स्वास्थ्यमानसिक स्वास्थ्य

Lipofreniya - यह क्या है? यह कैसे से निपटने के लिए?

एक व्यक्ति के जीवन के दौरान समय-समय पर कुछ नया करने लगता है,, घटनाओं, एक के बाद एक का सामना कर कभी कभी नए भावनाओं, जो कि पहले से ही जाना जाता है के साथ तुलना नहीं की जा सकती है की खोज। और, बेशक, यह एक स्पंज, बुरा का एक बहुत, untypical तरह अवशोषित कर लेता है। सकारात्मक घटनाओं बहुत हर्षित नहीं के साथ वैकल्पिक, कि व्यक्तित्व पर एक ही प्रभाव उसके वैश्विक नजरिया आकार देने, मन में बसने। नकारात्मक बांधता है, आराम करने के लिए अनुमति नहीं है, naveivaet आतंकित विचार। और अगर जिसकी सतह पर आमतौर पर है, सबसे खराब चेतना की गहराई में पचा, छिपा हुआ, सबसे खराब संभव पल के लिए अपनी ताकत पाने बाहर फट करने के लिए, को दबाने के अपने शिकार को कमजोर करने के लिए।

Lipofreniya - यह क्या है?

तुम्हें पता है, दु: खी दु: खी है, और वहाँ कोई कारण नहीं है? सबसे अधिक संभावना आप lipofreniya पर काबू पाने ... क्या यह आप सामाजिक नेटवर्क के किसी भी आगंतुक बताता है, सुंदर स्थिति के माध्यम से अपने आंतरिक स्थिति का वर्णन करने के पसंद करते हैं। यह शब्द आम तौर पर किसी स्पष्ट कारण के उदासी की भावना का तात्पर्य।

यह एक आदमी यह girds, जैसे कि कह बांधता है ", आप बेकार और कोई भी जरूरत नहीं yanking।" यह रहता है इस राज्य में कई दिन कुछ घंटों से थोड़े समय के लिए,। आप नियमित रूप से अनुभव करते हैं इस सनसनी, इस बात की संभावना है कि एक पूर्ण अवसाद के रूप में विकसित lipofreniya है।

Lipofreniya: कारण

आम तौर पर सकारात्मक भावनाओं, कम की उपस्थिति या कोई रोजगार अभाव की कमी के कारण कर रहे हैं। अन्य कारणों से भी शामिल हो सकते हैं:

  • अकेले बुनियादी व्यक्तिगत समय खर्च।
  • गतिविधि का अपनी तरह में त्रुटियों की उपस्थिति और उन्हें करने के लिए दर्दनाक।
  • कार्यस्थल में या स्कूल में विरोध।
  • कम आत्म सम्मान।

इन उदाहरणों की समग्रता, एक विशेष व्यक्ति की प्रबलता एक lipofreniyu ड्राइव कर सकते हैं। खराब पोषण, अस्वस्थ नींद, और किसी भी अन्य व्यक्ति मानवीय जरूरतों में अपने आप को सीमित करने के लिए इस के खतरे को बढ़ाता मानसिक बीमारी।

इलाज

दिल के लिए नकारात्मक चीज़ें लेने के लिए नहीं की कोशिश: यह बीमारी वर्णित को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। मित्रों और परिवार के साथ काफी समय खर्च। आप पाते हैं कि lipofreniya पहले ही घटित हो, यह तनाव कम बाहर जाने और दोस्तों से मिलने के लिए आवश्यक है। वे निश्चित रूप से आत्माओं को बढ़ाने, और दु: ख, सड़क के किनारे जाना होगा उसकी जगह के लिए रास्ता दे सकारात्मक भावनाओं की। मित्रों में व्यस्त हैं, तो आप मनोरंजन के कार्यक्रमों, पसंदीदा टीवी श्रृंखला देख सकते हैं। मजेदार वीडियो और किसी भी तरह, फोटो, लेख, और तरह की मनोरंजक सामग्री। आप आराम कर सकते हैं, सो करने की कोशिश - के बाद एक पूरी नींद हमेशा आसान हो जाता है। मुख्य बात अप्रिय बातों के बारे में सोच को रोकने के लिए, क्षुद्र की समस्या और यहां तक कि थोड़ी सी भी ध्यान के अयोग्य बनाना है। Lipofreniya जिसका किसी भी मामले में उपचार में देरी नहीं की जानी चाहिए, किसी को भी में हो सकता है, लेकिन बहुत तेजी से यह जो लोग अपने हाथों में मामलों ले और अपने पाठ्यक्रम ले जाने नहीं से निपटने के लिए।

आप पूरी तरह से अनुपस्थित संकट से उबरने के लिए कदम उठाने के लिए चाहते हैं, आप दवाओं के एक किस्म का उपयोग कर सकते हैं। टेबलेट, उदासी की भावना समाप्त, मौजूद नहीं है, लेकिन वहाँ विरोधी चिंता दवाओं है कि मनोवैज्ञानिक हमले को कम कर सकते हैं। तुम कैसे जानते हो कि तुम lipofreniya उबरे? यह क्या है? इस हालत अवसाद के कुछ लक्षण के समान है। इसलिए, "बीमार" एक शामक और आराम प्रभाव से उपयोगी दवाओं हो सकता है।

निष्कर्ष

आप हैं, तो पाठक, इस लेख समझ बनाने के लिए, आप जानते हैं कि आप lipofreniya छुआ है कि इस राज्य के लिए आप पूरी तरह से लाइव की अनुमति नहीं है और जीवन का आनंद लेने के बजाय अपने कंप्यूटर मॉनीटर से दूर जाना! मित्र को कॉल कर, टहलने, खरीदारी, आइस स्केटिंग रिंग के लिए जाने - कहीं भी! बस को घर पर अकेला बैठ नहीं है!

और याद रखें कि आप समय-समय पर हमारे ग्रह के लगभग हर निवासी के अधीन lipofrenii समस्या से अकेले नहीं हैं,। लेकिन, सौभाग्य से, इस राज्य व्यक्ति को एक लंबे समय के लिए आगे बढ़ाने नहीं है, यह अक्सर क्षणिक है और बस के रूप में अचानक ऐसा लगता है के रूप में गायब हो जाते हैं। मुख्य बात - मत भूलना कि जीवन सुंदर है! और तुम, पाठक, अद्वितीय, अद्वितीय, और सभी का सबसे अच्छा के योग्य हैं!

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