स्वाध्यायमनोविज्ञान

एक व्यक्ति के लिए खुशी का राज क्या है?

प्राचीन समय में, लोगों को लंबे समय तक चोटियों के साथ एक लड़की के रूप में खुशी दर्शाया। यह हवा के माध्यम से उड़ान भरी और शैतानी काता। हवा कभी कभी भूमि पर यह लाता है, यह एक पेड़ की एक शाखा तक पहुंचने और जमीन पर रहने के लिए अनुमति देता है।

महिला ऐसा करने के लिए समय नहीं था, तो इसे फिर से बह किया जाएगा। इस छवि के अर्थ सरल है: खुशी - न केवल एक सफल नक्षत्र के जन्म, लेकिन क्षमता सिर्फ एक मौका लेने के लिए है। सब के बाद, वह एक व्यक्ति अपने लक्ष्यों को प्राप्त, जीवन के लिए अर्थ देने के लिए मदद करने में सक्षम है।

खुशी क्या है?

लोगों की पहली श्रेणी नए ज्ञान को बढ़ावा देने में उनकी खुशी देखते हैं। इन व्यक्तियों को, लगातार काम करते रहते नए कौशल प्राप्त, कुछ व्यक्ति के सामाजिक जीवन में लागू करने के लिए करना चाहते हैं। वे अपने प्रशंसकों को खोजने या विज्ञान और राजनीति की एक नई दुनिया को खोलते हैं, वे पूर्ण संतुष्टि महसूस करते हैं।

लोगों की दूसरी श्रेणी का मानना है कि खुशी - गोपनीयता है। इस दृश्य कष्टप्रद भीड़, गपशप के अनुयायियों और दुनिया के वैनिटी। मज़ा वे आपस के साथ अकेले रह सकते हैं अनुभव। इस आधार पर काम करते हैं, तरह लाल सूर्यास्त और वन के मादक खुशबू उन्हें सच सद्भाव की भावना को महसूस करते हैं।

लोगों की तीसरी श्रेणी एक मजबूत शादी, स्वस्थ बच्चों, और आपसी प्रेम के विचार पर ध्यान केंद्रित। कई की तलाश खुशी अपने निजी जीवन में है, रिश्तेदारों की देखभाल में कोमलता को साकार। इस में दोनों महिलाओं और पुरुषों के लिए की जरूरत महसूस करते हैं।

परिवार खुशी का राज

लांग मेंडेलसोन और मेहमानों की उत्कट रोता द्वारा मार्च के पीछे के बाद से: "किस! चुंबन! "शायद के बाद शादी जगह 5 साल या 10-15 ले लिया। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने अपनी पत्नी के साथ रहते थे, एक समय था जब उनमें से प्रत्येक आश्चर्य है कि अगर वह खुश पारिवारिक जीवन है आएगा?

मनोवैज्ञानिक पृथक पर प्रकाश डाला है कि रिश्ते जोड़ी में सद्भाव प्रभावित करते हैं। यह एक दूसरे को केवल सबसे अच्छा हाथ में पहले ध्यान दें पर है कि प्यार देखा है। दुर्भाग्य से, इस सुविधा समय के साथ खो दिया है।

परस्पर प्रशंसा के स्थान में असंतोष और जलन आते हैं। इसलिए, परिवार में खुशी का सरल रहस्य चुनाव के सकारात्मक लक्षण पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के साथ शुरू करते हैं।

मनोविज्ञान में विशेषज्ञों देखा है कि तेजी से एक जोड़े वाक्यांश बात करने के लिए, "हम", "हमारे", "हम का फैसला किया है," अधिक से अधिक अपने एक लंबी और मजबूत रिश्ता की संभावना सीखता है। खुशी प्रेमियों की यह बुनियादी रहस्य। परिवार - एक एकल जीव। और प्रत्येक पति या पत्नी अपने जीवन जीने के लिए शुरू होता है, तो इस तरह के रिश्तों को बर्बाद कर रहे हैं।

क्या जोड़ी में खुशी को प्रभावित करता है?

