महिला और पेयर स्केटिंग का कोई आवश्यक तत्व। प्रजाति और सुविधाओं

इस खूबसूरत खेल के कई प्रशंसक अपने इतिहास पर गौर करने की कोशिश की।
हालांकि तट बग बार-बार बर्फ (संभवतः हड्डियों से बना) पर स्केटिंग के लिए जूते पाया, फिगर स्केटिंग के ऐतिहासिक मातृभूमि हॉलैंड माना जाता है। कुछ शोधकर्ताओं का मानना है कि यह यहाँ है कि है कि पहले लोहे से बना स्केट्स पैदा हुए थे। उस समय से, यह एक महान सर्दियों मज़ा एक पूर्ण खेल के रूप में विकसित करना शुरू किया है।

बर्फ पर स्केटिंग की किस्मों

उन्नीसवीं सदी की शुरूआत में, स्केटिंग ज्यादातर पुरुषों लगे। यह एक प्रदर्शन किया गया था, जो स्केटिंग की तुलना में एक रन की याद ताज़ा करता है। ऐसा नहीं है कि महिलाओं की व्यक्तिगत प्रदर्शन बहुत बाद में दिखाई देने लगे आश्चर्य की बात है। हालांकि, दर्शकों के सबसे सहमत थे कि लड़कियों का प्रदर्शन बर्फ पर बहुत अधिक शान से पर्ची। तो क्यों न एथलीटों गठबंधन? और इसलिए जोड़ी फिगर स्केटिंग का जन्म हुआ।

समर्थन - महिलाओं और जोड़े का एक अनिवार्य तत्व फिगर स्केटिंग। इस दिन के लिए, दृश्य था अद्भुत खेल तीन मुख्य प्रकार हैं:

• महिला;
• पुरुष;
• पेयर स्केटिंग।

तिथि करने के लिए - यह सबसे सुंदर और चुनौतीपूर्ण खेल में से एक है। उसके तत्वों भी नहीं सभी पेशेवरों कर सकते हैं में से कुछ को पूरा करें। हालांकि, वहाँ सभी स्केटरों के लिए एक अनिवार्य कार्यक्रम है। प्रतियोगिता के स्तर निर्धारित करता है कि जटिल कुछ तत्व हैं।

महिला के प्रत्येक तत्व और एक विशेष पेयर स्केटिंग

उदाहरण के लिए, "सर्पिल" - यह महिलाओं का एक अनिवार्य तत्व है और जोड़े के फिगर स्केटिंग। इस चाल सबसे कठिन नहीं है, लेकिन स्केट्स के बिना अभ्यास सहित प्रशिक्षण, आवश्यकता होती है। आवश्यक घटक भी विभिन्न स्केटिंग चरणों, कूद और रोटेशन कर रहे हैं। पहली बर्फ स्केटर ले जाता है और दो या अधिक तत्वों को आपस में जोड़ता है। "सर्पिल" इस प्रकार के रूप में प्रदर्शन: एक पैर बर्फ पर है, और हवा में अन्य। पैर और पदों की स्थिति पर निर्भर करता है इस तत्व की किस्मों के एक नंबर की पहचान की। यह उल्लेखनीय है कि, क्रम में पदों में गिना कम से कम 7 सेकंड होने की जरूरत चाल है।

"स्पिन" - महिलाओं और जोड़े की एक और अपरिहार्य तत्व फिगर स्केटिंग (उपकरण सबसे विविध)। वे, जबकि खड़े बैठे और यहां तक कि हवा में किया जा सकता है। "निगल" भी रोटेशन के लिए एक अच्छी स्थिति है। खेल में कूदते Noskov और बढ़त के संस्करण के आधार, दो प्रकार में विभाजित कर रहे हैं। कुछ जटिल प्रतियोगिता का अनिवार्य कार्यक्रम में "एक्सल" भी शामिल है, "लुट्ज़", "फ्लिप", "चर्मपत्र कोट", "Salchow"। "Rittberger" महिला और पेयर स्केटिंग का एक अनिवार्य तत्व के रूप में। उसकी चाल के नाम अक्सर प्रसिद्ध स्केटरों या कोच जो आइटम का आविष्कार के सम्मान में दिया जाता है। करने के लिए उनके नाम और समर्थन से जाना जाता आंकड़ा (तत्वों स्केटिंग और चालें)।

कुछ विशेषताएं और लाभ

बेशक, इन चालों केवल अच्छी तरह से प्रशिक्षित पेशेवर आंकड़ा स्केटरों प्रदर्शन कर सकते हैं। लेकिन प्रौद्योगिकी और किसी भी तत्व को भी लोग मई के यांत्रिकी समझने के लिए कभी बर्फ पर खड़े बिना। भौतिक विज्ञान के नियमों फिगर स्केटिंग के सभी जटिलताओं को समझने के लिए मुख्य कुंजी है। यह उल्लेखनीय है एक मजबूत सौंदर्य पक्ष है कि आइस स्केटिंग पर स्केटिंग द्वारा। यह न केवल बाहर से देखने के लिए सुंदर है, या है कि महिला और पेयर स्केटिंग की एक आवश्यक तत्व की मांसपेशियों के कुछ समूहों, एक खिलाड़ी के आंकड़ा में जिसके परिणामस्वरूप पर ध्यान केंद्रित कर रहा है सुंदर और तना हुआ हो जाता है। क्योंकि आइस स्केटिंग अक्सर संगीत के साथ है यह खेल, एक आदर्श मुद्रा और भी स्वर बहरा की आवश्यकता है।

जो काम करना चाहते उन और दृढ़ता के लिए फिगर स्केटिंग

अधिकांश लोग इस परिष्कृत खेल शुरू करने के लिए यह अफसोस नहीं niskolechko फैसला किया है। लेकिन यह स्वीकार करने के लिए है कि प्राप्त करने के लिए किसी भी परिणाम केवल लोहे के लिए धन्यवाद शक्ति और निरंतर दृढ़ता जाएगा संभव है आवश्यक है। जो लोग अभी भी स्केट्स के तेज ब्लेड के साथ उनके जीवन से जोड़ने के लिए की हिम्मत, कि सफलता के मार्ग पर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है उपकरण कहने के लिए है। बेशक, पहले बिल्कुल नहीं की सवारी के लिए पेशेवर जूते खरीदने के लिए बर्दाश्त, लेकिन अंत में यह सब किया जाना चाहिए। यह एक अद्भुत खेल है कि सकारात्मक भावनाओं और एक महान ऊर्जा को बढ़ावा देने का एक बहुत देता है। उन सफलताओं कि आगे झूठ किसी भी प्रयास प्रशिक्षण पर खर्च के लायक हैं।