खेल और फ़िटनेस, वजन घटाने
कैसे पतली "इंटर्न" दोनों में? हम इस सवाल का जवाब पता है!
दशकों के लिए, कई महिलाओं को कमर पर नफरत किलोग्राम से छुटकारा पाने के लिए कैसे सोच रहे हैं। दरअसल, इस तरह के एक गंभीर समस्या हमेशा ब्याज आकर्षित करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों को पूरी तरह से अपने आप पर भरोसा करने के लिए, आहार के साथ प्रयोग पसंद करते हैं। अन्य लोग आधुनिक चिकित्सा की मदद का सहारा लिया, लिपोसक्शन पर कार्रवाई के सभी प्रकार का उपयोग कर और पेट की मात्रा कम है। तीसरे और सभी सितारों है कि अभी भी इस समस्या से निपटने के लिए कामयाब रहे के उदाहरण का अनुसरण। इस लेख में हम "इंटर्न" की कैसे पतली या तो के बारे में बात करेंगे। नवीनतम तस्वीरें द्वारा परखने के बाद, इस औरत वास्तव में सपनों का एक आंकड़ा पाने में कामयाब रहे।
कैसे पतली "इंटर्न" दोनों में? इतिहास का एक बिट
के रूप में खुद को एक अभिनेत्री स्वेतलाना पेरम्याकोवा, बचपन वह विशेष रूप से नहीं पतलेपन के बाद से मान्यता प्राप्त है। इसके अलावा, गर्भावस्था के बाद, एक औरत नहीं आकार में मिल सकता है। उसके कूल्हों दिन से गोल कर रहे थे, और गधे और पैर घंटे के हिसाब से सचमुच चौड़ाई में "बड़ा हुआ"। यह तो है कि अभिनेत्री थी और आकार में प्राप्त करने के लिए फैसला किया। पहले तो वह तेल और मसालेदार भोजन से इनकार कर दिया और एक दैनिक आधार शुरुआत पर जिम जाते। हालांकि, सभी साइट पर "खड़े" के वजन, तो यह कठोर आहार की बारी है। स्वेतलाना मिठाई, आटा, रोटी और मांस के बारे में भूल जाना था। दैनिक आहार दही और सब्जियों शामिल था, लेकिन सभी प्रयास व्यर्थ में थे।
आप जानते हैं, हमारे जीवन में सभी प्रयासों को पुरस्कृत कर रहे हैं। एक बार जब अभिनेत्री जानकारी में पाया गया है अदरक के साथ हरी कॉफी कमर पर अतिरिक्त सेंटीमीटर से छुटकारा पाने में मदद करता है कि। हालांकि, यह पेय और विशेष कॉफी विज्ञापित नहीं किया गया था, और तथाकथित अर्जेंटीना अदरक। अभिनेत्री समीक्षा पढ़ सकते हैं और यह कदम उठाने का फैसला किया।
कैसे "इंटर्न" इनमें से कोई वजन खो दिया? तस्वीरें और परिणाम
दरअसल, अभिनेत्री स्वेतलाना पेरम्याकोवा इस असामान्य पेय हासिल कर लिया और एक दैनिक आधार पर उपभोग करने के लिए शुरू कर दिया। सिर्फ एक हफ्ते, यह ध्यान दिया कि रंग सुधार, पक्षों कड़ी कर दी गई और पेट पर और कुछ भी नहीं कहते हैं: परिणाम, जैसा कि हम जानते हैं, नहीं लंबे समय से आने में था। बेशक, इस तरह एक सुखद परिवर्तन इस "आहार" जारी रखने के लिए बनाया है। दूसरे सप्ताह के अंत तक वह छह किलोग्राम से छुटकारा पाने में सक्षम था। बेशक, अभिनेत्री सक्रिय रूप से खेल में संलग्न करने के लिए जारी रखा, और किलोग्राम, इस बीच, सब पिघल। बाद 1.5 महीने स्वेतलाना 26 किलो को अलविदा। अब, इंटरनेट और पत्रिकाओं के सभी प्रकार एक पतली कमर के साथ उसके बारे में चित्रों का शाब्दिक भरे हुए हैं और लूट पंप। यह "इंटर्न" की कैसे पतली या तो का रहस्य है। अब, अभिनेत्री उसके सभी दोस्तों के लिए इस चमत्कार नुस्खा पता चलता है।
निष्कर्ष
तो, इस लेख में हम "इंटर्न" की कैसे पतली या तो के बारे में बात की थी। विश्वास है कि "आहार" या नहीं - यह आप केवल है। बहरहाल, आज अधिक से अधिक महिलाओं को मौत के लिए खुद को थका नहीं करना चाहते, और जिम, और बस स्वादिष्ट और स्वस्थ कॉफी पीते हैं। ऐसा नहीं है कि हम व्यंजनों की एक किस्म है और साथ ही अविश्वसनीय पा सकते हैं ध्यान दिया जाना चाहिए और परिणाम हाल के वर्षों कॉफी आहार में बहुत लोकप्रिय हैं।
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