अजवाइन का रस। प्रकृति के उपचार शक्ति

अजवाइन लोग हैं, जो के लिए एक लोकप्रिय पौधा है अपना वजन कम करना चाहते हैं, , पोषण विशेषज्ञ और, तदनुसार। अजवाइन का रस जीव के लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है। , तला हुआ, कच्चे उबाल कर, और उनमें से प्रत्येक में यह विटामिन और बहुमूल्य पदार्थों का एक बहुत बचाता है - बहुत ही अजवाइन किसी भी रूप में इस्तेमाल किया जा सकता।

हालांकि यह बेहतर शरीर द्वारा अवशोषित कर लेता है अजवाइन का रस है। वह लगभग कोशिकीय स्तर पर शरीर में प्रवेश करती है, और रक्त और लसीका में हो रही हैं, न केवल पोषक तत्वों में ऊर्जा लाता है, लेकिन यह भी। ताजा निचोड़ा रस अजवाइन के एक रेचक, विरोधी एलर्जी और रक्त शुद्ध एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है। इस पेय, समग्र स्वर को बेहतर बनाता है, बौद्धिक और शारीरिक प्रदर्शन मजबूत। इसके अलावा, अजवाइन का रस भी स्थानिक इस्तेमाल किया जा सकता है, यह विरोधी भड़काऊ गुण है, और घाव का तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा।

अजवाइन लोग हैं, जो, संवहनी रोग और हृदय रोग से पीड़ित के रूप में यह एस्कॉर्बिक एसिड में समृद्ध है के लिए उपयोगी है। यह भी लोगों का एक विशेष वर्ग के लिए एक आकस्मिक धन है - धूम्रपान करने वालों के। निकोटीन विटामिन सी, जो कमियों और अजवाइन के लिए क्षतिपूर्ति के उत्सर्जन को बढ़ाता है। यह भी विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, पोटेशियम और फास्फोरस होता है। इस के कारण, अजवाइन आहार के आधार पर बाल, त्वचा और राज्य में समग्र स्वास्थ्य की हालत को प्रभावित नहीं करता।

अजवाइन के ताजा निचोड़ा रस के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है मुश्किल पेशाब, मूत्राशय और गुर्दे में पथरी की उपस्थिति में। चूंकि यह एक मूत्रवर्धक, शरीर से अपने आवेदन को प्रदर्शित करता है अतिरिक्त तरल पदार्थ के खिलाफ है। अजवाइन का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह न केवल अपने स्वागत मोड के अनुपालन की आवश्यकता नहीं है है, लेकिन इसकी खपत की मात्रा को सीमित नहीं करता।

कैसे अजवाइन से रस बनाने के लिए? सबसे प्रभावी juicers का प्रयोग होता है, रस जल्दी और बहुत प्रयास के बिना प्राप्त की है। लेकिन 1 समय नहीं पीता के लिए रस का एक बहुत के बाद से, आप सरल विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं - अजवाइन एक पिसाई यंत्र पर और पट्टी या जाली जिसके परिणामस्वरूप रस से गूदा बाहर मरोड़ के माध्यम से मला। अजवाइन के रस को सुरक्षित रूप से अन्य फलों और सब्जियों के रस के साथ जोड़ा जा सकता है - कोई प्रतिबंध नहीं है, यह पूरी तरह से किसी भी उत्पाद के साथ स्वाद के लिए सूचना का आदान प्रदान।

यह न केवल अजवाइन के रस बनाने के लिए, साथ ही साथ यह कैसे पीने के लिए ही महत्वपूर्ण है। यह क्या अपने लक्ष्यों पर निर्भर करेगा। समग्र टोन में सुधार करने के लिए ताजा रस अजवाइन पीने के लिए प्रति दिन 1 कप पर्याप्त है। 3 एच। के रस का चम्मच के लिए भोजन पेय से पहले आधे घंटे में पाचन की प्रक्रिया में सुधार करना। वास्तव में आवेदन की इसी सिद्धांत, अगर आप चाहते हैं कुछ अतिरिक्त किलो खोने के लिए। आप एक लक्ष्य रस आप की एक किस्म के आहार में प्रवेश करने की जरूरत है के अलावा, काफी वजन कम करना है, तो अजवाइन से व्यंजनों।

अजवाइन के रस में किसी भी अन्य उत्पाद के साथ के रूप में वहाँ मतभेद रहे हैं। यह न यह अनुशंसित नहीं है तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा को हटाने के रूप में, बहुत कमजोर और बुजुर्ग खाना चाहिए। तुम भी पेप्टिक अल्सर, साथ ग्रहणी अल्सर की बीमारी में रस का उपयोग नहीं कर सकते। तुम पर शक करते हैं कि रस को फायदा होगा और अपने शरीर को नुकसान नहीं, अपने डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है।

एक स्वस्थ आहार के लिए अजवाइन के कई व्यंजनों:

• नमक के बयान 4 ग्राम लेना आवश्यक है मुकाबला करने के लिए अजवाइन 1 लीटर - (कुचल), पानी जोड़ें। कोई 8 घंटे और फिल्टर की तुलना में कम। मिलावट की जरूरत 3 बार एक दिन 1 h स्पून के लिए ले लो।
• अनिद्रा का मुकाबला करने के - अजवाइन (कटा हुआ) के बारे में 35 ग्राम ले, 1 लीटर पानी है, जो इसे पहले उबालने के लिए आवश्यक है और शांत है डालना। के बारे में 8 घंटे और फिर तनाव की जरूरत है इस बात पर जोर। 1 h स्पून के लिए एक मिलावट की सेवा 3 बार एक दिन।
• आदेश शरीर में अम्लीय वातावरण को बेअसर करने में सेब का रस और अजवाइन के रस का मिश्रण पीने के लिए की जरूरत है।