कैसे कुछ उत्पादों के एक चम्मच में कई ग्राम

निश्चित रूप से कई एक विशेष उत्पाद के एक चम्मच में कितने ग्राम में रुचि गृहिणियों, जैसा कि अक्सर व्यंजनों में आप सिफारिश सामग्री के 7, 12, 23 ग्राम डाल पा सकते हैं। यह वजन आंख से अनुमान लगाना मुश्किल है, और सटीक इलेक्ट्रॉनिक पैमाने हर किसी के लिए नहीं है। और अगर वे 2-3 ग्राम नहीं दिखा सकते हैं। इस मामले में क्या करें? यह वजन और उत्पादों है कि आप अक्सर उपयोग के कुछ प्रकार की मात्रा की रसोई तुलना तालिका में रखने के लिए सबसे अच्छा है। बेशक, उन गृहिणियों आंख से सब कुछ करने और उपयोग किया जाता है, जो आसानी से करने के बजाय एक पाई की सिफारिश की 17 ग्राम में डालना कर सकते हैं। पर उत्पादन एक ही परिणाम है, जो मूल रूप से अपेक्षानुसार नहीं है चम्मच जमीन दालचीनी पाउडर चम्मच आसानी से मिलता है।

डिश है, जो पहली बार के लिए तैयार किया जाता है पर नज़र मत करना, गलती से इसे खराब करने के लिए। यह भी डिब्बाबंदी के लिए सटीक खुराक रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आप सामान्य नमक के लिए सूप वापस रिपोर्ट नहीं है, तो आप अनसाल्टेड पकवान मिल सकती है। और अगर आप नमकीन पानी में एक ही नमक, जो खीरे या टमाटर डालना होगा रिपोर्ट नहीं करते हैं - लुढ़का बैंकों कुछ दिनों के बाद प्रफुल्लित कर सकते हैं।

स्वाद इसके अलावा, कुछ उत्पादों का सही वजन कैलोरी भोजन निर्भर करेगा। क्या लोगों को एक आहार पर बैठे के लिए महत्वपूर्ण है और ध्यान से अपने आहार की गणना। उदाहरण के लिए, जानते हुए भी कि कितने ग्राम चीनी का एक चम्मच में, एक व्यक्ति को चाय या कॉफी के कैलोरी चीनी का एक, दो, तीन या अधिक चम्मच के साथ गणना कर सकते हैं। और, प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, उनकी शक्ति संतुलन के लिए।

कितने अनाज की एक चम्मच में ग्राम?

दलिया, कुटू सूजी, जौ, ज्वार, बाजरा और के एक चम्मच जौ अनाज 8 ग्राम मूल्यांकन करेगा। दलिया, दाल और 4 ग्राम है। मकई - यहां तक कि, आसान सिर्फ 2 ग्राम।

कितने आटे की एक चम्मच में ग्राम?

मकई, आलू और गेहूं का आटा, जो एक चम्मच में फिट होगा 10 ग्राम वजन होगा।

अक्सर जब पेस्ट्री पकाना, उदाहरण के लिए, केक, muffins या केक की एक किस्म है, यह महत्वपूर्ण मसाले और additives की एक किस्म के वजन को पता है।

तो, कितने एक चम्मच में ग्राम:

1. जिलेटिन - 5 जीआर।
2. कोको पाउडर - 9 सी।
3. किशमिश - 7 टी।
4. साइट्रिक एसिड - 8 ग्राम।
5. ग्राउंड दालचीनी - 8 जीआर।
6. ग्राउंड कॉफी - 7 टी।
7. पोस्ता - 5 जीआर।
8. लिकर - 7 टी।
9. दूध पाउडर - 5 ग्राम।
10. गाढ़ा दूध - 12 ग्राम।
11. दानेदार चीनी और पाउडर चीनी - 10 ग्राम।
12. अंडे पाउडर - 10 ग्राम।
13. बेकिंग सोडा - 12 ग्राम।
14. क्रीम - 5 जीआर।
15. मलाई - 10 जीआर।
16. प्यूरी फल और जामुन - 17 जीआर।
17. पिघल मार्जरीन - 4 जीआर।
18. वनस्पति तेल - 5 जीआर।
19. घी - 5 जीआर।
20. जाम - 17 जीआर।
21. जल - 5 ग्राम।
22. तरल शहद - 9 सी।
23. छाछ, खट्टा दूध या दूध - 5 जीआर।
24. पूरक (नाभिक) - 10 सी।

हालांकि, कितने मसाले का एक चम्मच में ग्राम न केवल बेक किया हुआ माल की तैयारी के लिए पता करने के लिए महत्वपूर्ण है। जब बर्तन और सूप खाना पकाने यह जानकारी उपयोगी हो सकता है।

1 चम्मच - कितने ग्राम:

1. सिरका - 5 ग्राम।
2. टमाटर का पेस्ट - 10 ग्राम।
3. नमक - 10 ग्राम।
4. ब्रेडक्रंब - 5 जीआर।
5. काली मिर्च - 5 जीआर।
6. बीन्स या मटर - 10 ग्राम।

बेशक यह खाना पकाने में इस्तेमाल किया उत्पादों की पूरी सूची नहीं है। हालांकि, सामग्री है कि पाए जाते हैं सबसे अधिक बार यहाँ उल्लेख किया।

खाना पकाने के अलावा मापा उत्पाद का सही वजन इलाज में उपयोगी हो सकता है। उदाहरण के लिए, वजन या सूखी घास संग्रह जो एक चाय में रखा गया है, एक चम्मच 2-3 ग्राम हो जाएगा।

इस तालिका में गृहिणी व्यंजनों में ओरिएंट, जिसमें 2 से 50 ग्राम से वजन कहा करने में मदद मिलेगी। जब किसी भी उत्पाद के 60, 80, या एक से अधिक ग्राम डाल करने के लिए कहा छोटे उपाय 10-15 चम्मच के बजाय, एक अलग उपकरण का उपयोग करने को मापने के लिए (एक चम्मच या कप) आसान है। इसके विपरीत, आप मोटे तौर पर याद कर सकते हैं कि एक में चम्मच तीन चम्मच जितना भोजन में शामिल हैं।

इसके अलावा, ध्यान रखें कि यह एक छोटे से स्लाइड के साथ एक चम्मच है। यह सच है जब यह अनाज और थोक ठोस करने के लिए आता है। एक ही भोजन इस तरह से कि स्लाइड की मात्रा व्यंजन तीन बार से अधिक था में लिया जा सकता है। स्वाभाविक रूप से, सिरका, दूध या पानी एक स्लाइड के साथ लेने के लिए असंभव हो जाएगा।