व्यक्तिगत स्वास्थ्य, उसकी शारीरिक, मानसिक और सामाजिक इकाई। आध्यात्मिक और शारीरिक स्वास्थ्य

स्वास्थ्य मुद्दे पर मीडिया में हर जगह बात करने के लिए शिक्षण संस्थानों में टेलीविजन पर, फैशनेबल बन गया है। बहुत से लोग समझते हैं और इस महत्व को स्वीकार करते हैं, लेकिन यह परंपरागत रूप से इस अवधारणा में निवेश किया है - स्वास्थ्य, या के रूप में वे कहते हैं कि आज, व्यक्तिगत स्वास्थ्य? क्या है के बारे में उनकी शारीरिक और आध्यात्मिक सार? यह सही ढंग से समझा जाना चाहिए, हम आम तौर पर "व्यक्तिगत स्वास्थ्य" की अवधारणा को खुद के लिए निर्धारित करते हैं।

सार्वजनिक और व्यक्ति के स्वास्थ्य। क्या अंतर है?

सार्वजनिक स्वास्थ्य की अवधारणा को नहीं बल्कि व्यापक और कल्याण और समाज की भलाई की अवधारणा भी शामिल है। जिस पर सूचकांक समाज के स्वास्थ्य के सूचकांक समाज के मनोवैज्ञानिक जलवायु की स्थिति पर निर्भर करता है। लोगों को आप कभी कभी की "बीमार समाज" परिभाषा, "दूषित समाज", "बेकार सामूहिक जलवायु" सुन सकते हैं - इन वाक्यांशों सीधे स्थिति और एक विशेष टीम के कामकाज, या भाग की समस्याओं, लेकिन इस टीम के एक भी सदस्य को दर्शाते हैं। व्यक्तिगत स्वास्थ्य की अवधारणा अलग विशिष्टता और एक विशेष व्यक्ति के लिए उद्देश्य संदर्भ है, इस तरह के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के रूप में कई घटक, विशेष रूप से, है।

ध्यान में रखते हुए बिना सब अवधारणा के घटकों अधूरा है। शारीरिक, मानसिक और सामाजिक इकाई: इस संबंध में, अवधारणा व्यक्तिगत स्वास्थ्य की अवधारणा के सभी घटकों के बीच सामंजस्य में अलग-अलग व्यक्तित्व का एक सकारात्मक राज्य के रूप में वर्णन किया गया है,।

शारीरिक भलाई और एकीकृत स्वास्थ्य प्रणाली में अपनी जगह

व्यक्ति की भावनात्मक आराम शारीरिक आराम पर निर्भर करता है। शारीरिक स्वास्थ्य की अवधारणा के तहत, संकीर्ण अर्थ में, यह रोग और शरीर के भौतिक विकारों के अभाव को दर्शाता है। शारीरिक स्वास्थ्य की एक व्यापक अर्थ में मोटर टोन, प्रदान की एक संतुलित आहार, मानसिक और शारीरिक विभिन्न पदार्थों के उपयोग के लिए छोड़कर, बाकी के साथ काम करने की क्षमता का एक संयोजन द्वारा, शमन और शुद्धि शरीर के।

व्यक्ति रोग, विकृतियों प्रणालियों और अंगों, लेकिन कुल शरीर के साथ काफी कम, बाधित नींद, मानसिक गतिविधि अनुत्पादक का एक इतिहास हो सकता है। यह है, सब से पहले, इंगित करता है कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य जो धीरे-धीरे भौतिक स्तर पर पहले से ही रोग के लिए मनोदैहिक जटिलताओं के उद्भव के लिए नेतृत्व और बाद में होगा असाम्यता में हैं,।

व्यक्ति की शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावित करने वाले कारक

यह माना जाता है कि शारीरिक स्वास्थ्य की स्थिति आनुवंशिकता कारक पर निर्भर करता है। कुछ बीमारियों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति समय के साथ, संवैधानिक अंग विशेष को कमजोर बनाया की ओर जाता है कि और विकृतियों के विकास का एक कारण बन जाता है। अगले, उतना ही महत्वपूर्ण कारक व्यक्ति की जीवन शैली, बुरी आदतों, कारक है कि मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं के बारे में जागरूकता है। आदमी की कई बीमारियों खुद में भड़काती, एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों की अनदेखी कर और लालच और seductions करने के लिए दे रही है। इस संबंध में स्पष्ट रूप से वहाँ आध्यात्मिक और शारीरिक स्वास्थ्य की अवधारणाओं के बीच गहरा संबंध है।

