बेसल तापमान - यह क्या है? प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान

हर औरत "बेसल तापमान" के रूप में इस तरह के एक अवधि के बारे में सुना है चाहिए। यह क्या है, अवधारणा हर किसी पर विकसित किया गया है, लेकिन सबसे कहूँगा यह आंकड़ा है, जो जब गर्भावस्था की योजना बना ovulation का ट्रैक रखने की जरूरत है कि। सामान्य तौर पर, हाँ, लेकिन आप पूरी तरह से इसे कवर करने के लिए, उस में कोई अंतराल छोड़ने के लिए की जरूरत है। हम एक परिभाषा के साथ शुरू, माप तकनीक और चार्टिंग पर स्पर्श करें। इसके अलावा, हम इस पर विचार करने के लिए कैसे बेसल तापमान अगर गर्भावस्था होता है करना चाहते हैं।

बुनियादी ज्ञान

हम, कि है, शुरू से ही शुरू करेंगे "बेसल तापमान" की परिभाषा। क्या अब यह स्पष्ट हो जाता है। यह तापमान है, जो गुदा मापा जाता है। वहाँ दो चीजें हैं जो विचार करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। सटीक और विश्वसनीय डेटा माप प्राप्त करने के लिए एक ही समय में और एक लंबे आराम के बाद सख्ती से किया जाना चाहिए। यही कारण है कि जब आप पहली बार जाग सुबह के 6 बजे पर सबसे अच्छा समय माना जाता है।

इन आंकड़ों क्या हैं? हार्मोन के स्तर का विश्लेषण करने के लिए। और किसी भी जैविक कारकों और कारणों की वजह से परिवर्तन केवल स्थानीय रूप से है, इसलिए, उसके हाथ व्यर्थ के तहत एक थर्मामीटर डाल पाए जाते हैं। एक अन्य बिंदु अगर एक व्यक्ति गरम या बीमार, और बेसल तापमान में परिवर्तन है को ध्यान में रखा जाना चाहिए नहीं है। इस डाटा में गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं, अनावश्यक रूप से जोड़ दिया।

यह जानना जरूरी है कि

आप क्या अनुसंधान का संचालन करेंगे। खुद में, एक ही उपाय के कार्यान्वयन कुछ नहीं करता है। लेकिन कुछ ही महीनों के लिए डेटा एकत्र एक काफी उज्ज्वल और दिखाई तस्वीर देता है। एक अन्य महत्वपूर्ण बिंदु। प्रदर्शन माप, महिलाओं बिल्कुल वैसा ही कर रहे हैं, वे अपने मासिक धर्म चक्र जब अंडा परिपक्व और ovulation स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।

लेकिन अगर आप हार्मोनल गर्भ निरोधकों ले जा रहे हैं, ऐसी तकनीक सरल कारण यह है कि चक्र हार्मोन लेने के लिए निकाला जाता है के लिए काम करने के लिए रहता है, और अपने स्वयं के नहीं। और उनकी कार्रवाई तथ्य यह है कि अंडा परिपक्व नहीं है करने के लिए निर्देशित किया गया है। इसलिए, आप कोई बात नहीं कितनी देर तक का निर्माण किया है हो सकता है ग्राफिक्स हमेशा एक ही है, और बेसल तापमान हो जाएगा। यह पूरी तरह से uninformative है, तो आप इसे अपने आप को अनुमान लगाया।

जानें तापमान को मापने के लिए कैसे

फिर बुनियादी नियमों को याद करने के लिए, आप पूरी प्रक्रिया सुबह में बिस्तर से उठने के बिना, यहां तक कि एक थर्मामीटर के लिए पूरा करना होगा। यही कारण है कि सेवा की पहुंच के भीतर रखा जाता है और मुश्किल से अपनी आँखें खोली, हम माप बाहर ले जाने के। केवल इस मामले में, प्रदर्शन जानकारीपूर्ण माना जा सकता है। हम एक बार फिर से है कि शरीर को आराम पर होना चाहिए पर जोर देना। नहीं खींचे और न बिस्तर में बैठते हैं, एक कंबल के रूप में झुका नहीं है। केवल थोड़ा अपने पैर मोड़ और गुदा में थर्मामीटर की नोक दर्ज करें। के बारे में 5 मिनट के अभी भी झूठ।

