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अदरक के साथ चाय तैयार कर रहा है - वजन घटाने के लिए एक नुस्खा
इस मसाले दक्षिण एशिया, जो एक लंबे समय के लिए खेती की जाती है से हमारे पास आए। अदरक की उपयोगी गुण न केवल खाना पकाने में बल्कि लोक चिकित्सा में हजारों वर्षों से इस्तेमाल किया गया है,। विशेष रूप से, अपने समय में वह प्लेग के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी माना जाता था। आज, सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल करते हैं और इस मसाले की लोकप्रियता अपनी चमत्कारी गुण के लिए धन्यवाद अर्जित किया है वसा को जलाने के लिए। यह सबसे अच्छा इस उद्देश्य के लिए अनुकूल है अदरक के साथ चाय।
वजन घटाने के लिए पकाने की विधि बहुत सरल है और हर किसी के लिए सुलभ है। चाय एक हरे रंग की और काले के रूप में पीसा जा सकता है, और अदरक या तो ताजे या सूखे का इस्तेमाल किया। दूसरा विकल्प, वे कहते हैं, बेहतर है क्योंकि पाउडर इस मसाला अभी भी सक्रिय रूप मोटापा लड़ रही है है। एक सूखे अदरक खरीदें किसी भी सुपरमार्केट में हो सकता है। एक बैग क्योंकि पेय पाउडर के तीसरे चम्मच के लिए पर्याप्त का एक कप एक लंबे समय के लिए पर्याप्त है,। और फिर भी! क्योंकि अदरक के साथ चाय पीने आप अपना वजन कम!
वजन घटाने के लिए पकाने की विधि ताजा जड़ के आधार पर हो सकता है। इस प्रयोजन के लिए यह एक कप चाय में फेंक कस करने के लिए आवश्यक है, और के बारे में आधे से एक चम्मच पर है। उन्होंने कहा कि पीने के एक से थोड़ा खट्टा स्वाद और एक सुखद गंध देता है। तो आप न केवल अपने दैनिक कारोबार करने के लिए वजन कम होगा,, लेकिन यह भी सुखद स्वाद का आनंद लें।
यह कुछ हद तक हो काम को मुश्किल कर सकते हैं, चल अदरक के साथ चाय। पकाने की विधि वजन घटाने, जो इस जड़ और लहसुन के चमत्कारी गुणों के आधार पर किया जाता है के लिए, शरीर में वसा को जलाने के लिए रिकॉर्ड माना जाता है। तैयार करने के लिए लहसुन और अदरक के बारे में 4 सेमी के दो लौंग की जरूरत है। अंतिम पतले shinkuem, लहसुन और पूरे छोड़ दें। कच्चे उबलते पानी (आप दो लीटर की आवश्यकता होगी) और फ़िल्टर्ड एक आधा घंटे के माध्यम से के साथ एक थर्मस भरें। एक दिन के लिए पीने के लिए पीते हैं, गर्म करने के लिए सुनिश्चित करें।
आप देख सकते हैं, यदि आप वास्तव में अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन विशेष रूप से तनाव की कोई इच्छा नहीं है के रूप में, आप अदरक की कोशिश कर सकते हैं। चाय स्लिमिंग समीक्षा कई महिलाओं, वास्तव में, जादुई गोली कहा जाता है। हालांकि, हम इस रूट के कुछ अन्य संपत्तियों के बारे में भूल नहीं करनी चाहिए।
सबसे पहले, यह बहुत ध्यान से रक्तचाप, उच्च रक्तचाप और कोर को बढ़ाने के लिए एक सुविधा है, लेकिन आप के साथ चाय पी सकते हैं अदरक। मतभेद गुर्दा पत्थर रोग या मूत्राशय, जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन, खून बह रहा है और हेपेटाइटिस से पीड़ित लोगों के लिए। अंतिम चरण और युवा माताओं में गर्भवती महिलाओं को जो स्तनपान कर रहे हैं, और डॉक्टरों अदरक के उपयोग से परहेज करने की सलाह देते हैं।
वसा जलने गुणों के अलावा, इस रूट चाय के आधार पर सफाई और युवा त्वचा के रखरखाव पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तो यह की मदद से आप न केवल अपना वजन कम होगा, लेकिन यह भी pohorosheet। स्वस्थ और सुंदर हो!
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