मैग्नीशिया आहार: मिथक या हकीकत?

एक सुंदर आंकड़ा कुछ भी करने के लिए तैयार की खोज में आधुनिक महिलाओं! कभी कभी तरीके और वजन घटाने के लिए साधन सबसे अविश्वसनीय और असामान्य हैं। सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक - मैग्नीशियम आहार।

यह क्या है और क्या यह खाता है?

मैग्नीशिया - एक दूसरे और एक कविता शीर्षक पदार्थ MgSO4 (मैग्नीशियम सल्फेट)। यह बेस्वाद सफेद समुद्र के पानी से प्राप्त पाउडर, और रसायन उद्योग से आवेदन खेल और चिकित्सा तैयारियों के निर्माण करने के लिए की एक बहुत कुछ चल रहा है। उदाहरण के लिए, मैग्नीशियम पाउडर, जो heavies, जिमनास्ट और एथलीटों लिप्त हाथ से पहले खोल तक का समय लग में शामिल है।

चिकित्सा अनुप्रयोगों में मैग्नीशियम सल्फेट की एक choleretic, antispasmodic, एंटीसेप्टिक और रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह पदार्थ के इन गुणों कई महिलाओं द्वारा चिह्नित किया गया है। नतीजतन, कई सक्रिय रूप से इस्तेमाल किया मैग्नीशियम (पाउडर) बन गया वजन घटाने के लिए। समीक्षा स्लिमिंग अन्य महिलाओं से आग्रह किया कि इस पद्धति की कल्पना करने की कोशिश करने के लिए।

धन का इस्तेमाल करते हैं और उम्मीद प्रभाव

यह कर सकते हैं जल्दी से और कुशलता मैग्नीशियम सल्फेट की अपनी रेचक गुणों के कारण, आंतों को साफ संचित विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए और कुछ वजन कम। एक मैग्नीशिया choleretic गुण पित्ताशय और जिगर की स्थापना में मदद, यह भी विषाक्त पदार्थों और उपयोगी सफाई शरीर के उत्सर्जन को बढ़ावा देंगे।

यह ध्यान देने योग्य है कि आदेश मैग्नीशिया के ठोस और दृश्य परिणाम प्राप्त करने में एक कोर्स है जो आमतौर पर के बारे में दो सप्ताह तक रहता लिया स्लिमिंग। बहुत अच्छा MgSO4 जटिल वजन घटाने के लिए अन्य तरीकों, उदाहरण के लिए, भोजन के साथ साथ प्रयोग किया जा जाएगा। सब के बाद, जब शरीर धीरे-धीरे समायोजित किया जाएगा और पाचन तंत्र की सफाई कार्य, इसलिए, भोजन आसानी से और तेजी से पचा किया जाएगा, और आप - बेहतर और स्वस्थ महसूस करते हैं।

बाहर ले जाने दर सफाई यह पित्ताशय के साथ शुरू करने के लिए सिफारिश की है। इस उद्देश्य के लिए वजन कम करने (10-15 ग्राम) शुद्ध गैर कार्बोनेटेड पानी का आधा एक गिलास में पतला के लिए मैग्नीशियम पाउडर (अधिमानतः उबला हुआ) और भोजन से पहले आधे घंटे के लिए एक दिन में हर दिन में तीन बार, ले लिया। स्वतंत्र रूप से खुद को नियुक्त दवा आवश्यक नहीं है। यह एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए सबसे अच्छा है। उन्होंने कहा कि सही रूप में की जरूरत है और मैग्नीशियम के उपयोग के समय निर्धारित करते हैं।

विशेषज्ञों की सलाह के बिना जिगर की सफाई शुरू नहीं करना चाहिए। स्व अनुचित आचरण इस प्रक्रिया बहुत आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकते हैं।

हम अतिरिक्त वजन को अलविदा कह!

आरंभ करने से पहले जिगर की सफाई की प्रक्रिया है, जो वजन घटाने के लिए मैग्नीशियम का उपयोग करता है, यह एक छुट्टी सप्ताह की व्यवस्था करने, प्रकाश और कम कैलोरी भोजन करने के लिए जाना आवश्यक है। आहार वसायुक्त, मीठा और आटे से हटा दें, आप अपने शरीर उतारना, यह शोधन प्रक्रिया जीवित रहने के लिए, साथ ही तेजी से और अधिक कुशलता से अतिरिक्त वजन डंप करने के लिए जवाब में मदद मिली।

सप्ताह की उतराई के पूरा होने पर, आप मैग्नीशिया की सुबह स्वागत करने के लिए जारी कर सकते हैं। समाधान के बाद नशे में हो गया है, तो आप सिर्फ सही पक्ष के तहत एक हीटिंग पैड रखकर झूठ कुछ ही घंटों की जरूरत है। उच्च तापमान cholagogue प्रक्रिया है, और इसलिए वजन कम करने में तेजी लाने के। मैग्नीशियम वजन घटाने पाठ्यक्रम, उनके नियमितता चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, वे 2-3 सप्ताह में दोहराया जाता है।