिभोग है, परिणामस्वरूप, musculoskeletal प्रणाली के भविष्य के घटकों में असमान विकास। एक अलग अंग लंबाई - सरल भाषा में व्यक्त किया।
• musculoskeletal तंत्र के रोग;
• संक्रमण की एक किस्म।

इसके अलावा, पैर पर एक पट्टा का टूटना अक्सर, "खेल की बीमारी" कहा जाता है एथलीटों द्वारा प्राप्त शिकायतों का लगभग 70% के बाद से।

प्रकार मोच

अभ्यास से पता चलता है के रूप में, तनाव का कारण बनता है 2 प्रकार में विभाजित हैं। और अगर पहले फार्म (पतित) उन है कि पहनने और tendons के आंसू के कारण होती हैं, पूरे शरीर की उम्र बढ़ने के लागू होने आ रहा है और सबसे अधिक बार लोगों को उम्र है, जो 40 से अधिक वर्षों है, दूसरे प्रकार (दर्दनाक) में निदान उत्पन्न होने वाली अंतराल हैं गिरता है, अचानक आंदोलनों या अत्यधिक वजन उठाने की एक किस्म का एक परिणाम के रूप में। उत्तरार्द्ध प्रकार के तनाव की एक सुस्पष्ट विशेषता है कि वे अचानक होते हैं और गंभीर दर्द की विशेषता है है।

वहाँ भी उल्लंघन प्रत्येक बंडल प्रवृत्त के आधार पर श्रेणियों में एक प्रभाग है।

लक्षण

पैर में tendons स्ट्रेचिंग इस प्रकार प्रकट होता है:

• दोनों आराम से और निष्पादन के दौरान गंभीर दर्द नहीं बहुत जटिल कार्यों है;
• दर्द के स्रोत के करीब बल्कि सीमित आंदोलनों (मोड़ और विस्तार पैर नहीं किया जा सकता);
• तापमान वृद्धि;
• नीले त्वचा टोन;
• संयुक्त, संभावित विस्तार स्थानों के तत्काल आसपास में स्थित के बाहरी समोच्च में बदलाव;
• Ottokami अलग;
• ध्वनि (, clacking क्रंचिंग) क्षतिग्रस्त पैर आंदोलन बनाने के प्रयास के दौरान;
• की अनुभूति झुनझुनी और स्तब्ध हो जाना क्षेत्र है जहां आप दर्द का सामना कर रहे है।

लेकिन यह ध्यान में रखना यह दर्शाता है कि पैरों में tendons चोट के लक्षण, अपने स्वयं के विशिष्ट विशेषताओं को तोड़ने में से प्रत्येक के विशेष प्रकार के लिए निहित हो सकता है आवश्यक है।

नवचंद्रक को नुकसान

आमतौर पर, फ्रैक्चर के साथ लेग पर पट्टा टूटना नवचंद्रक चोट को लागू करने की मुख्य लक्षणों में से एक है। इन समस्याओं में से अधिकांश एथलीटों में पाए जाते हैं, जो उन्हें समस्याओं के लिए पर्याप्त संख्या में देता है। लेकिन लक्षणों की समानता की वजह से हमेशा तुरंत सही निदान करने के लिए संभव नहीं है। इसका एकमात्र भेद सुविधा है जब आप एक तुला पैर को सीधा करने की कोशिश एक मजबूत दर्द है।

टखने की मोच

हर्जाना टखने गंभीर सूजन से संकेत मिलता है, और प्रभावित पैर पर शरीर के वजन स्थानांतरित करके वहाँ आंदोलन के साथ एक तेज दर्द बढ़ जाती है। इसके अलावा, संदिग्ध चोट के मामलों में, आप एक "दराज़" पर जांच करने की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, एक हाथ से निचले पैर तल पर मजबूती से आयोजित की, और इस बीच में, दूसरे हाथ के साथ बहुत बड़े करीने से पैर के पीछे दबाया, उसके आगे विस्थापन को प्राप्त करने। यदि प्राथमिक निदान सही है, तो यह आसानी से अपना स्थान बदलें। इसके अलावा, वहाँ चोट के क्षेत्र में रक्त का पता लगाने के एक उच्च संभावना है।

