स्मृति की चूक - या बीमारी की दर?

मेमोरी अद्वितीय है और अंत तक अध्ययन नहीं किया गया है, ताकि भविष्य में हम खोजों के एक बहुत कुछ कर देगा। वह अक्सर अपने नियम से खेलता है! वैज्ञानिकों का कहना है कि के लिए मुख्य कारण स्मृति की विफलता अनुचित आहार है। नहीं वर्गीकृत भोजन, कुपोषण और मोटापे - यह सब मानव शरीर की हालत को प्रभावित करता है। डेयरी उत्पाद, मछली और मांस के आहार में कमी, बेशक, विटामिन है, जो मस्तिष्क (बी 12) की गतिविधि के लिए जिम्मेदार है की कमी हो जाती है। ध्यान दें कि यदि आप अपना वजन कम, किसी भी मामले में, अपने आप को इस विटामिन की वंचित नहीं है।

हमारे शरीर का एक और दुश्मन, स्मृति में एक विफलता उत्तेजक, हमारे अतिरिक्त वजन है। रक्त में कोलेस्ट्रॉल की उपस्थिति की ओर जाता है , वाहिकासंकीर्णन रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, क्रमशः, मस्तिष्क पूरी क्षमता पर काम नहीं कर रहा - कम ऑक्सीजन के साथ संतृप्त, और उच्च रक्तचाप निष्क्रियता की ओर जाता है। आम तौर पर इन दो कारकों एक दूसरे से अविभाज्य हैं।

एक और स्मृति दुश्मन - शराब। धुंधली दृष्टि, धीमी गति से प्रतिक्रिया, चौंका देने वाला पैर, उलझन में भाषण और स्मृति अंधकार: के रूप में इस तरह के रूप प्रभाव इसका सबूत कड़वे जहर, मस्तिष्क पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इन "विशेष प्रभाव" के सभी शराब के स्वागत के बाद हो। यह बचाता है केवल कि इन सभी लक्षण, मादक पेय पदार्थों की खुराक की केवल एक छोटी संख्या लेने के बाद दिखाई देते हैं जल्दी से शरीर में अल्कोहल की प्राप्ति की समाप्ति के बाद गायब हो जाते हैं। हालांकि, अगर आप बहुत बार शराब पीते हैं, या बड़ी मात्रा में, मस्तिष्क की कोशिकाओं पर अपने नकारात्मक प्रभाव ध्यान देने योग्य होने के बाद भी शराब की तत्काल प्रभाव लंबे समय तक अधिक हो गया है।

व्यक्तिगत रूप से, मैं "स्मृति विफलता" की अवधारणा का एक मनोवैज्ञानिक व्याख्या करने के लिए और अधिक के लिए इच्छुक हूँ। और मैं हमारे भंडारण तंत्र की रक्षा के लिए आना चाहते हैं। इसके तत्काल बाद स्पष्ट करने के लिए है कि हम उम्र से संबंधित स्मृति परिवर्तन और प्राथमिक जानकारी की अस्वीकृति के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। ध्यान दें कि स्मृति अनावश्यक तनाव और आघात से अपने मालिक की रक्षा करने के लिए कोशिश करता है, और यह बहुत कुशलता से करता है। मान लीजिए वह झगड़ा था और बाद में उसके प्रेमी तलाक दे दिया। वह सब पापों से उसे हर तरह से है कि यह बुरा है अपने आप को आश्वस्त करने के लिए आरोप लगा, के लिए तैयार है और यह मेल नहीं खाती। हालांकि, एक निश्चित समय के बाद उसके मस्तिष्क केवल, अच्छा उज्ज्वल और खुशहाल क्षणों पैदा करता है। यह स्मृति चाल - वह यह सुनिश्चित करें कि हम केवल अच्छा भावनाओं प्राप्त किए गए।

अक्सर एक दुर्घटना में पकड़ा लोग भयानक त्रासदी के विवरण याद नहीं कर सकते हैं। अधिक से अधिक शरीर पर तनाव, अधिक स्मृति बेहतर छिपाने हमें याद करने की जरूरत नहीं है। तुम देखो स्मृति में एक डुबकी कभी कभी भी उपयोगी है: वहाँ चीजें हैं जो हम भूल जाते हैं चाहिए। कभी उनकी स्मृति के बारे में शिकायत करते हैं, वह हमेशा हमारी मदद करता है, यह केवल, को बनाए रखने के लिए ट्रेन और विटामिन से लैस करने की आवश्यकता है। इससे पहले कि आप स्मृति में विफलताओं के बारे में चिंता है, क्या आपके शरीर आप के साथ इस खेल को शुरू कर दिया है के बारे में सोचते हैं। आप कल्पना कर सकते हैं क्या एक मुश्किल काम हमारे मस्तिष्क द्वारा किया जाता है। अल्पकालिक स्मृति, केवल पढ़ने के लिए स्मृति ... सभी अलमारियों पर बाहर रखी। और हम हमेशा अपने आंत सही जानकारी से निकाल सकते हैं। क्या आपको लगता है कि स्मृति चूकों - एक बीमारी? के बारे में है कि क्या यह वास्तव में है के बारे में सोचो। या यह एक प्राकृतिक नैतिक और शारीरिक कानूनों के आधार पर प्रक्रिया है या नहीं। खैर, अगर स्मृति हानि, लक्षण आनाकानी और विस्मृति, लगातार और कारण है, अपने चिकित्सक से परामर्श कर रहे हैं।