खाद्य और पेय पदार्थ, व्यंजनों
सेब के साथ चावल। खाना पकाने के व्यंजनों
माना जाता है कि मेरा था चावल और सेब दक्षिण पूर्व या मध्य एशिया। समय के साथ, इन उत्पादों यूरोप भर में जाना जाता हो गए हैं। सेब के साथ चावल पूरी तरह से एक डिश में संयुक्त सीखा। सबसे पहले - स्वादिष्ट, और दूसरी - यह उपयोगी है।
चावल और एक व्यक्ति के जीवन में सेब
सेब के इतिहास में अर्थ बहुत बड़ा है। यदि हम बाइबिल के साथ मनुष्य के हाथ के भाग्य पर विचार, इस उत्पाद को लोगों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। बकाया वैज्ञानिक Isaak Nyuton बुनियादी खोज की गुरुत्वाकर्षण के नियमों को सेब कि उसके सिर पर गिर गया के लिए धन्यवाद।
चावल का सवाल है, यह है और कई देशों में लोगों के लिए भोजन की आपूर्ति की मुख्य घटक हो जाएगा। यह विभिन्न देशों के दोनों मिठाई और दिलकश पाक व्यंजन तैयार करने के मामले में एक मुख्य घटक हो सकता है। वहाँ कई पाक कला, उनमें से एक इतालवी रिसोट्टो हैं।
मानव शरीर के लिए चावल और सेब का उपयोग
जैसा कि ऊपर उल्लेख, सेब के साथ चावल -, स्वादिष्ट, पौष्टिक और स्वस्थ पकवान। इसके उपयोग क्या है? के लिए कितने उपयोगी अकेले शरीर के लिए इन उत्पादों पर नजर डालते हैं।
चावल मानव शरीर के जीवन के लिए कई लाभकारी गुण है। इस अनाज के सेम अमीनो एसिड, प्रोटीन, खनिज (फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम) और विटामिन की एक बहुत कुछ शामिल है। वे मानव अंगों की एक पूरी और स्वस्थ संचालन के लिए आवश्यक हैं। लस कि एलर्जी का कारण बनता है - उपयोगी सुविधाओं में से एक एमिनो एसिड की कमी है। चावल एक अनूठा अनाज के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, यह उपयोगी गुण है और एक उत्कृष्ट घटक है। सब्जियां, फल, मांस, मछली, समुद्री भोजन: क्योंकि यह कई उत्पादों के साथ जोड़ा जा सकता है।
के बाद से चावल नहीं मोटा है, यह अनाज फसलों आहार संबंधी खाद्य उत्पादों को दर्शाता है। उन्होंने कहा कि आहार भोजन की तैयारी में आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। उन्होंने न केवल वसा को जलाने के लिए सक्षम है, लेकिन यह भी विषाक्त पदार्थों को हटाने उत्तेजित करता है। इस प्रकार, इस जड़ी बूटी नींद और भूख को सामान्य बनाने में मदद करता है।
सेब, अन्य सभी फल जैसे कई विटामिन और खनिज शरीर के लिए आवश्यक होता है। हर मानव शरीर अपने स्वस्थ कार्यप्रणाली बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों, जो सेब में हैं की आवश्यकता है। वे कोलेस्ट्रॉल के स्तर है, जो हृदय प्रणाली काम करने के लिए मदद करता है कम करने के लिए सक्षम हैं।
जठरांत्र संबंधी मार्ग, gastritis के अल्सरेटिव रोगों, डॉक्टरों भोजन में उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है पके हुए सेब।
सेब की उपयोगी गुण सौंदर्य प्रसाधन के क्षेत्र में इस्तेमाल किया जा सकता है। युक्त सेब का रस, लुगदी या त्वचा ताजा, चिकनी झुर्रियाँ, लोच देते हैं, और मदद करने के लिए अनुमति देने के मास्क उम्र धब्बों से छुटकारा पाने के।