आध्यात्मिक स्वास्थ्य

एक व्यक्ति के स्वास्थ्य की अवधि आध्यात्मिक घटक के रूप में समझा जाता है एक व्यक्ति की क्षमता , कठिन जीवन परिस्थितियों से निपटने के लिए है, जबकि व्यवहार और इष्टतम भावनात्मक स्थिति की एक पर्याप्त मॉडल को बनाए रखने। आध्यात्मिक स्वास्थ्य सोच, दुनिया के ज्ञान और उस में सही ओरिएंटेशन की प्रक्रिया के द्वारा प्रदान की जाती है। आध्यात्मिक स्वास्थ्य पूर्णता कर सकते हैं व्यक्ति को प्राप्त करने के लिए:

• अपने साथ और एक ही समय में दुनिया के साथ सद्भाव में जीना सीख रहा;
• अनुमान है और जीवन स्थितियों अनुकरण करने के लिए सीखना;
• अपनी ही प्रतिक्रिया की एक शैली के गठन।

आध्यात्मिक और शारीरिक स्वास्थ्य, करीबी रिश्ता में जा रहा है, एक साथ सामान्य स्वास्थ्य के सूचकांक को प्रभावित: मानसिक स्वास्थ्य विकार शारीरिक संकेतकों के एक गिरावट जरूरत पर जोर देता है और इसके विपरीत।

कारक मानव स्वास्थ्य के आध्यात्मिक घटक को आकार देने

समझे क्या एक स्वस्थ जीवन शैली और का पालन करें यह हर किसी के लिए नहीं दिया: कई लोगों को, नियमों को जानने के लिए, तथापि, नियमों के बिना जीना पसंद करते हैं। इसलिए, पहली और प्रमुख कारक मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने, एक स्वस्थ जीवन शैली की स्थापना है। मैन व्यवहारों को खुशी लाने को दोहराने के लिए है, इसलिए, कुछ खाना करने वाला है कि हानिकारक लकीर के फकीर मुश्किल हो सकता है कर रहे हैं देने के लिए खतरा है। स्वाभाविक रूप से, जीवन का एक स्वस्थ तरीके के पक्ष में चुनाव समझ और ब्याज की एक उच्च स्तरीय की आवश्यकता है और अलग-अलग जीवन शैली पर निर्भर करता है।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारक है जब जीवन का एक शैली का चयन, माहौल है विभिन्न मॉडलों के अस्तित्व का प्रदर्शन, और कुछ सदस्यों के व्यवहार के सतत पैटर्न उत्पन्न करते हैं। पर्यावरण, के रूप में यह जाना जाता है, व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है, उसकी शारीरिक और आध्यात्मिक इकाई एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करने के लिए प्रेरणा के स्तर पर निर्भर हैं।

सामाजिक स्वास्थ्य या समाज में रहने की क्षमता

अवधि सामाजिक स्वास्थ्य एक व्यक्ति के प्राकृतिक और सामाजिक निवास के लिए अनुकूल करने की क्षमता को दर्शाता है। यह धमकी और गैर मानक स्थितियों की घटना की भविष्यवाणी करने, उनके संभावित प्रभाव का मूल्यांकन करने, एक सूचित निर्णय लेने के लिए और उनकी क्षमताओं के अनुसार कार्य करने की क्षमता हासिल की है। सामाजिक अनुकूलन की अवधारणा सामूहिक की शर्तों को पूरा मानव अनुकूलन क्षमता भी शामिल है। समाज के हर सदस्य की शारीरिक, सामाजिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य सामूहिक के सामान्य सामाजिक कल्याण है। एक स्वस्थ समाज में असामान्य स्थितियों में बहुत कम बार होती है, और कर रहे हैं, एक नियम, प्राकृतिक चरित्र के रूप में।

