Arachnophobia - यह क्या है? कारण और arachnophobia के उपचार

आप मकड़ियों के बारे में सोचा पर कंपकंपी है? आप इन जानवरों कुछ और की तुलना में अधिक से डरते हैं? तुम भी शब्द "arachnophobia" सुना होगा? इस लेख में हम डर उस तरह का है और कैसे यह से निपटने के लिए के बारे में बात करेंगे।

arachnophobia क्या है

अगर हम ग्रीक भाषा से इस शब्द का अनुवाद करते हैं, यह arthropods के डर का मतलब होगा। दूसरे शब्दों में, arachnophobia - एक मकड़ियों का डर। इस भय में इसके व्यापक वितरण की वजह से एक अलग वर्ग के रूप में पहचान। रोग मनुष्य है कि वैज्ञानिकों को लगातार नए तरीकों रोग पर काबू पाने के लिए ध्यान देना चाहिए के बीच इतना फैल गया है। जो लोग इस तरह के भय के अधीन हैं, arachnophobia कहा जाता है। लेकिन उनमें से कई अपनी बीमारी के बारे में पता भी क्योंकि उनका मानना है मकड़ियों अभिव्यक्तियों के डर से आम तौर पर कर रहे हैं नहीं कर रहे हैं आत्मरक्षा वृत्ति। हालांकि, ahranofobov में इस डर में प्रकट होता है और अधिक तेजी से, के साथ धड़कन, वृद्धि हुई रक्तचाप, वृद्धि हुई पसीना, कभी कभी भी कांप।

arachnophobia पीड़ित सितारे

यह एक बीमारी है, जो भी आम लोगों को परिचित हॉलीवुड ओलिंप है। रूपर्ट ग्रिंट (फिल्म हैरी पॉटर में पात्रों में से एक), Dzhonni डेप, रोनाल्ड रीगन (संयुक्त राज्य अमेरिका के 40 वें राष्ट्रपति), Yogann Fridrih वॉन शिलर (जर्मन कवि) अफवाह पता नहीं क्या arachnophobia - यह काफी बुरा रोग है ... ये सितारे साथ ही कई अन्य प्रसिद्ध (और सभी नहीं) व्यक्ति की, कुछ और की तुलना में अधिक मकड़ियों डर के रूप में। मकड़ी से अधिक आदमी के मानसिक और शारीरिक श्रेष्ठता के बावजूद, इस भय से हर साल अधिक से अधिक लोगों से मिलता है।

arachnophobia के क्या कारण हैं

Arachnophobia - यह एक बीमारी है। और, किसी भी अन्य रोग की तरह, यह अपने कारणों से है। मुख्य है कि मानव प्रकृति डरने की बात है कि वह खुद को अलग है है। मानव और मकड़ी के बीच बाह्य और आंतरिक मतभेदों में संदेह नहीं किया जा सकता है। आग करने के लिए इससे भी अधिक ईंधन इन जानवरों की क्षमता करने के लिए कहते हैं बिल्कुल चुप कर रहे हैं और अचानक से सबसे अप्रत्याशित स्थानों में दिखाई देते हैं। लोगों को भी डर है कि मकड़ियों का व्यवहार बिल्कुल अप्रत्याशित है। भयानक जिस गति से इन जानवरों, चारों ओर ले जाने, खासकर जब आप अपने शरीर के आकार के गति के अनुपात पर विचार सक्षम हैं।

arachnophobia निम्नलिखित के लिए मुख्य कारणों:

1. आनुवंशिक स्तर पर गड़बड़ी। इस मामले में, आदमी के डर जाता है, तो बात करने के लिए, पूर्वजों से विरासत में मिला। भय के इस प्रकार में भी एक व्यक्ति जो मकड़ियों कभी नहीं का सामना किया है ग्रस्त हो सकते हैं।

2. माता-पिता के प्रभाव। एक बच्चे को एक परिवार, जिसमें अभिभावकों को आर्थ्रोपोडा के निहित भय, वह खुद उन्हें डरने की बात शुरू होता है में बढ़ता है। दरअसल, जीवन में ज्यादातर स्थितियों में निर्णय लेने में बच्चे अपने माता-पिता की राय द्वारा निर्देशित हैं। Arachnophobia - डर है कि वंशानुगत प्रेषित किया जा सकता है।

3. व्यक्तिगत अनुभव। तो कम से कम एक व्यक्ति मकड़ी के साथ बैठक के तनाव से बच गया, कि इसकी प्रबल संभावना है कि इस भय जीवन के लिए उसके साथ रहेगा।

और क्या वास्तव में मकड़ियों का डर होना चाहिए?