उसके बाद, तैयार ऊतक पर रखें और सुरक्षित रूप से वापस बिस्तर पर या जाग कर सकते हैं। बेसल दिन का तापमान सरल कारण यह है कि व्यायाम प्रदर्शन पूरी तरह से uninformative बनाता है के लिए मापा नहीं है,। यहां तक कि माप के महीनों के परिणामों पर आधारित एक चार्ट के निर्माण, आप उसे देखने के लिए कुछ नहीं कर सकते। इसलिए हम एक छोटे से विचलित है। इस परिणाम तुरंत एक नोटबुक में लाना चाहिए, और यह एक सरल ग्राफ, जहां एक धुरी पर ले जाने के लिए बेहतर है - तारीख है, और दूसरा - बीटी।

दिन के दौरान माप

कभी कभी, सबसे विश्वसनीय डेटा प्राप्त करने के लिए इच्छुक, औरत माप हर दो घंटे प्रदर्शन करने के लिए शुरू होता है। यह न केवल जानकारी सामग्री, लेकिन यह भी भ्रामक कहते हैं। यह डेटा की एक बड़ी राशि है, जो संभाल करने के लिए मुश्किल है पता चला है, के बाद से आंकड़े विरोधाभासी हैं। शारीरिक श्रम, भावनात्मक स्थिति, भोजन का सेवन और अन्य पर्यावरणीय कारकों के आधार पर, संख्या लगातार बदल जाएगा। दिन के लिए सबसे अच्छा समय लगभग असंभव को मापने के लिए का पता लगाएं।

साजिश रचने

अक्सर, महिलाओं ovulation और prokaraulit गर्भावस्था ट्रैक करने के लिए माप बाहर ले जाने लगे हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान वास्तव में भिन्न होता है। जैसा कि हमने ऊपर कहा, हम कुछ भी नहीं कह सकता जब तक आप जानकारी कुछ ही महीनों में संचित नहीं है। उसके बाद ही आप नेत्रहीन चक्रीय का आकलन करने और निर्धारित जो चोटियों के ovulation के लिए है करने के लिए सक्षम हो जाएगा। परिणाम के अनुसार आप ovulation के दिन अधिकतम प्रजनन की अवधि की गणना और निर्धारित करने के लिए सक्षम हो जाएगा।

सबसे पहले, इस जानकारी को जोड़े जो एक बच्चे की योजना बना रहे के लिए महत्वपूर्ण है। जो लोग एक अनचाहे गर्भ से बचने के लिए चाहते हैं भी इस विधि का प्रयोग करें। हालांकि, डॉक्टरों को इस मामले में सलाह देते हैं साथ ही गर्भनिरोध के अन्य तरीकों का उपयोग करने के लिए। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान में नाटकीय रूप से वृद्धि, तो, जबकि 37.2 के बारे में संकेतकों पर पकड़े।

तकनीकी जानकारी

तो, के अभ्यास पर चलते हैं। तुम्हें पता है, बॉक्स में एक नोटबुक, एक कलम और एक थर्मामीटर, अधिमानतः एक डिजिटल, बल्कि पारा से की जरूरत है ताकि के रूप में डर सो गलती से इसे नहीं तोड़ होगी। कुल्हाड़ियों समन्वय करने के लिए तैयार रहें। क्षैतिज अक्ष चक्र के दिन की संख्या का प्रतिनिधित्व करता है। यहाँ कुछ बारीकियों हैं। गिनती माहवारी के पहले दिन पर आयोजित किया जाना चाहिए। एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में यह ले रहा है, तो आप सबसे सटीक अनुसूची का निर्माण करेगा। एक धुरी पर, आपको उनके माप दैनिक स्थगित होगा। यह 0.1 डिग्री तक सटीकता के साथ पालन करने के लिए महत्वपूर्ण है।

यही कारण है कि आप ग्राफ देखने की अनुमति देता

बेसल तापमान रीडिंग दैनिक किया जाना चाहिए। मिस केवल एक दिन, और विश्वसनीय जानकारी बाहर नहीं आया है। कुछ महीनों के बाद मज़बूती से निर्धारित करने के लिए की आवश्यकता होगी:

• ovulation के समय। अक्सर वे हैं, जो एक लंबे समय के लिए गर्भ धारण करने की योजना बना रहे उन में रुचि रखते हैं, लेकिन विभिन्न कारणों के लिए ऐसा नहीं होता है। एक डॉक्टर पहले सिफारिश की साजिश रचने हो जाता है देखने के लिए।
• ऐसी सामग्री के साथ कुशल कारीगर को समझ सकता हूँ असंतुलन का कारण है क्या। इसके अलावा, उन्होंने अल्ट्रासाउंड और प्रयोगशाला परीक्षणों के डेटा की आवश्यकता होगी।
• गर्भावस्था। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान भू-स्खलन स्थिरता को दर्शाता है। गिरने की नहीं एक संकेत, यह आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से पहले होता है। इस प्रकार, आप पता लगाएँ कि क्या गर्भावस्था आगे बढ़ रहा था खोजने के लिए सक्षम हो जाएगा।
• इसके अलावा, इस तरह के एक मूल्यवान नैदानिक सामग्री चिकित्सक संदिग्ध endometriosis या किसी अन्य भयानक रोग है, जो इससे पहले, उतना ही आसान होगा इलाज करने के लिए है प्रकट करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