सामाजिक स्वास्थ्य प्रभावित करने वाले कारक

एक महत्वपूर्ण सामाजिक कारक वातावरण जिसमें लोग रहते हैं की स्थिति है। प्राकृतिक संसाधनों प्रदूषण के लिए शरीर की वृद्धि हुई तनाव पृष्ठभूमि ओर जाता है, एक व्यक्ति की हालत में शारीरिक गड़बड़ी, भावनात्मक पृष्ठभूमि को कम। एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारक वहाँ भी गुणवत्ता स्वास्थ्य देखभाल, जो काफी का खतरा कम की उपलब्धता है मनोदैहिक रोगों और मनुष्यों में जटिलताओं। इस पृष्ठभूमि, उल्लेखनीय वृद्धि या शारीरिक भलाई, भावनात्मक तनाव के स्तर को कम करता है, स्वास्थ्य के आध्यात्मिक घटक पीड़ित के खिलाफ। व्यक्ति की सामाजिक और व्यक्तिगत स्वास्थ्य के साथ आध्यात्मिक और शारीरिक स्वास्थ्य एक साथ। इस मामले में, सभी तीन घटक समान रूप से महत्वपूर्ण और पारस्परिक रूप से मजबूत कर रहे हैं।

मुख्य मूल्य के रूप में स्वास्थ्य

समझ और आधुनिक दुनिया में मुख्य मूल्य के रूप में स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता हर किसी के लिए नहीं दिया जाता है। अक्सर, व्यक्ति एक कैरियर, धन, समाज में प्रतिष्ठा सामने लाता है, स्वास्थ्य और भीतरी सद्भाव के बारे में भूल जाते हैं। स्वास्थ्य का केवल नुकसान, लोगों को अपने मूल्य को समझने के लिए शुरुआत कर रहे हैं, लेकिन यह खो वापस जाने के लिए आसान है, और कभी कभी असंभव नहीं है।

एक अमीर आदमी के बारे में आधुनिक दृष्टान्त कैसे एक युवा व्यापारी एक विशाल भाग्य जमा कर रखे थे, पर केवल बहुत लाभ और पैसे के लिए खुश रहते थे बताता है। उनमें से एक आया और इकट्ठा करने के लिए मौत के दूत से कहा। बिजनेसमैन उसे थोड़ा समय देने के लिए कहा, क्योंकि वह जीवन में मुख्य बात नहीं की थी, लेकिन एन्जिल अथक था। तब युवक थोड़ा समय खरीदने के लिए, तो सभी अपने भाग्य जीवन के कुछ दिनों के लिए फैसला किया है, और एक लाख की पेशकश की तो दो। खरीदें जीवन विफल हो गया क्योंकि पैसे में मूल्य नहीं है दूसरी दुनिया, एक सफल व्यापारी अपने जीवन में मुख्य बात को पूरा किए बिना एन्जिल के पास गया,। जब व्यक्ति को प्राथमिकता देने और उनका अनुसरण करना व्यक्तिगत स्वास्थ्य, उसकी शारीरिक, मानसिक और सामाजिक प्रकृति सद्भाव में हैं।

व्यक्तित्व के सामंजस्यपूर्ण विकास - स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण?

कि एक व्यक्ति के स्वास्थ्य के तीन घटक बातचीत और एक दूसरे के पूरक को देखते हुए यह तर्क दिया जा सकता है कि मानव स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण आंतरिक और बाह्य सामंजस्य हो जाएगा। व्यक्तिगत स्वास्थ्य, उसकी शारीरिक और आध्यात्मिक सार के बिना सामाजिक कल्याण सही नहीं किया जा सकता है, बारी में, सामाजिक रूप से अनुकूलित बिगड़ा भौतिक या आध्यात्मिक सिद्धांत के साथ एक व्यक्ति नहीं हो सकता। स्वस्थ जीवन शैली, उचित पोषण, भावनात्मक आराम, सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण, उचित प्राथमिकता - सौहार्दपूर्वक विकसित व्यक्ति की प्रतिज्ञा, शारीरिक आध्यात्मिक और सामाजिक स्वास्थ्य के लिए प्रतिबद्ध था। अब इस आदमी को खोजने के लिए मुश्किल है। लेकिन आपके हाथ में से एक बन गया।