खाद्य और पेय पदार्थ, पेय
मिल्कशेक नुस्खा: मिश्रण सब सबसे स्वादिष्ट
मौजूदा सभी शब्दकोशों के अनुसार, खीर घटकों (अधिकतम पांच के आधार पर स्थापित करने के लिए प्रस्ताव अच्छा खीर नुस्खा) पेय, कुछ के आधार पर बनाई गई कहा जाता है, जो दूध है के बंधन, और अतिरिक्त - फल और जामुन, कभी कभी - सब्जियों और नट्स, कभी कभी - चॉकलेट। ऐसा माना जाता है नहीं एक घटक है, लेकिन कॉकटेल के लिए बहुत बार बर्फ के टुकड़े जो एक शेकर या ब्लेंडर में अन्य सामग्री के साथ मिश्रित कर रहे हैं जोड़ा गया है।
कॉकटेल दूध अनेक रूपों में किया जा सकता है, और अपनी पसंद पर निर्भर करता है कि क्या दूध के प्रकार इस्तेमाल किया - वसा या पूरी तरह से वसा रहित का एक अलग प्रतिशत के साथ पूरा हो गया। दूध वसा, उच्च कैलोरी और पौष्टिक पेय के निर्माण के लिए प्रयोग किया जाता है, जबकि कम वसा वाले आहार कॉकटेल पार्टियों के लिए उपयुक्त है है। हालांकि, उनके उत्पादन किसी भी किण्वित दूध उत्पाद ले जा सकते हैं के लिए एक ही सफलता के साथ - केफिर या दही, क्रीम। कभी कभी खीर नुस्खा बना सकते हैं और गर्म करने का प्रस्ताव है, और कुछ देशों में भी इस पेय शराबी विकल्पों का आविष्कार किया।
, दूध, बर्फ, एक छोटे से चीनी लेने के सभी एक मिक्सर का उपयोग कर सामग्री whisk या एक शेकर में मिश्रण: एक क्लासिक निम्नलिखित तरीके से दूध से बना कॉकटेल तैयार करें। यह याद किया जाना चाहिए कि कॉकटेल इतना स्वादिष्ट प्राप्त किया जाता है, और फोम यह अधिक है, ठंडा मुख्य घटक था - दूध। Ready- दूध के मिश्रण आइसक्रीम की एक स्कूप के साथ पूरक किया जा सकता है,, बड़े ग्लास और पीने में डालना जब तक पेय गरम नहीं है। आप आइसक्रीम नहीं लेते हैं, इस तरह के एक मिश्रण अन्यथा उपयोगी हो सकता है - कभी कभी उपयोग करने की सलाह केक दूध नुस्खा।
जामुन और मिल्क शेक में फल, आप विभिन्न प्रकार जोड़ सकते हैं, और उनकी मदद के साथ उनमें से प्रत्येक के स्वाद के नए पहलुओं, शरीर के लिए अधिक उपयोगी बनने के लिए खोज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, खट्टे विनम्रता, एक असली दवा में बदल जाता है उत्थान, स्फूर्तिदायक और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने, यहां तक कि वर्ष के सबसे ठंडा समय में। नट कॉकटेल असामान्य स्वाद और गंध प्रदान, और उपयोगी तत्वों और विटामिन की एक बड़ी राशि के साथ शरीर की आपूर्ति। वनीला आइसक्रीम या क्रीम की एक स्कूप के साथ पौष्टिक पेय, कॉफी या चॉकलेट की एक छोटी राशि के साथ सचमुच विस्फोट "खुशी के हार्मोन" एंडोर्फिन कि समग्र स्वास्थ्य और जीवन पर भी दृष्टिकोण में सुधार होगा। आप किसी भी वर्णन कर खीर नुस्खा चयन कर सकते हैं - उनमें से प्रत्येक एक सुखद खोज और इस अनन्य विनम्रता हो जाएगा।
उदाहरण के लिए, दोनों बच्चों (85 मिलीलीटर।) खुश करने के लिए और वयस्कों, खुबानी के योग के साथ पी सकते हैं खाना बनाना जो बहुत सरल है, आप दूध लेने की जरूरत, आइसक्रीम, खुबानी सिरप या जाम (20 मिलीलीटर।), साथ ही खुबानी (35 जीआर।) - ताजा या संरक्षित (10 जीआर।)। दूध, आइसक्रीम और सिरप मिश्रित किया जाना चाहिए (एक शेकर या मिक्सर कटोरी में),, ध्यान से डाल ध्यान से खुबानी सजाने इतनी के रूप में फोम टोपी रसीला नुकसान न।
एक और खीर नुस्खा चॉकलेट आइसक्रीम और संतरे का रस पकाने के लिए प्रदान करता है। इसके लिए सामग्री - दूध (75 मिलीलीटर।), वेनिला (35 ग्राम।), चॉकलेट सिरप (20 मिलीलीटर।) और कसा हुआ चॉकलेट, संतरे का रस (10 ग्राम।) (15 मिलीलीटर।)। अन्य सभी चॉकलेट सामग्री मिलाया जा करने के लिए इसके अलावा, बड़े ग्लास में ले जाते हैं, कुछ बर्फ (वैकल्पिक) रखा, और कसा हुआ चॉकलेट के साथ छिड़के।
विशेष ध्यान केला कॉकटेल की तरह इस तरह के पेय के लिए भुगतान किया जाना चाहिए - यह अविश्वसनीय रूप से संतोषजनक और पौष्टिक होता है, तो यह बड़ी मात्रा में अनुशंसित नहीं है बच्चों के लिए और जो लोग डायटिंग कर रहे हैं करने के लिए देने के लिए। केले के साथ दूध कॉकटेल दूध (1 एल।) और चीनी केले ले,: नुस्खा तैयार इस प्रकार प्रदान करता है (3 पीसी।) (15 जीआर।)। फल छोटे क्यूब्स में काट लें, चीनी के साथ दूध और मिश्रित डालना और एक मिक्सर (मिनट नहीं 5 से भी कम) के साथ हरा, और, एक गिलास में डाल दिया तुरंत पीने के लिए है, जबकि केले बड़े पैमाने पर काला कर और खराब होने लगा है।
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