तथ्य यह है कि मां के दूध शिशुओं के लिए इष्टतम भोजन, सभी आवश्यक विटामिन और खनिज विकास युक्त होने के बावजूद, ऐसी परिस्थितियाँ जब बच्चों शक्ति मिश्रण करने के लिए स्थानांतरित कर रहे हैं। बच्चों के लिए एक विशेष दृष्टिकोण बोतल-की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से पूरक आहार की शुरूआत के साथ। तो, बाल अनुशंसा करते हैं कि बच्चों को इस अतिरिक्त भोजन बच्चे को मां के दूध को खाने वाले की अपेक्षा कुछ जल्दी दर्ज करें। 5-6 महीने - सबसे अच्छा उम्र पर बच्चों लुभाने के शुरू करने के लिए कृत्रिम खिला। तथ्य यह है कि इन बच्चों को अधिक भोजन करने के लिए अनुकूलित पेट, और, क्रमशः, के समय की वजह से पहले के एक तारीख की शुरूआत पूरक आहार की शुरूआत पहले से ही अपने पाचन के लिए सभी आवश्यक एंजाइमों विकसित किया है। इसके अलावा, मिश्रण, अनुकूलनशीलता के एक उच्च डिग्री के बावजूद, सभी विटामिन कि मां के दूध में पाए जाते हैं शामिल नहीं है। इसलिए, लापता पोषक तत्वों पूरक आहार से प्राप्त किया जा सकता है।
कहाँ से शुरू करें?
Lure बच्चों कृत्रिम खिला पर सब्जी प्यूरी साथ शुरू करना चाहिए। काशी बाल, कम वजन के साथ यह है कि बच्चों की सलाह देते हैं, जबकि यह इन-बोतल-बच्चों दुर्लभ है। तोरी, गोभी, आलू - नरम रंग और स्वाद के साथ आदर्श monocomponent प्यूरी सब्जियों। उन्हें बाद, आप गाजर कोशिश कर सकते हैं, कद्दू। एक बहुत आसान बात - टेबल बच्चे खिला। यह आप का कहना है की अनुमति देता है क्या दिन क्या उत्पाद बच्चा है, जो एलर्जी के मामले में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है दे दी है।
मौलिक नियम
कृत्रिम खिला पर लालच बच्चों कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:
- एक एक घटक सब्जी प्यूरी, धीरे-धीरे तेज़ आवाज़ भागों में बढ़ रही है की कुछ ग्राम के साथ शुरू करना चाहिए;
- लालच मिश्रण करने की पेशकश की जानी चाहिए;
- एक समय में एक नए उत्पाद की तुलना में अधिक प्रवेश करते हैं;
- पूरक आहार केवल एक चम्मच के साथ दी जानी चाहिए;
- जब राशि जाता खत्म खिला का एक मिश्रण के साथ, 100-150 ग्राम तक पहुंच जाएगा आवश्यक नहीं है;
- के लिए पहले खिला पहले खाने खिलाने विस्थापित होना चाहिए;
- पहला ठोस खाद्य पदार्थ खिलाया शिशुओं सजातीय प्यूरी होना चाहिए। तो बच्चे को निगल करने के लिए आसान हो जाएगा। पहले दांत के आगमन के साथ, आप, उत्पादों कम वर्दी स्थिरता बनाने के लिए शुरू कर सकते हैं गांठ के साथ, बच्चे को चबाने के लिए सीखा है।
बाद सब्जियों की शुरूआत दलिया की पेशकश की जा सकती है। चावल, मक्का, कुटू - एक पहला भोजन लस मुक्त अनाज के लिए बिल्कुल सही। सात महीनों के बाद, आप दही धीरे-धीरे 50 ग्राम इसकी खपत ला रहा है डाल सकते हैं। इसी समय, आप अंडे की जर्दी का आहार भर सकते हैं। बच्चों के लिए उपयुक्त सभी बटेर अंडे के सर्वश्रेष्ठ। प्रति सप्ताह दो अंडे की जर्दी से अधिक नहीं - जर्दी धीरे-धीरे सामान्य करने के लिए लाने के अनाज से सचमुच अनाज देने की कोशिश करना चाहिए। साल की दिशा में एक कोशिश करते हैं और प्रोटीन कर सकते हैं। मांस देने के लिए आठ महीने के लिए बंद तुम कोशिश कर सकते हैं। बेहतर ग दुबला खरगोश या टर्की शुरू करने के लिए। कैसे बच्चे को खिलाने के लिए एक साल के बाद? गाय का दूध, सेम, आटा उत्पादों, उज्ज्वल जामुन - धीरे-धीरे यह टुकड़ों के आहार में प्रवेश करने के लिए आवश्यक है। मुख्य बात - यह धीरे-धीरे करते हैं और उत्पादों की गुणवत्ता पर नजर रखने के।