कीमा बनाया हुआ चिकन के व्यंजन -, आसान तेजी से और स्वादिष्ट!

छोटे से बड़े के लिए - पोल्ट्री हमेशा जनसंख्या के सभी वर्गों के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय आहार उत्पाद किया गया है। फायदे यह मांस है, नकारा नहीं जा सकता है। उत्पाद की जैविक मूल्य बहुत अधिक है। मांस पोल्ट्री की, इस तरह के चिकन के रूप में, पूरी तरह से कोलेस्ट्रॉल की कमी। लेकिन एक महान मानव शरीर प्रोटीन, आयरन, पोटेशियम, सोडियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम के लिए कई उपयोगी।

चिकन सूप बीमारियों के सभी प्रकार से पीड़ित लोगों पर एक चिकित्सा प्रभाव पड़ता है। के व्यंजन कीमा बनाया हुआ चिकन अब सूअर का मांस या मांस की तुलना में अधिक लोकप्रिय है।

कीमा बनाया हुआ चिकन एक अधिक निविदा कटलेट, meatballs, भरवां गोभी, भरवां सब्जियों बनाता है। कीमा बनाया हुआ चिकन के साथ व्यंजनों बहुत विविध और स्वादिष्ट है, तो अक्सर एक के आहार में मौजूद है। मानव शरीर आसानी से प्रोटीन चिकन मांस में निहित पचाने में सक्षम है। वैसे, कीमा बनाया हुआ चिकन के साथ व्यंजन मांस के एक टुकड़े से उन लोगों की तुलना उनकी तैयारी में कम समय लगता है।

टोमैटो केचप के योग के साथ धीमी आंच पर पकाया चिकन कीमा की बहुत ही सरल और स्वादिष्ट नुस्खा।

सूरजमुखी तेल और मक्खन के बारे में तीन बड़े चम्मच - - हरी सलाद के चम्मच की एक जोड़ी तैयारी चार ग्राम कीमा बनाया हुआ चिकन, एक प्याज क्रीमिया, एक मिठाई मिर्च, टोमैटो केचप के तीन सौ ग्राम, सिरका के दो बड़े चम्मच (शराब), चीनी लेने के लिए आवश्यक के लिए , पाव रोटी स्लाइस।

मीठे काली मिर्च और वनस्पति तेल के साथ पैन में प्याज विस्तृत और तलना। कीमा बनाया हुआ चिकन यहाँ जोड़ें और यह अच्छी तरह से ढंग है। फिर शराब सिरका पानी की दो बड़े चम्मच में पतला डालना। तो फिर तुम केचप, नमक, चीनी, हलचल जोड़ सकते हैं और एक फोड़ा करने के लिए लाने की जरूरत है। कम गर्मी पर उबाल, एक ढक्कन, पन्द्रह मिनट के साथ पैन कवर किया।

अलग से मक्खन में दोनों पक्षों पर पाव रोटी तलना कटा हुआ। सलाद पत्ते एक थाली पर बाहर फैल गया। वे ब्रेज़्ड कीमा बनाया हुआ चिकन के साथ स्लाइस पाव रोटी।

कीमा बनाया हुआ चिकन के कई व्यंजन सबसे असामान्य सामग्री के बने होते हैं।

ये व्यंजन पनीर और सब्जियों के साथ चिकन gratin शामिल हैं।

यह नुस्खा के लिए आप की जरूरत:

कीमा बनाया हुआ चिकन से एक किलो;

दो बल्ब;

सफेद रोटी के तीन स्लाइस;

पकाया सॉसेज और कठिन पनीर के सौ ग्राम;

सात अंडे;

दो सेब;

तीन बड़े चम्मच मटर (डिब्बा बंद);

लहसुन की तीन लौंग;

मक्खन के सात चम्मच;

काली मिर्च;

पाउडर, मसाले और नमक पाक।

सबसे पहले आप कटा हुआ की जरूरत है प्याज, कीमा बनाया हुआ लहसुन मेंढक, छोटे क्यूब्स सॉसेज, रोटी, पनीर में कटौती। कीमा मसाले के साथ मिश्रित है, तो बेकिंग पाउडर, पहले से कटा हुआ सामग्री मटर जोड़ें। के लिए चिकन भरने की इस व्यंजन के तेल के साथ पूर्व lubricated रूप ले लेना चाहिए, पकाया जन के शीर्ष पर रखना और सेब का पतली स्लाइस डाल दिया। नमक और काली मिर्च के साथ अंडा मारो, फ़ॉर्म की सामग्री डाल, और एक ओवन में सब कुछ डाल दिया।

काफी मांग और विभिन्न रोल। मैं भी इसका अपवाद नहीं है और चिकन मांस की रोल था।

सभी चिकन व्यंजनों की तरह, यह काफी प्रदर्शन करने के लिए, उत्कृष्ट स्वाद भी व्यंजनों को पूरा करेगा सरल है।

यह नुस्खा इस तरह के अवयवों की आवश्यकता होती है:

चिकन;

दो बल्ब;

लहसुन;

अजवाइन जड़;

रोटी के टुकड़ों;

छोटे शिमला मिर्च;

एक गाजर;

धनिया जमीन;

वनस्पति तेल के दो चम्मच;

काली मिर्च, नमक।

सबसे पहले, आप स्टफिंग तैयार करने के लिए की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, एक मांस ग्राइंडर, अधिमानतः बड़ा के माध्यम से मांस मोड़ ताकि रस मांस में संरक्षित है। फिर हम स्वाद के लिए काली मिर्च, नमक और धनिया जोड़ें। शिमला मिर्च और गाजर की जरूरत पतली स्ट्रिप्स में कटौती।

पन्नी ले लो और सूरजमुखी तेल के साथ तेल। ब्रेडक्रंब और अजवाइन, कसा हुआ साथ छिड़क। पन्नी पर शिमला मिर्च, गाजर और भरने में रोल मोड़ के शीर्ष पर, समाप्त मांस, सेंटीमीटर मोटी के बारे में एक बाहर बिछाने के लिए की जरूरत है। यह रोल पन्नी में और उसके स्पिन के किनारों पर लिपटे किया जाना चाहिए।

सभी व्यंजन बहुत जल्दी कीमा बनाया हुआ चिकन से तैयार कर रहे हैं, तो ओवन की उपस्थिति में चालीस मिनट के इस रोल के लिए पर्याप्त होगा।