क्या स्लिमिंग चाय पीने के लिए सबसे अच्छा है?

शायद दुनिया में हर व्यक्ति को नियमित रूप से इस पेय की खपत: कुछ कम और कुछ और। जो लोग चाय बिना नहीं रह सकता, chaemanami कहा जाता है। और फिर वहाँ जो लोग इसका इस्तेमाल अतिरिक्त वजन कम करने के हैं।

वजन घटाने के लिए क्या चाय बेहतर है, अभी यह पता लगाने की कोशिश करते हैं।

हालांकि, चाय के लिए उत्सुक नहीं है। कुछ मामलों में, वे शरीर को हानि हो सकती है। उदाहरण के लिए, सामान्य कमजोरी, स्तनपान, गर्भावस्था, urolithiasis के दौरान में और जठरांत्र संबंधी मार्ग से संबंधित सभी बीमारियों के लिए।

वांछित परिणाम चाय स्लिमिंग अभी नहीं दिखा सकते हैं। कुछ महिलाओं में, वजन घटाने कई महीनों की देरी हो सकती है। कुछ के लिए - एक शामक - यह एक रेचक, दूसरों के लिए है।

क्योंकि चाय आहार सूजन होती है कुछ महिलाओं को वजन कम। एक से डर लगता है, और वे हमेशा के लिए इस बात फेंक, जबकि दूसरों को चाय पीने के लिए, कम से कम कुछ परिणामों की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

सामान्य, किसी भी चाय पार्टी, साथ ही किसी भी आहार में, यह सबसे अच्छा शारीरिक गतिविधि (मध्यम) के साथ संयुक्त है। चाय अतिरिक्त वजन और व्यायाम डंप करने में मदद मिलेगी - - मांसपेशियों टोंड रखने के लिए यह एक डबल प्रभाव प्रदान करेगा।

तो क्या स्लिमिंग चाय बेहतर है?

हर्बल चाय एक भी घटक के रूप में पीसा जा सकता है, और जड़ी बूटियों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ। घटकों की संख्या के बावजूद, यह बहुत उपयोगी है: यह एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, वसा जलने, सुधार चयापचय, आदि को बढ़ावा देता है ...

अदरक चाय वजन घटाने के लिए बहुत प्रभावी माना जाता है। अतिथि अदरक आवश्यक तेल, जो चयापचय की प्रक्रिया को बढ़ाता है। इस के कारण अदरक पेय भी भूख की भावना के साथ सामना कर सकते हैं। हालांकि, शाम अदरक पेय, उपयोग करने के लिए सिफारिश की के रूप में एक आवश्यक तेल भी एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है है।

अदरक की पकाने की विधि शोरबा

अदरक पीस, और फिर उबलते पानी के साथ भरें। जब शोरबा अर्क, यह तनाव की जरूरत है। आप भोजन से पहले आधे घंटे के काढ़े पीने के लिए की जरूरत है।

अदरक की चाय के प्रभाव को बढ़ाने के, आप शहद और नींबू का रस उपयोग कर सकते हैं। अदरक शोरबा के लिए, भी कुचल दिया, के बारे में 15 मिनट के लिए आग पर पानी और उबाल के साथ भरा। उसके बाद, पहले से ही ostuzhennoy शोरबा शहद और रस जोड़ा जाता है। अदरक, नींबू का रस और शहद के संयोजन विटामिन के साथ संतृप्त है और साथ ही अतिरिक्त वजन जलता है।

burdock की चाय स्लिमिंग

2 घंटे लगेंगे। स्पून Burdock (रूट), उबलते पानी (1 ग्लास) से भरना, और मध्यम गर्मी (लगभग 20 मिनट) पर अपनी फोड़ा। बाद - शांत और तनाव। भोजन के बीच, शोरबा Lopukhovs की 1 कप पीते हैं।

चीनी स्लिमिंग चाय

चीनी चाय के आधार अर्क, जो विभिन्न जड़ी बूटियों का एक बहुत शामिल है। मसालों के साथ Puer चाय एक अद्वितीय स्वाद है। अमीर खुशबू और स्वाद के साथ, यह प्रभावी रूप से अतिरिक्त शरीर में वसा को जलाने। यह वजन घटाने के लिए बेहतर चाय किस तरह के बारे में सवाल करने के लिए एक योग्य जवाब है।

वजन घटाने के लिए हरी चाय

इस पेय एंटीऑक्सीडेंट है कि चयापचय को नियंत्रित करने और अतिरिक्त वसा प्राप्त की अधिकतम राशि शामिल है। सबसे प्रभावी हरी चाय ऊलोंग माना जाता है।

हमें उम्मीद है कि इस लेख के बारे में वजन घटाने के लिए चाय की किस तरह बेहतर है प्रश्न पढ़ने के बाद, आप पहले से ही इस सवाल का जवाब है।