याद रखें, पैर में tendons खींच दोनों सूक्ष्म (आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर से गुजरता है), और स्पष्ट (इस मामले में तत्काल पेशेवर मदद की आवश्यकता) हो सकता है।

निदान

एक नियम के रूप में, प्राथमिक रोगी सर्वेक्षण क्या उसके साथ क्या हुआ और क्या भावनाओं को वह उस पल में सामना कर रहा था के बारे में पूर्णता चिकित्सक की खातिर किया जाता है। एक व्यक्ति के पैरों के tendons में दर्द की शिकायत है, तो पहले निरीक्षण स्वस्थ पैर का आयोजन किया। इस आदेश में परीक्षा की प्रक्रिया और बाद में साथ रोगी को परिचित करने के लिए जब बारी घायल पैर की बात आती है में किया जाता है, वह आगे क्या आ रहा था के लिए अनजाने में तैयार किया है। नतीजतन, रोगी अपेक्षाकृत शांत व्यवहार करता है सभी चिकित्सा जोड़तोड़ है। इसके अलावा, इस दृष्टिकोण चिकित्सक परिणाम है, जो यह रोगी के पैर, जो भविष्य में बहुत निदान सुविधा होगी के निरीक्षण के दौरान प्राप्त किया था की तुलना कर सकते।

इसके अलावा, विशेषज्ञ आवंटित किया जाएगा और अतिरिक्त पढ़ाई निश्चित साबित या प्रारंभिक निदान खंडन करने के लिए। इनमें शामिल हैं:

• सीटी स्कैन केवल निदान की पुष्टि नहीं कर सकते हैं, लेकिन यह भी आयोजित उपचार के प्रभाव को ट्रैक करने के लिए।
• MRIs। सर्वेक्षण के इस प्रकार आप बहुत ही सटीक जानकारी न केवल के बारे में क्या अपने पैर में कण्डरा क्षतिग्रस्त हो गया था प्राप्त करने के लिए अनुमति देता है, लेकिन कितने टूट फाइबर।
• एक्स-रे परीक्षा। अपने आवेदन के विकास जटिलताओं (भंग और विस्थापन) की संभावना को पहचानता है।
• क्षतिग्रस्त अंग का अल्ट्रासाउंड परीक्षा।

पैर में मामला फटे कण्डरा में प्राथमिक चिकित्सा

अभ्यास से पता चलता है कि जब इस तरह के एक उपद्रव, निकटतम चिकित्सा कई किलोमीटर की दूरी पर स्थित सुविधा है। इसलिए, आगे के इलाज के लिए सफल रहा था और संभावित जटिलताओं के बिना, यह शिकार है, जो निम्नलिखित जोड़तोड़ शामिल करने के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना आवश्यक है:

• जूते और मोजे, जो edematous क्षेत्र पर दबाव कम हो जाएगा से छूट गले में पैर।
• क्षतिग्रस्त क्षेत्र है, जो व्यक्ति वह क्या पैरों में tendons चोट है का एक छोटा विचलित होगा के बाकी को सुनिश्चित करना।
• एक विशेष सब्सट्रेट के निर्माण के लिए कई बार कपड़े और क्षतिग्रस्त क्षेत्र के अंतर्गत रखकर बंद हो गई।
• , अधिकतम संभव ऊंचाई तक पैर भारोत्तोलन (आमतौर पर दिल तक) जो कई गुना अधिक है रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाता है।
• बर्फ फसल या कपड़े नम ठंडे पानी से पहले की दोषपूर्ण भाग के लिए आवेदन। लेकिन, यदि स्थिति ऐसी है, यह नवीनतम संस्करण का सहारा लेना नहीं बेहतर है। बर्फ का एक टुकड़ा एक सूखे कपड़े के ऊपर डाल करने के लिए, कोमल ऊतक, जो मजबूत शीतदंश के कारण उत्पन्न हो सकती है के परिगलन से बचने के लिए सिफारिश की है। 20 मिनट के अंतराल के साथ चोट के बाद पहले दो घंटे में की जरूरत बर्फ लागू। इसके बाद, यह पहले दिन के दौरान दो घंटे के लिए पर्याप्त होगा।

