आटा के बिना दही कैसरोल: नुस्खा। आहार पनीर कैसरोल

दही कैसरोल आटा के बिना बहुत आसानी से पकाया जाता है, और परिणाम अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और निविदा है। ऐसा लगता है कि इस तरह के एक मीठे पकवान आप अपने परिवार के कम से कम हर दिन के लिए कर सकते हैं। यह बहुत ही संतोषजनक, स्वस्थ और पौष्टिक खाने के बाद मिठाई कि छोटे बच्चों के बीच बहुत लोकप्रिय है।

दही कैसरोल आटा के बिना: कदम से कदम नुस्खा ओवन में खाना पकाने

आप की बड़ी संख्या की वजह से मोटा विकसित करने के लिए डरते हैं बेकरी उत्पाद आहार में, हम इस तरह गेहूं के आटे के रूप में एक उत्पाद के उपयोग के बिना एक स्वादिष्ट और नाजुक मिठाई बनाने के लिए सुझाव देते हैं। आखिरकार, यह तथ्य यह है कि एक व्यक्ति बहुत जल्दी प्राप्त कर रहा है वजन करने के लिए योगदान देता है।

तो, आटा के बिना पनीर कैसरोल निम्नलिखित घटकों के उपयोग की आवश्यकता:

• खट्टा मोटे दही - 500 ग्राम;
• सोडा खाने - अधूरा छोटे चम्मच;
• दूध बहुत मोटा नहीं है, लेकिन ताजगी की एक अधिकतम - 2 कप;
• चीनी बहुत बड़ी नहीं है - के बारे में 3 बड़े चम्मच (विवेक का उपयोग);
• वैनिलिन स्वाद - के बारे में 15 ग्राम;
• चिकन अंडे गांव - 4 पीसी।
• सूजी - 3 बड़े चम्मच;
• निर्गन्धीकृत तेल (सूरजमुखी) - 15 मिलीलीटर।

पनीर ठिकानों फेंटना

आटा के बिना पनीर कैसरोल का स्वाद व्यावहारिक रूप से एक है कि आटा उत्पादों का उपयोग कर तैयार किया जाता है से अलग नहीं है। हालांकि, इस तरह के एक उच्च कैलोरी खाने के बाद मिठाई क्लासिक से कम है। ओवन में यह बेक करने होना चाहिए एक आधार पूर्व मिश्रण। इस बीट अंडे गांव ब्लेंडर की आवश्यकता है, तो उनके लिए चीनी, नहीं वसा वाले दूध और सूजी जोड़ें। सामग्री को मिला, वे अलग रूप में लंबे समय के रूप में रखा जाना चाहिए डीलर vzbuhnet नहीं करता है और मिश्रण मोटा हो जाता है।

कुछ समय के बाद, अंडे आधारित जरूरत के लिए खट्टा मोटे पनीर, वेनिला और बेकिंग सोडा के एक चम्मच डाल करने के लिए। इन सामग्री को मिला यह मिक्सर का उपयोग करने के लिए वांछनीय है। लेकिन इस तरह के एक उपकरण के लिए यदि आप नहीं है, तो आप एक साधारण चम्मच का उपयोग कर सकते हैं।

एक पनीर उत्पाद बनाने की प्रक्रिया

आहार कैसरोल पनीर गेहूं के आटे के बिना नहीं बल्कि जल्दी से गठन किया था। यह एक गहरी greased प्रपत्र वनस्पति तेल की एक छोटी राशि की आवश्यकता है, और फिर यह सब पहले से गूंथी आधार डाल दिया। अर्द्ध तैयार उत्पाद के अंत सतह पर एक चम्मच के साथ लगाया जाना चाहिए।

ओवन में पाक की प्रक्रिया

आहार पनीर कैसरोल एक अपेक्षाकृत कम समय के लिए ओवन में बेक। इस घर के लिए एक और महत्वपूर्ण प्लस है आटा के बिना पाक। ओवन में भरा प्रपत्र रखने, यह 210 डिग्री पर आधे घंटे के लिए रखा जाना चाहिए। इस समय के दौरान आटा बिना कैसरोल चाहिए ले लो सुनहरा और स्वादिष्ट हो जाते हैं।

ठीक तरह से मेज पर आहार पकवान की सेवा

आप एक सख्त आहार के लिए छड़ी है, यह इस भोजन शर्करा में कम मात्रा में जोड़ा जाना चाहिए। अन्यथा, यह केवल के रूप में ज्यादा के रूप में उपयोग करने के लिए सूची में शामिल है (देखें। ऊपर) की आवश्यकता है।

भोजन के बिना एक घर का बना स्वादिष्ट कैसरोल पनीर के बाद तैयार है, यह बर्तन में ओवन और शांत सही से दूर करने के लिए आवश्यक है। इसके बाद, भूरे रंग के उत्पाद भागों में काट लें और प्लेटों पर व्यवस्था, एक फावड़ा का उपयोग करना चाहिए। वांछनीय चाय और प्राकृतिक शहद के साथ इस मिठाई घरों परोसें। बोन एपीटिट!

कैसे तैयार कैसरोल आटा और सूजी के बिना?

