नींबू के साथ पानी। शरीर के लिए लाभ

शायद कोई संयंत्र मानव जीवन के सभी क्षेत्रों में इस तरह के विविध अनुप्रयोगों, एक नींबू की तरह है। इस जीव के लिए उपयोगी पदार्थों की असाधारण समृद्ध सेट के कारण है। ये कार्बनिक अम्ल और शामिल खनिज पदार्थों बड़े पैमाने पर विटामिन और आवश्यक तेलों। "अमरता का गोल्डन सेब" - तो उसके गुण का अध्ययन करके इन फल स्कैंडिनेवियाई कहा जाता है। व्यापक रूप से हमेशा उपयोग किया जाता नींबू के साथ पानी। इस पेय के लाभ तथ्य पानी जीवन का स्रोत है कि, और इसलिए जीव के लिए आवश्यक है, और नींबू आगे इसकी संरचना में सुधार कर सकते के कारण है।

नींबू व्यापक रूप से बेरीबेरी के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है। आसानी से सुलभ और सबसे अच्छा प्राकृतिक उपाय - नींबू के साथ सुबह पानी है, जो शरीर की सबसे आवश्यक पदार्थों की संतृप्ति के उपयोग तक ही सीमित था में नशे में। एक ही उद्देश्य के साथ, इस पेय खनिज चयापचय और स्कर्वी, एनजाइना और उच्च रक्तचाप का उल्लंघन कर किया गया था। व्यापक रूप से हर समय इस विदेशी फल का उपयोग करें। सौंदर्य प्रसाधन में भी वह अपने जगह नींबू ले लिया। साथ सैलून की मदद विरोधी उम्र बढ़ने उपचार किया जाता है और त्वचा सफेद है, उम्र के धब्बे से छुटकारा पाने के।

बाल, रेशमी और चमकदार हो जाएगा अगर आप जोड़ना नींबू का रस पानी में कोहनी पर धोने और कठोर सीटें, नींबू टुकड़ा के साथ greased के बाद खोपड़ी कुल्ला करने के लिए, मुलायम और कोमल हो जाएगा। साथ गर्म पानी नींबू, उपयोग एनजाइना के साथ gargling के लिए - जिनमें से उसमें शहद भी से बढ़ जाती है नमक के योग के साथ ठंड में प्रयोग किया जाता है, और। एक नींबू टुकड़ा के साथ मालिश overworked फुट से थकान को राहत देने और कीड़े के काटने शांत। अदम्य ऊर्जा के लिए और पीटर द ग्रेट के बारे में उनकी लोगों का ध्यान रखने के लिए धन्यवाद, रूस में स्वास्थ्य का झरना था, और तब से एक भी घर इस अद्भुत उत्पाद है, स्वभाव से हमारे सामने प्रस्तुत के बिना पूरा नहीं है।

नींबू, जो विषाक्त पदार्थों को हटाने में सक्षम वास्तव में एक अमूल्य का आनंद लिया है, के साथ जल। खाली पेट, एक जाम पर नशे में और शरीर होगा पूरे दिन भर में प्रतिरक्षा प्रणाली को और जीवन शक्ति को मजबूत बनाने। नींबू स्लिमिंग रूप में लागू किया, इसकी संरचना के भाग के रूप , साइट्रिक एसिड, उत्कृष्ट हानिकारक वसा तोड़ना और चयापचय में सुधार करने में सक्षम है। साइट्रिक प्रक्रिया एक निचोड़ा नींबू का रस में पानी डालकर बस तैयार चाय और कॉफी नींबू पानी के बजाय प्रत्येक दिन लेने में होते हैं। पोषण विशेषज्ञ का कहना है कि यह अधिक वजन के खिलाफ लड़ाई में बहुत प्रभावी है और हानिकारक जमा से शरीर शुद्ध।

ब्रॉड लोगों के बीच लोकप्रिय एक नींबू चाय के साथ। लाभ यह है जब शरीर सर्दियों के बाद समाप्त हो रहा है, उच्च भी है, विशेष रूप से वसंत ऋतु में। उपयोगी चीजों की एक बड़ी संख्या में हमारे लिए विटामिन सी इस अद्भुत फल होते हैं, और चाय के लिए जोड़ा इसके लाभकारी गुण को बढ़ाता है। आम सर्दी के खिलाफ लड़ाई में इस पेय शहद में जोड़ा जाना चाहिए, और इसके उपयोग में काफी वृद्धि होगी। नींबू, पीने के किसी भी उपयोगी गुणों कहते हैं के साथ यह मानव की दक्षता में वृद्धि हुई है और मस्तिष्क की गतिविधियों को उत्तेजित करता है।

कॉफी प्रेमियों के भी अक्सर इस अद्भुत फल किया जाता है। दुनिया में नींबू, जो लाभ कई बार साबित कर दिया गया है के साथ कॉफी के लिए कई व्यंजनों देखते हैं। लेकिन उनमें से सबसे आसान - समाप्त पीने के लिए नींबू का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं या रस की कुछ बूँदें निचोड़ करने के लिए। एस्प्रेसो कॉफी तत्काल से, पूरी तरह से किसी के द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू कॉफी invigorates के गुणों को बढ़ाने और थकान से छुटकारा दिलाता है, एक नया पेय जायके दे देंगे। इसके अलावा, इस पेय उच्च रक्तचाप से पीड़ित के साथ ही नींबू कैफीन की गतिविधि को बेअसर करने में सक्षम है लोगों के लिए पी सकते हैं।

गर्मी में, ठंडे पानी एक छोटे से नींबू का रस जोड़ने उनकी हालत को हल्का कर सकते हैं, साथ ही पूरे पाचन तंत्र पर एक उपचारात्मक प्रभाव प्रदान करने के लिए। यदि एक व्यक्ति अपरिचित वातावरण में था, और वह अज्ञात गुणवत्ता का कच्चा पानी पीने के लिए है, एक ही नींबू का रस पानी में जोड़ा, यह कीटाणुरहित करने के लिए मदद मिलेगी। और इस उपयोगी फल का सही मायने में बेहिसाब सुविधाओं कई और एप्लिकेशन को अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में अपने लोगों को मिल गया।