सामाजिक जीवन आदमी से समय और प्रयास का बड़ा हिस्सा दूर ले जाता है। प्रत्येक वित्तीय स्वतंत्रता के लिए प्रयास बनती है, और, एक नियम के रूप में, वहाँ संचार की कमी है। सुबह में, उसकी पत्नी काम पर असहमत हैं, अलग से खाना खाने के अलग अलग समय पर, शाम को घर आते हैं।

जीवन के विभिन्न परिस्थितियों के बावजूद, इस जोड़ी को कम से कम सप्ताह में एक बार, सार्वजनिक स्थानों के साथ यात्रा कर विनोदी टीवी शो देख सकते और यौन क्षेत्र की वजह से ध्यान देने की सिफारिश की है। परिवार खुशी - आम योजनाओं का निर्माण और एक दूसरे के साथ सहानुभूति ही हवा सांस लेने की क्षमता है।

और बच्चों के जन्म के केवल पति और पत्नी के बीच संबंधों को मजबूत करता है। वास्तव में, परिवार खुशी के रहस्यों को प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपलब्ध हैं। मुख्य बात - समय उन पर ध्यान देते हैं।

महत्वपूर्ण टिप्स

वैज्ञानिक अध्ययनों से कि भाग्यशाली जन्म इकाइयों से दिए जाने की दिखाई है। खुशी को खोजने के प्रयास में अन्य अक्सर कार्रवाई के सामान्य पाठ्यक्रम को तोड़ने के लिए आवश्यक है। लेकिन एक दुनिया के साथ शुरू करना चाहिए।

कई दार्शनिकों और वैज्ञानिकों उनकी खुशी एल्गोरिदम खोजने की कोशिश कर रहे हैं। इस विषय पर, कई साहित्यिक कृतियों लिखा। नवीनतम संस्करण कहा जाता है में से एक "खुशी के 10 रहस्य।" एडम Dzhekson - इस पुस्तक के लेखक - एक दृष्टान्त की मदद के बिना पाठकों के लिए साधारण सच संप्रेषित करने के लिए, कोशिश कर रहा।

मूल कथानक सरल है: एक आदमी एक बूढ़े आदमी के बारे में कैसे वह अपने सुख के लिए आया था बात करती है पूरा करती है। इसके साथ ही, लेखक अलग लोग हैं, जो जिस तरह से बयान पर पूरा का दिलचस्प कहानियों के पाठक परिचय देता है।

इन कहानियों जैक्सन पर प्रकाश डाला खुशी के 10 रहस्य के आधार पर:

  1. रिश्ते की ताकत।
  2. शरीर की ताकत।
  3. पल की ताकत।
  4. अपने बारे में अभ्यावेदन की ताकत।
  5. उद्देश्य की ताकत।
  6. हास्य की शक्ति।
  7. क्षमा की शक्ति।
  8. देने की शक्ति।
  9. रिश्ते की ताकत।
  10. विश्वास की शक्ति।

खुशी के बारे में तथ्य

कई मनोवैज्ञानिकों निष्कर्ष निकाला है कि स्वास्थ्य निस्संदेह सच खुशी के लिए पहली कुंजी है। यह एक प्राकृतिक उपहार है, और पोषित किया जाना चाहिए। अच्छी शारीरिक आकार और मानसिक संतुलन जीवन के माध्यम से एक सकारात्मक टहलने के साथ व्यक्ति की मदद।

दूसरी चाबी है महत्वपूर्ण लक्ष्य। खुशी अपने भाग्य और कार्रवाई करने के लिए आदमी की एक निश्चित संबंध निकलता है। यह विकास है, जीवन और संतुष्टि की परिपूर्णता दे बल्कि एक लक्ष्यहीन अस्तित्व से। नई जान रहे हैं और विकासशील घटनाओं के प्रवाह में विलय, व्यक्तित्व चुपचाप आवश्यक परिणाम हो जाता है। हाँ, यह अनुभव है, जो हमेशा सकारात्मक नहीं है के साथ आता है। लेकिन इस के लिए अपने स्वयं नमक है। नकारात्मक अनुभव सिखाता है और निष्कर्ष निकालने के लिए मदद करता है। इसलिए, कई मनोवैज्ञानिकों खुद के सवाल पूछने के लिए सलाह देते हैं: "क्यों वहाँ ऐसी स्थिति है?"

शायद व्यक्ति अपनी गलतियों से काम करते हैं और यहां तक कि बड़ी खुशी की तुलना में वह उम्मीद थी प्राप्त करने के लिए एक मौका दिया जाता है। सब के बाद, कोई आश्चर्य नहीं है कि वहाँ एक कहावत है: "। भेष में एक आशीर्वाद नहीं था"

तीसरा प्रमुख - हर पल की सराहना करने और अपने आप को प्यार करने की क्षमता। एक व्यक्ति जो उनकी उपस्थिति को महत्व देते हैं नहीं करता है और पर "बाद में" सब कुछ कहते हैं जीवन से खुश होने की संभावना नहीं है। यह साबित कर दिया कि जो व्यक्ति अपनी छवि को और अधिक आकर्षक और जीने "यहाँ और अब" बनाता है एक उच्च तनाव सहिष्णुता है। रहने मन की एक सामंजस्यपूर्ण राज्य में है के बाद, एक व्यक्ति के आत्मविश्वास और नैतिक संतुष्टि महसूस करता है। शायद खुशी का राज है?