यदि आपको लगता है चिकित्सा आंकड़ों हैं, आर्थ्रोपोड़ा के काटने से हर साल लगभग पांच हजार पुरुषों को मार डाला। और हम केवल पंजीकृत मामलों के बारे में बात कर रहे हैं। इन आँकड़ों, यहां तक कि सबसे स्वस्थ व्यक्ति के आधार पर, इन जानवरों के संबंध में डर लग रहा है। लेकिन, फिर भी, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सबसे मकड़ियों इस देश में पूरी तरह से हानिरहित हैं। लेकिन फिर भी उन एक व्यक्ति को चोट करने में सक्षम हैं जो, यह पहली ऐसा कभी नहीं। और वे केवल एक सीधा खतरा होने की स्थिति में हमला।

वहाँ एक इलाज arachnophobia है

जीवन में बहुत कई लोगों मकड़ियों के डर का पीछा। यह भय, सौभाग्य से इलाज। इस डर के साथ सफलतापूर्वक मनोचिकित्सकों लड़े। कुछ बुनियादी तकनीकों कि मदद रोग से छुटकारा पा सकते हैं। उनके बारे में अब हम चर्चा करेंगे।

वर्तमान में, arachnophobia के लिए सबसे प्रभावी उपचार अवांछनीय व्यवहार पैटर्न उपयोगी कौशल का प्रतिस्थापन की विधि है। यह कोई रहस्य नहीं है कि आदेश में किसी भी भय से छुटकारा पाने के लिए है, तो आप को पूरा करने के लिए उसके साथ आमने सामने की जरूरत है। यह विशेषज्ञों जब एक व्यक्ति को भय से ग्रस्त के साथ काम करने में मदद करता। रोगी बना हुआ कोई खतरा नहीं है, क्योंकि डॉक्टर मरीज की चिकित्सा केवल सहमति से खर्च करता है, जबकि अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने वह है, तो धीरे-धीरे होता है।

समय के साथ, लोग इस तथ्य आदत हो मकड़ियों उन्हें करीब निकटता में हो सकता है कि और यह किसी भी नुकसान नहीं होने देती। इस स्वीकार करते हुए, लोगों को अपने भय को अलविदा कह देते हैं। और कई ऐसी चिकित्सा के बाद भी पालतू जानवर के रूप मकड़ियों को जन्म देते हैं।

एक और तकनीक, अर्थात् कंप्यूटर प्रोग्राम है कि आदमी के लिए एक मकड़ी के दृष्टिकोण की नकल का उपयोग है। इस विधि पिछले बजट से कम कुशल है, लेकिन और अधिक किफायती है। सब के बाद, अपने आवेदन के लिए एक जीवित मकड़ी, सिर्फ पर्याप्त कंप्यूटर की उपस्थिति में होने की जरूरत नहीं है।

कैसे अपने आप को इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए

आधुनिक लोगों सहित निरंतर तनाव, के तहत रहते हैं और इस वजह से यह उनमें से कई arachnophobia से परिचित हैं। उपचार स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, यदि आप एक विशेषज्ञ नहीं देख सकता। वहाँ एक सरल व्यायाम है, जिसके दौरान व्यक्ति अपने खुद को मारने के लिए होता है।

शुरू करने के लिए, आप अमल में लाना करने के लिए इतनी बात करने के लिए एक डर की जरूरत है,,। आप एक खिलौना खरीदने के लिए या सिर्फ यह आकर्षित तैयार प्लास्टिसिन मकड़ी के बाहर एक आंकड़ा देना कर सकते हैं।

फिर, कुछ ही मिनटों में भय का बनाया अवतार पता लगाने के लिए, नकारात्मक भावनाओं के सभी सरगम महसूस करने के लिए है कि लोगों को जानवरों के साथ बैठक करने का अनुभव है, और उसके भय से पूरी तरह वाकिफ।

इसके अलावा, इस डर एक मकड़ी आंकड़ा या ड्राइंग के लिए स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

बाद एक व्यक्ति को पूरी तरह से पिछले काम को खो दिया है, तो आप सुरक्षित रूप से अपनी कमजोरी के नरसंहार के लिए आगे बढ़ सकते हैं। तोड़ने आंकड़ा कटौती या ड्राइंग आंसू - आप कुछ भी है कि प्रसन्न कर सकते हैं। मुख्य बात - नियंत्रण, और डर खत्म हो गया बाद में जीत महसूस करने के लिए।

मकड़ियों का डर - हालांकि गंभीर है, लेकिन इलाज एक डर। हम सिर्फ एक महान रोग से छुटकारा पाने और एक फर्म दृढ़ता का प्रदर्शन करने की इच्छा की जरूरत है। हम नहीं भूल जाना चाहिए कि लोगों को भय के सभी प्रकार के संपर्क में हैं, और अधिक हृदय रोग या तंत्रिका से ग्रस्त होने की संभावना है। इसलिए, यदि आप डर के इस प्रकार पर सूचना, अत्याचार बर्दाश्त नहीं करते - तत्काल यह लड़ने के लिए की जरूरत है।