दर अनुसूची में उतार चढ़ाव

यह न केवल निर्माण करने के लिए, लेकिन यह भी ग्राफ सही ढंग से पढ़ने के लिए महत्वपूर्ण है। यह अंत करने के लिए, यह एक चिकित्सा शिक्षा है इस सामग्री को ध्यान से पर्याप्त से परिचित पाने के लिए करने के लिए आवश्यक नहीं है। एक बार फिर मैं इस तथ्य की ओर आपका ध्यान आकर्षित है कि हम स्वस्थ महिलाओं के संकेतकों के बारे में बात कर रहे हैं, किसी भी रोग की जानकारी बिगाड़ना कर सकते हैं।

चक्र बीटी कम हो जाती है के पहले दिन। चूंकि यह सूचकांक 37.2 36.5 तक पहुँचता है। इन उतार चढ़ाव आप आसानी से अपने मासिक शेड्यूल पर देखेंगे। चक्र के मध्य के आसपास परिपक्व और अंडे छोड़ देता है। यह 3-4 दिनों के तापमान धीरे-धीरे 37,1-37,3 डिग्री तक बढ़ जाता है के लिए इस समय था। यह इस सुस्त, चिकनी वृद्धि आप अनुलंब अक्ष पर देखेंगे।

कि सबसे अधिक स्थिर अवधि आता है के बाद, लाइन चक्र की दूसरी छमाही के दौरान एक ही स्तर पर है। 37,2-37,4 के स्तर पर बनी हुई है। तत्काल परिवर्तन मासिक धर्म से पहले 2-3 दिनों के लिए उम्मीद कर रहे हैं। अब आप पैरामीटर चक्र (36.9) की शुरुआत में किया गया है ठीक। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान बेसल तापमान अधिक रहता है, इस कमी विशेषता नहीं मनाया जाता है।

एक चमत्कार के लिए प्रतीक्षा कर रहा है

हमें एक बार फिर से कैसे आप वास्तव में क्या बच्चे के लिए इंतजार कर रहे हैं निर्धारित करने के लिए पर ध्यान केंद्रित करते हैं। याद हम उन शब्दों के बारे में बात कर रहे हैं, तब भी जब केवल सबसे संवेदनशील परीक्षण सही ढंग से गर्भाधान का निदान कर सकते हैं। शुरुआती दौर में बेसल तापमान, जब तुम सिर्फ जीवन उभरने के लिए शुरुआत कर रहे हैं काफी अपने चरित्र बदल जाता है। कारक है कि कम हो गई है, के रूप में चक्र की दूसरी छमाही के दौरान एक ही स्तर पर रहेगा। तापमान 37.2 पर और कथित मासिक की अवधि के दौरान ही रहेगा।

रोग बेसल तापमान

हालांकि, यह भी होता है कि एक सफल गर्भाधान के लिए, आप बहुत अलग संकेतक ले सकते हैं। क्यों हम कहते हैं कि यहां तक कि सबसे अच्छा अनुसूची सक्षम पेशेवर सलाह का कोई विकल्प नहीं है। औसत बीटी 37.2 डिग्री पर रहना चाहिए। कुछ मामलों में यह 38. के स्तर को बढ़ाने के लिए स्वीकार्य है हालांकि, यह सामान्य की ऊपरी सीमा है। बीटी तक पहुंचने या ऊपर उठकर, तो आप तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

उच्च बेसल तापमान न केवल मासिक धर्म से पहले गर्भाधान के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन यह भी सुझाव है कि विभिन्न भड़काऊ रोगों देखते हैं कि। लेकिन स्वतंत्र रूप से डाल एक निदान आवश्यक नहीं है। यह एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बेहतर है। संभावना है कि आप बस ठीक से माप, अविश्वसनीय परिणाम देने की वजह से प्रदर्शन के बारे में मत भूलना।