वास्तव में, पाठकों के प्रत्येक अपने कारकों जीवन की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार दे सकते हैं। कुछ उन्हें "एक सुखी जीवन के सात नियम," दूसरों कहते हैं - "। धन, सुख, प्रेम, स्वास्थ्य के दस रहस्य" यह शीर्षक और नहीं अंकों की संख्या में नहीं है। और वास्तव में, क्या सिद्धांतों व्यक्ति क्या उसकी का पालन करता है जीवन मूल्यों, प्राथमिकताओं और आवश्यक संसाधनों यह है या नहीं।

खुशी के लिए सड़क पर हस्तक्षेप

खुशी का राज क्या है? कुछ का मानना है - सकारात्मक व्यक्तिगत गुणों में। लक्षण अक्सर व्यक्तिगत के भविष्य के निर्धारण करते हैं। आप जानते हैं, प्रकृति तंत्रिका तंत्र के प्रत्येक विशेष प्रकार, endows जिनमें से, जैसा कि आप जानते हैं, चार: सुस्त, रक्तवर्ण, उदास और क्रोधी। लेकिन उनकी व्यक्तिगत गुण हम में से किसी भी करने में सक्षम समायोजित करने के लिए।

यह soberly एक व्यक्ति के रूप में अपने आप का आकलन करने के आवश्यक है। यदि ऐसा पाया जाता है कि अग्रणी स्थिति जटिल के कब्जे में, यह उनमें से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है। कुछ भी नहीं है अवसाद और निराशा की तुलना में एक व्यक्ति अधिक दुखी बनाता है। इसलिए, बुद्धिमान कहावत का पालन करें: "आप खुश होना चाहते हैं - यह खड़े!"

मनोवैज्ञानिक अपने चरित्र के कागज नकारात्मक लक्षण, और फिर उन्हें सुधारने के लिए कार्रवाई के एक टुकड़े पर लिखने के लिए सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए: "मैं अक्सर एक बुरा मूड में क्योंकि यह सच है कि अनाड़ी और उनके साथियों के साथ एक बातचीत का संचालन करने में सक्षम नहीं है।" नीचे की पंक्ति में लिखना चाहिए कि कैसे इस समस्या को हल करने के लिए: "आदेश प्लास्टिसिटी विकसित करने के लिए, यह आवश्यक एक नृत्य स्कूल में नामांकन के लिए है। प्रशिक्षित हो, लोगों के साथ संवाद करने की कला को समर्पित है। "

अभिनेता, राजनीतिज्ञ, व्यापारी: अच्छा विचार है नकली के लिए किसी ऑब्जेक्ट का चयन करने के लिए। उद्देश्य - नहीं उनकी शैली के एक अंधे नकली, बल्कि व्यवहार रणनीतियों की एक श्रृंखला। महान विश्वास के साथ हम कह सकते हैं कि जटिल प्रकृति सद्भाव की प्राप्ति के लिए एक प्रमुख बाधा हो सकती है। व्यक्तिगत विकास और किसी पर अथक परिश्रम के - जो सभी के लिए खुशी का मुख्य रहस्य है।

एक व्यापारी का राज

के दौरान सांख्यिकीय अनुसंधान विशेषज्ञों एक बड़ा उद्यमी पूछताछ की: बिना सोच "क्या आपके खुशी का रहस्य है", उन्होंने कहा: "मैं अपने रहस्य है। लेकिन मैं, जैसा कि वे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में लागू किया जा सकता आपके साथ साझा करने के लिए तैयार हूँ। युद्ध, शांति और प्रेम संबंधों पर " ए जैक्सन, जो खुशी के दस रहस्य का नेतृत्व किया, अन्य लोगों के अनुभव के आधार पर विपरीत, इस आदमी को अपने ज्ञान और कर्म का इस्तेमाल किया।

उनके अनुसार, लगभग हर व्यक्ति के पास आपके अवचेतन मन में एक कार्यक्रम बनाता है। यह निश्चित सम्मेलनों के लिए आज्ञाकारिता में रहते हैं बनाता है। बेशक, सामाजिक व्यवस्था मूल्यों की भी अपनी छाप, व्यक्ति लगातार सवाल और दूसरों को देखो बनाने छोड़ देता है।