कैसे एक सेब के साथ चावल पकाने कर सकते हैं? इस पर और आगे चर्चा की जाएगी।
चावल और रसोई घर में सेब
दुनिया की रसोई में, इसके लाभकारी गुणों के कारण, कई रेस्तरां में शेफ चावल उनके पाक कृतियों को बनाने के लिए एक सेब के साथ गठबंधन। वे पारंपरिक मांस या मछली के साथ संयुक्त में न केवल इस्तेमाल किया, लेकिन मिठाई डेसर्ट बनाने के लिए एक साथ शामिल हो गए हैं। कैसे सेब के साथ चावल पकाने के लिए? नुस्खा बहुत सरल है। तैयार इस व्यंजन परिवार और मेहमानों के लिए एक घर हो सकता है। और व्यंजनों का एक बहुत। कागज आपका ध्यान करने के लिए प्रस्तुत उनमें से कुछ।
सेब के साथ चावल: नुस्खा
इस व्यंजन तैयार करने के लिए, आप की आवश्यकता होगी:
- चित्रा दौर - 2 कप।
- सेब - 2 मध्यम।
- दूध - 200 मिलीलीटर।
- जल - 200 मिलीलीटर।
- दालचीनी - आधा चम्मच।
- रिफाइंड चीनी - 5 पासा।
पाक कला प्रक्रिया:
- चावल गंदगी के लापता होने तक धोया जाता है।
- के बारे में 10 मिनट के लिए उबलते उबाल के बाद। ढक्कन के साथ एक न्यूनतम गर्मी पर बंद हुआ।
- सेब के छिलके, कोर और कटौती स्लाइस से साफ किया जाता है।
- चावल उबलते पानी को पूरा करने के लिए तैयार है।
- फिर 200 मिलीलीटर दूध और उबाल डालना, 10 मिनट के लिए लगातार सरगर्मी।
- सेब, चीनी रेत, एक कंटेनर में दालचीनी छड़ी जोड़ सकते हैं और एक और 15 मिनट तक उबालें।
ओवन में सेब के साथ चावल
सामग्री:
- चावल - 190 जीआर।
- डेयरी उत्पाद - 300 मिलीलीटर।
- जल - 400 मिलीलीटर।
- सेब - 500 ग्राम।
- Seq। तेल - 100 जीआर।
- दालचीनी - 1 छड़ी।
- चीनी - 250 जीआर।
पाक कला प्रक्रिया:
- दूध और पानी, उबलते के लिए गर्मी के साथ टैंक भरें।
- पानी में उबाला दूध में, चावल और चीनी, लगातार सरगर्मी डालना। 10-12 मिनट तक उबालें।
- गर्मी से निकालें और तेल डाल दिया, यह काढ़ा करते हैं।
- कोर से स्पष्ट और क्यूब्स में काट लें।
- तेल के साथ फुलाना पाक पैन।
- क्षमता चावल 1/3 डाल करने के लिए। कटा हुआ सेब का आधा जोड़ें। दालचीनी स्वाद के लिए के साथ छिड़क।
- तीसरी परत - और पांचवें सेब - - छवि फिर से चावल, चौथे किया जाएगा। पन्नी रोल और 30 मिनट बेक करें। 180 डिग्री सेल्सियस पर
"कप" में चित्रा
चावल, सेब के साथ पकाया, आप एक मूल, सेब "कप" से बने प्रस्तुत कर सकते हैं।
आप की आवश्यकता होगी:
- सेब - 2 पीसी।
- चावल - 100 जीआर।
- डेयरी उत्पाद - 300 मिलीलीटर।
- किशमिश - 50 जीआर।
- अंडे - 3 पीसी।
- Seq। तेल - 25 ग्राम।
- हनी - 50 ऑउंस।
पाक कला प्रक्रिया:
- जब तक पकाया धोया चावल उबालने के लिए।
- किशमिश धो लें और 2-5 मिनट के लिए उबलते पानी डालना।
- चित्रा, एक कटोरी में डाल किशमिश सीएल जोड़ें। मक्खन, अंडे और चीनी। अच्छी तरह से मिलाएं।
- सेब कटौती से "verhushechki" बीज और निर्माण "कप" का गूदा बाहर खींच।
- अंदर जगह चावल "दलिया"। कवर "verhushechkami"।
- आकार में सेब से भरा शेयर, 15-30 मिनट बेक।
- तैयार चावल स्वाद के लिए शहद डालना करने के साथ सेब पाक के बाद, आप अखरोट डाल सकते हैं।
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