रात चलता है: बच्चों में नींद

प्राचीन समय में, नींद (नींद में चलना वैज्ञानिक रूप से) लोगों को डराता है। रात चलने पागलों के लिए कारण चंद्रमा की उन पर प्रभाव माना जाता है, और भी इस घटना के लिए जिम्मेदार ठहराया बुरी आत्माओं।

बच्चों में नींद - बहुत आम है जो बच्चों और किशोरों के लगभग 15% में पाया जाता है, (विशेष रूप से 6 से 12 साल तक के लड़कों में)। हमले आमतौर पर एक घंटे के बारे में के लिए कुछ मिनट से पिछले। सरल आंदोलनों से जटिल कार्यों के लिए: यह अलग अलग तरीकों से प्रकट होता है। Sleepwalker बिस्तर से बाहर प्राप्त कर सकते हैं, बैठते हैं, एक शब्द या पूरे वाक्यांशों बात करते हैं, घर के आसपास चल सकते हैं या बाहर जा रहा है। आँखें खुली या बंद किया जा सकता है, लेकिन बंद कर दिया यह चीजों में जोड़ने से बिना चला जाता है। एक नींद के शरीर में ढील, कोमल आंदोलनों, धीमी गति से। नींद में लोग भय या चिंता का अनुभव नहीं है और के क्षणों में साधारण परिस्थितियों ताकत और चपलता के तहत अस्वाभाविक होने के लिए सक्षम हैं। ऐसे क्षणों में मन के प्रति सचेत हिस्सा अक्षम है। यही कारण है कि Sleepwalkers सुरक्षित रूप से छत या खिड़की ताक के किनारे पर चल सकता है, और सुबह में बिल्कुल कुछ भी याद नहीं किया जाता है।

बच्चों में नींद में यह प्रमुख तनाव, तेज बुखार से शुरू हो रहा जा सकता है, मिर्गी या नींद की पुरानी कमी के कुछ रूपों। इसके अलावा, विज्ञान साबित कर दी है कि वह वंशानुगत ले जा सकता है। माता या पिता एक सपने में भटक रहे हैं, तो मामलों के 60% में, अपने बच्चों को भी पागल हो जाएगा। अपने आप से, बच्चों में नींद में खतरनाक नहीं है, लेकिन बच्चे को जाली स्थापित करने के लिए सभी आइटम निकालने termoopasnye, दरवाजे लॉक, सीढ़ियों के लिए उपयोग बंद करते हैं, अधिकतम सुरक्षा प्रदान करने के लिए अर्थात् खिड़कियों पर बेहतर है। विशेष रूप से खतरनाक कांच के दरवाजे है। बिस्तर से पहले, मंजिल पर आप एक गीला कपड़ा, उस पर कदम रखा डाल सकते हैं, बच्चे जाग।

, किशोरों में नींद में ही वह सेना में समय कॉल करने के लिए गायब नहीं हुई है, यह कारण है कि वे सेना में नहीं लेते है।

चेतावनी माता-पिता नींद चाहिए, जो किसी कारण के लिए बच्चे के दौरान, यंत्रवत्, अपने हाथों को एक साथ की मालिश, उसके होंठ, स्वैलोज़ और इस हिल मार, अचानक और अचानक ऊपर प्राप्त कर सकते हैं और बस के रूप में अचानक बिस्तर पर जाना। यह व्यवहार ऐंठन के लक्षण का संकेत हो सकता दौरे, मिर्गी या कंपकंपी नींद संबंधी विकार। ऐसे मामलों में, आप तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श और एक परीक्षा है, जो हमेशा ईईजी शामिल होना चाहिए गुजरना चाहिए।

उम्र के साथ, ज्यादातर मामलों में बच्चों और किशोरों में नींद में जगह लेता है। लोग हैं, जो, एक बच्चे के रूप सो गया का केवल 1% वयस्कता में ऐसा करना जारी।

वयस्कों में नींद में आम तौर पर मस्तिष्क विकार का एक संकेत है, सहित इस तरह के मिर्गी जैसे रोगों। नींद में चलना ही बहुत प्रभावित से ग्रस्त हैं, लेकिन जाहिरा तौर पर यह दिखाई नहीं दिया, लोगों को। यह भी तनाव, बुखार, भड़काने कर सकते हैं नींद, के जीर्ण कमी ड्रग्स और शराब।

नींद में चलने के दौरान Sleepwalkers के 25% खुद को चोट या दूसरों को चोट सकता है। कभी कभी लोगों को खिड़कियों से बाहर हो जाते,,, एक दरवाजे के साथ उन्हें मिश्रण सड़कों घूमना, या बुरा छतों पर। विभिन्न अपराधों और यहां तक कि गंभीर अपराधों: ऐसे मामलों में जब एक नींद उनके चरित्र कार्यों के लिए अस्वाभाविक लिए प्रतिबद्ध हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि आप उसकी नींद में चलने के दौरान एक नींद जगा नहीं करना चाहिए, भले ही यह है एक खतरनाक स्थिति है। यह गंभीर घबराहट, जो बारी में स्नायु संबंधी विकारों को जन्म दे सकता हो सकता है। स्थिति इंतज़ार करना होगा, और फिर आदमी का हाथ लिया, शांति से और धीरे से उसे बिस्तर में लाने के लिए।

विशेषज्ञों का इन लोगों को खिड़कियों काला कर सोने के लिए, आराम करो, अच्छा संगीत सुनना, एक हल्के शामक या कृत्रिम निद्रावस्था पीने की सलाह देते हैं।

स्वस्थ लोगों में नींद - एक अस्थायी घटना और एक नियम, विशेष चिकित्सा के रूप में, की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर यह न्युरोसिस, तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार, चिंता विकारों, या मिर्गी के साथ जुड़ा हुआ है पहला और सबसे महत्वपूर्ण बीमारी का कारण माना जाना चाहिए।