यह साबित कर दिया कि कम एक व्यक्ति, सम्मेलनों का पालन करता है अधिक से अधिक उसकी खुशी को खोजने के लिए मौका है। इस मदद 5 सिद्धांतों व्यापारी उल्लेख में मदद करने के लिए। उन्होंने पुस्तक में सुझावों की तुलना में अधिक कठोर होते हैं "खुशी के 10 रहस्य।" एडम Dzhekson एक सामूहिक छवि के माध्यम से जानकारी दायर किया। और कैसे सही व्यापारी, जो गुमनाम रहने की कामना की? शुरू करने के लिए, आप इसकी सिफारिशों को पढ़ना चाहिए।

लकीर के फकीर के साथ नीचे

पहले सिद्धांत - सहनशीलता। यह कानून कानूनी उल्लंघन करने के लिए चला जाता है। यह सब रोक है, जो अपने आप को आदमी के लिए आया था के अपने मानसिक गतिविधि जारी करने के लिए महत्वपूर्ण है। पता है कि सब कुछ की अनुमति दी है - आसान नहीं! लेकिन अगर यह विफल रहता है, तो व्यक्ति के जीवन के माध्यम से ले जाने के लिए सक्षम हो जाएगा बाकी की तुलना में काफी बेहतर है।

दूसरा सिद्धांत - क्या पहले मन में आता है क्या करना है। क्योंकि यह केवल अंतर्ज्ञान है। किसी भी सोचा था कि के बाद आता है - यह तार्किक सोच है, जो हमेशा सच नहीं है का परिणाम है। सबसे अच्छी बात - सवाल पूछते हैं: "यह वास्तव में मुझे खुशी लाएगा है?" यह बहुत महत्वपूर्ण है - कार्य करने के लिए, दे आम तौर पर स्वीकार हठधर्मिता के अधीन किया जा रहा बिना खुद को जाना।

कुछ भी नहीं अफसोस करने के लिए, और अपने आप के बारे में सोच

तीसरा सिद्धांत - अपने स्वार्थ के द्वारा निर्देशित। मजे की बात है, व्यक्ति की कई अन्य लोगों की राय पर निर्भर करते हैं। और वे क्या सोचेंगे? और क्या वहाँ उन्हें किसी भी असुविधा के लिए किया जाएगा? वास्तव में, किसी भी स्थिति में, आप ध्यान केवल खुद को और अपने प्रियजनों के बारे में लेना चाहिए। अजनबियों कहने के लिए "धन्यवाद" उनके जीवन में हस्तक्षेप के लिए संभावना नहीं है। यहां तक कि अगर इन इरादों सबसे प्रशंसनीय थे।

तथ्य यह है लोगों को अलग अवधारणाओं है। कुछ के लिए, यह अच्छा है, लेकिन दूसरों के लिए - यह बुरा है। तो सब से पहले यह हमेशा अपने-अपने मामलों के बारे में सोचने के लिए महत्वपूर्ण है। यह तरीके दूसरों से नकारात्मक आलोचना से बचने के लिए पर ध्यान दिया जाएगा।

चौथा सिद्धांत - कुछ भी नहीं अफसोस करने के लिए। सभी यह है कि यह क्या हुआ है - अच्छे के लिए। जो भी विचार या मस्तिष्क के तौला सूजन, एक व्यक्ति कि कुछ भी नहीं समझना होगा स्थिति है कि हुआ में बेहतर किया जा सकता है। मुख्य बात - तथ्य यह है कि इस मुसीबत हर दिन अधिक है करने के लिए खुद को समायोजित करें। और आगे - नई चुनौतियों। अफसोस, दु: खी विचारों एक व्यक्ति फिल्म वापस फैलने के लिए कैसे, एक सकारात्मक दृष्टिकोण का यह वंचित हैं।

पांचवें सिद्धांत - जो कुछ भी करते में उपस्थित होने के लिए। यह विभिन्न जीवन की घटनाओं पर लागू होता है। तुम हमेशा कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे अप्रिय हो सकता है हर पल रहते हैं, करना चाहिए। क्या यह खुशी के साथ क्या करना है? सबसे सीधा। लड़ाई, एक थिएटर प्रदर्शन, या वार्ता के सामने व्यक्ति, वह केवल उनमें से लगता है चाहिए। कई पाठकों के लिए सच्चा सुख का रहस्य एक प्रमुख हो सकता है।

यह एक भूत पक्षी है कि पकड़ने के लायक है नहीं है - सब के बाद, इस प्रक्रिया में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक उपस्थिति कि खुशी को समझने के लिए मदद करता है। यह हर किसी के दिल में रहती है। एक ही मदद करने के लिए उसे बाहर निकलना, एक सुनहरा पिंजरे के दरवाजा खोलने की है। और फिर दुनिया इंद्रधनुष रंग के साथ चमक जाएगा, और आत्मा सद्भाव से भरा है। खुश रहो!

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