गर्भवती के तापमान को मापने के लिए

के बाद भी महिलाओं की दिलचस्प स्थिति की पुष्टि की थी, डॉक्टर की सलाह दे सकते हैं कि उनकी टिप्पणियों का संचालन कर रहे हैं। कभी कभी यह क्योंकि स्त्रीरोग विशेषज्ञ की परीक्षा के आधार पर है केवल गर्भावस्था के अस्तित्व मान सकते हैं, और अतिरिक्त डेटा निदान की पुष्टि करने की जरूरत है।

बेसल तापमान प्रारंभिक दौर में बहुत खुलासा है। तालिका का विश्लेषण कर रहा, तो आपको निम्न पैटर्न देख सकते हैं:

• प्रदर्शन सुधारना मानक चार्ट से अधिक समय कम से कम 3 दिनों के लिए आयोजित किया जाता है। यह जब, ovulation के बाद, एक उच्च तापमान कुछ दिनों के लिए बनाए रखा है समय है।
• यदि ग्राफ पढ़ते समय, आप देख सकते हैं कि पीत-पिण्ड चरण से अधिक 18 दिनों तक रहता है।
• एक मानक के रूप में, दो चरण चार्ट आप तीसरे शिखर देख सकते हैं।

निदान बीटी विश्वसनीय पहले 2 गर्भावस्था के सप्ताह के संदर्भ में। कि हार्मोनल परिवर्तन के बाद। इसलिए, पहले विलंब के बाद बेसल तापमान है कि सबसे अधिक रोगी दे देंगे कम है। हालांकि, डॉक्टर अवलोकन जारी रखने के लिए पूछता है कि, यह करने के लिए सुनने लायक है।

घटनाक्रम

यह पहले से ही गर्भावस्था के काफी विश्वसनीय संकेत है। आप जल्द ही और अधिक स्पष्ट लक्षण है, जो हर महिला के लिए परिचित हैं देखेंगे। क्या बेसल तापमान पहली तिमाही में होना चाहिए है? इस सवाल का जवाब करने के लिए हम शरीर क्रिया विज्ञान में थोड़ा और आगे जाने की जरूरत है।

पाठक द्वारा तैयार जानता है, वहाँ है जिसकी वजह से वृद्धि हुई है बीटी संकेतक। इस गलती हार्मोन है, जो डिजाइन किए हैं गर्भाशय की दीवार तैयार करने और निषेचित अंडे ठीक करने के लिए। जब गर्भावस्था होता है, हार्मोन बड़ी मात्रा में उत्पादन किया जा करने के लिए जारी है, इसलिए ग्राफ 37,1-37,3 के स्तर पर, लगभग एक सीधी रेखा के पहले तीन महीनों में दिखाई देगा। गर्भावस्था के बारे में 20 सप्ताह के बाद, यह अस्वीकार करने के लिए शुरू होता है।

बीटी की अस्वीकरण के संभावित कारणों

कम आंकड़े, माना जाता है कि अगर उनके मूल्य 37 डिग्री से नीचे है। इसका मतलब यह हो सकता है गर्भावस्था की जटिलताओं नहीं है। इसलिए, इस मामले में, आप अगले दिन पर माप बनाने की जरूरत है, और अगर प्रदर्शन फिर से कम हो जाएगा, तो एक डॉक्टर से परामर्श। इसके अलावा, यह दिन के दौरान अतिरिक्त माप और उन्हें सुबह के प्रदर्शन के साथ तुलना करने के लिए सिफारिश की है।

डॉक्टरों प्रोजेस्टेरोन के निम्न स्तर का पता लगाने के हैं, तो महिला को सुरक्षित रखने के लिए अस्पताल में भर्ती कराया। कभी कभी बीटी की कमी भ्रूण लुप्त होती चलता है। इस मामले में, पीत-पिण्ड अपने कार्य करने के लिए रहता है। हालांकि, केवल पर अनुसूची के आधार का निदान नहीं किया जा सकता, क्योंकि अलाभकारी गर्भधारण की उपस्थिति में कभी कभी उच्च तापमान रहता है। यह एक बार फिर से इस तथ्य किसी भी डेटा विशेषज्ञ परीक्षा और प्रयोगशाला परीक्षणों के उनके परिणामों की जाँच का विश्लेषण है कि रेखांकित करता है।

बजाय एक निष्कर्ष की

आप अपने शरीर के बारे में अधिक जानना चाहते हैं और प्रक्रियाओं है कि यह में जगह ले समझते हैं, तो हम बीटी माप करने के लिए हर महिला को सलाह। नियमित रूप से माप के केवल 4-5 महीने आप जिसके आधार पर यह एक भविष्य गर्भावस्था की योजना के लिए, या बेहतर यह से बचने के लिए संभव है पर सामग्री का धन दे देंगे।