क्या दही विनम्रता तुम घर में गेहूं का आटा और सूजी का उपयोग नहीं करना चाहते हैं की तैयारी के लिए अगर वहाँ नहीं था? इस स्थिति में, हम नुस्खा नीचे वर्णित का उपयोग करें। इसे लागू करने के लिए, हम की जरूरत है:

• खट्टा मोटे दही - 500 ग्राम;
• चिकन अंडे गांव - 4 पीसी।
• चीनी नहीं बड़ा - के बारे में 4 बड़े चम्मच (उपयोग विवेक);
• मलाई भी तेल नहीं है, लेकिन ताजगी के शिखर - 2 बड़े चम्मच;
• आलू स्टार्च - 2 बड़े चम्मच;
• बेकिंग पाउडर - अधूरा छोटे चम्मच;
• वैनिलिन - के बारे में 5 ग्राम;
• बीजरहित किशमिश अंधेरा - आधा कप;
• प्राकृतिक मक्खन - '15

पनीर ठिकानों पाक कला

आटा और सूजी के बिना कैसरोल के रूप में आसान है और इसके बाद के संस्करण मिठाई के रूप में सरल तैयारी। लेकिन गर्मी उपचार के दौरान एक इलाज हड़पने के लिए, उसके लिए, जोड़ने के लिए सुनिश्चित हो आलू स्टार्च।

तो, पनीर गांव अंडे कांटा में आमूल करने के लिए आवश्यक बुनियादी बातों के मिश्रण के लिए है, तो उनके लिए चीनी, वसा नहीं मलाई और पनीर जोड़ें। एक चम्मच के साथ सभी सामग्री को मिला, यह एक तरल चिकनी स्थिरता का निर्माण करने के लिए आवश्यक है। इसके बाद, मिश्रण में दही था धीरे-धीरे आवश्यक बेकिंग पाउडर, वेनिला और आलू स्टार्च डालना। नतीजतन, आप की तुलना में यह पहले था और अधिक आटा का गठन किया जाना चाहिए है।

आप और अधिक मीठा और स्वादिष्ट मिठाई, दही आधार प्राप्त करना चाहते हैं, एक अंधेरे बीजरहित किशमिश जोड़ना सुनिश्चित करें। इस प्रयोजन के लिए यह मलबे और एक कोलंडर में बिछाने, अच्छी तरह से गर्म पानी से धो लिया जाए सुलझाने के लिए आवश्यक है। इसके बाद, सूखे फल एक कटोरी में रखा जाना चाहिए और उबलते पानी डालना। यह वांछनीय किशमिश आधे घंटे के लिए खड़े है। इस समय उत्पाद vzbuhnet के दौरान, और वह सब पालन गंदगी जाना होगा। अंत में सूखे फल फिर से rinsed होना चाहिए, लेकिन ठंडे पानी के नीचे। उसके बाद, वे एक छलनी में मिलाने की जरूरत है और दही आधार में डालना, और फिर अच्छी तरह से एक बड़ी चम्मच मिश्रण।

हम उत्पाद के लिए फार्म

आटा बदल जाता है बिना दही कैसरोल और ओवन, और multivarka में स्वादिष्ट। पहली नुस्खा में, हम आप कैसे इस मिठाई पकाने के लिए के बारे में बताया, रसोई इकाई की पहली इस्तेमाल करते हैं। अब मैं यह बताने के लिए कि कैसे आप जल्दी और आसानी से कर सकते हैं चाहते multivarka में एक कैसरोल। इस प्रयोजन के लिए यह उदारतापूर्वक कप असली मक्खन तेल, और फिर किशमिश आधार के साथ सभी पनीर डाल करने के लिए आवश्यक है।

multivarka में सेंकना बर्तन

एक रसोई इकाई में एक स्वादिष्ट कैसरोल तैयार करने के लिए, एक बेकिंग कार्यक्रम का उपयोग करें। यह तुरंत स्थापित किया जाना चाहिए के बाद दही बड़े पैमाने पर एक कटोरी में हो जाएगा। इस मोड में घर का बना डेसर्ट सेंकना, यह 45-50 मिनट के लिए वांछनीय है। इस समय के दौरान, पनीर विनम्रता का इलाज और रसीला बनने के लिए पर्याप्त समय है।

ठीक तरह से मेज पर चीज़केक मिठाई की सेवा

कैसरोल multivarka में पकाया जाता है के बाद, यह खुला हो सकता है और के लिए घर का बना इलाज पूरी तरह से शांत नहीं है इंतजार करना चाहिए। अगला पनीर उत्पादों आप केक के लिए आगे बढ़ने के लिए, लेपनी का उपयोग कर चाहते हैं। त्रिकोणीय टुकड़ों में एक कैसरोल में काट, वे प्लेटों पर वितरित करने और शहद ताजा (संभव सिरप, जेली या मुरब्बा) डालना चाहिए।

उनके परिवार के सदस्यों के इस स्वादिष्ट मिठाई पकवान की सेवा है, यह नाश्ता या दोपहर को चाय के लिए गर्म चाय के साथ एक साथ वांछनीय है। बोन एपीटिट!