विषाक्तता के लिए और बाद में आहार

कम से कम एक बार जीवन में, हम में से प्रत्येक कम गुणवत्ता वाले भोजन द्वारा जहर का सामना करना पड़ रहा है। गर्मियों में विशेष रूप से आम विषाक्त भोजन। परिवेश के तापमान बढ़ जाता है, उत्पादों को खराब और, इसके अलावा में, विषाक्त पदार्थों nedomytyh सब्जी या कच्चे पानी से मानव शरीर में होने का खतरा बढ़ जाता है जाएगा।

स्वाभाविक रूप से, पहली बार में विषाक्तता के लक्षण, ऐसे उल्टी, दस्त, मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन आप स्वयं औषधि नहीं कर सकते हैं, और आप तुरंत एक डॉक्टर के रूप में बुलाना चाहिए। केवल वह सही दवा और सफाई प्रक्रियाओं आवंटित करने के लिए सक्षम हो जाएगा। आप समय पर उपचार का संचालन नहीं करते हैं, भोजन की विषाक्तता के मानव शरीर के अंगों के कई का उल्लंघन करने के लिए नेतृत्व और यह स्थायी रूप से अक्षम कर सकते हैं। विषाक्तता के लिए आहार गर्म पेय की एक बड़ी राशि का तात्पर्य, रोग के तीव्र चरण में अन्य सभी उत्पादों माना जाता है। अपवाद गंभीर विषाक्तता हैं जब विषाक्त पदार्थों को एक लंबे समय के लिए शरीर से हटा रहे हैं। इस मामले में, आदेश को कमजोर करने के लिए नहीं है और बीमारी से लड़ने के लिए शरीर के लिए मजबूर करने में,, उल्टी के मुकाबलों के बीच या राहत तरल के दौरान लिया करने के लिए किया जा मला, और कम वसा वाले भोजन।

लेकिन विषाक्तता के बाद विशेष प्रकाश आहार प्रदान करता है। तो जहर पाचन तंत्र परेशान है, इसलिए आहार आसानी से पच खाद्य पदार्थ और व्यंजन शामिल होना चाहिए। इस भोजन में से अधिकांश हैं आहार सूप और purees। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि विषाक्तता के बाद आहार physiologically पूर्ण होना चाहिए। यही कारण है, वहाँ वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए।

विषाक्तता के बाद आहार आम तौर पर एक सप्ताह के लिए तीन दिन का समय दिया है विषाक्तता की डिग्री पर निर्भर करता है, यह अक्सर एक पूरे के रूप में शरीर को बहाल करने के लिए पर्याप्त है। इस अवधि के दौरान यह सख्ती से तले हुए खाद्य पदार्थ खाने के लिए मना किया है। आप सभी को उबाल या एक जोड़े के लिए खाना बनाने की जरूरत है। खाद्य मसालेदार या नमकीन नहीं होना चाहिए। भोजन की मात्रा - कम से कम - इस हालत भी एक आहार में शामिल करना चाहिए। विषाक्तता आंशिक रूप से या पूरी तरह से आंतों माइक्रोफ्लोरा द्वारा नष्ट हो जाता है, और क्यों पेट ओवरलोड नहीं करना चाहिए, तो उपयुक्त अधिक बार खाने के लिए, लेकिन धीरे धीरे। साथ ही, भोजन भी गर्म या ठंडे नहीं होना चाहिए।

क्या उत्पादों के अंतर्गत आते हैं एक प्रकाश आहार? विष विषाक्तता की एक बड़ी राशि मानव शरीर है, जो एक बार में प्रदर्शित किए जाते हैं, लेकिन एक निश्चित समय के साथ में प्रवेश करती है। इसलिए, उत्पादों है कि आहार में शामिल किए गए हैं, केवल पोषक तत्वों की मदद से शरीर को बहाल करने में मदद नहीं करना चाहिए, और विषाक्त पदार्थों को खत्म। ऐसे हरी चाय, जेली, नींबू के साथ पानी के रूप में भाप कटलेट, उबला हुआ दुबला मांस, उबला हुआ मछली, पटाखे, आहार अनाज (चावल और कुटू) सूप और तरल पेय का सेवन, - यह एक बख्शते आहार में शामिल करने के लिए सिफारिश की है। यह पटाखों के साथ दही के बाद भोजन की विषाक्तता के साथ शुरू करने के लिए बहुत अच्छा है। और उसके बाद ही धीरे-धीरे आहार अन्य आहार उत्पादों में शामिल शुरू करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि वसूली की अवधि के दौरान कच्चे सब्जियों और फलों से होना चाहिए। मेनू दूध और ताजा रोटी से बाहर रखा जाना चाहिए। यह कार्बोनेटेड पेय और अम्लीय रस पीने के लिए मना किया है। सभी उत्पादों है कि आंत्र mucosa (इन डिब्बाबंद उत्पादों के विभिन्न प्रकार शामिल हैं) में जलन पैदा, यह भी रोगी के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

ध्यान रखें कि विषाक्तता के बाद अच्छे पोषण एक तेजी से वसूली के लिए एक शर्त है। आहार न केवल शरीर की ताकत कमजोर बहाल में मदद करता है, लेकिन यह भी बेचैनी और दर्द कम कर देता है। इसका उद्देश्य पाचन तंत्र पर बोझ और उसके शीघ्र वसूली कम करना है।