याद रखें, कैसे इन प्रक्रियाओं को अंजाम दिया जाएगा आगे वसूली की दर पर निर्भर हो सकता है। इसके अलावा, दर्द की तीव्रता जब दर्द निवारक उठाने की सलाह दी।

पैर tendons उपचार

खींच विभिन्न चिकित्सकीय उपायों आवंटित कर रहे हैं की डिग्री पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एक आंशिक स्नायुबंधन का टूटना (1 डिग्री) चिकित्सा उपचार, जिसमें एक लोचदार पट्टी के माध्यम से क्षतिग्रस्त क्षेत्र में जोड़ों की गतिशीलता सीमित विलक्षण पट्टी लागू किया की आवश्यकता है। इसके पहने अवधि 3 से 5 दिन से भिन्न होता है। इसके अलावा, वे सौंपा जा सकता है दवाओं के लिए, सूजन कम कर देता है। उदाहरण के लिए, फटे कण्डरा, तो अंगूठे का पैर, मरीज को एक विशेष ताला और उंगली, और यदि आवश्यक हो, और उपयोग करने के लिए निर्धारित है संवेदनाहारी के इंजेक्शन। इसके अलावा, शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को बढ़ाने के लिए, यह क्षतिग्रस्त क्षेत्र जेल "Troxevasin" स्मियर की सिफारिश की है।

दर्द का एक काफी एक्सप्रेस भावनाओं, सूजन और जोड़ों की सीमित आंदोलन (ग्रेड 2) के साथ, जोड़ों के स्थिरीकरण एक और अधिक लंबी अवधि के चरित्र (दो सप्ताह) का होना चाहिए। इसके अलावा, पहले 3 दिनों में सबसे अच्छा उठाया स्थिति में पैर रखने के लिए। पहले से ही उल्लेख किया है, बर्फ पहले 24 घंटे में केवल लागू किया जाना चाहिए। जेल पिछले मामले में के रूप में ही इस्तेमाल किया जा सकता।

क्षति बहुत गंभीर दर्द के बाद मनाया, तो अक्षमता भी जोड़ों (ग्रेड 3), जिस स्थिति में आप कण्डरा पैरों पर जिप्सम की ओवरले या यहाँ तक कि सर्जरी की आवश्यकता हो सकती की थोड़ी सी भी आंदोलन करने के लिए। (चोट की गंभीरता के आधार पर) पैर अवधि एक महीने से अधिक पिछले कर सकते हैं पकड़ो। इस समय के दौरान, दर्द की गोलियाँ और इंजेक्शन लेने।

क्या परिणाम हो सकता है

एक नियम के रूप में उपचार रोग का निदान के बाद काफी अनुकूल है अगर इलाज समय पर शुरू किया गया था। अन्यथा, पैर पर पट्टा लगभग पूरी तरह से हो सकता है अपने कार्य, प्रदर्शन करने के लिए रहता है जो, बारी में, मानव गतिशीलता पर एक गंभीर प्रभाव।

पुनर्वास अभ्यास

उपचार के उपायों के अंत में एक चोट के दौर से गुजर के बाद जोड़ों की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करने के आवंटित कर रहे हैं विशेष पुनर्वास प्रक्रियाओं, जिसमें शामिल हैं:

• आरामदायक जूते में चलना है, लेकिन यह धीरे पैर की उंगलियों के ऊँची एड़ी के जूते से रोल के साथ जगह ले जाना चाहिए। विशेष रूप से ध्यान तथ्य यह है कि हम बाहर बारी नहीं करना चाहिए बहुत ज्यादा बाहर जुर्राब के लिए भुगतान किया जाना चाहिए।
• Poluprisedaniya मोज़े की एक और वृद्धि और प्रारंभिक स्थिति के लिए उनके बाद वापसी के साथ मोजे पर।
• इसके अलावा, आप, पानी में कुछ व्यायाम करने के लिए समय लेने के लिए इन स्थितियों में के रूप में यह संभव है अपने अधिक वजन को प्रभावित किए बिना क्षतिग्रस्त कण्डरा विकसित करने के लिए करना चाहिए।

मुख्य बात को एहसास है कि के साथ एक उचित चिकित्सा संस्थान में समय पर उपचार उपचार प्रक्रिया और बाद पुनर्वास के रूप में कम किया जा सकता।