खुशी के साथ व्यापार: अदरक स्लिमिंग साथ कॉकटेल

संस्कृत शब्द "अदरक" के अलावा अन्य कुछ भी नहीं का अर्थ है "सभी बीमारियों के लिए इलाज।" भारतीय आयुर्वेद अलग काल के इस उष्णकटिबंधीय जड़ की उपचारात्मक गुणों का इस्तेमाल किया है गठिया से पागलपन की ओर, बिल्कुल सभी रोगों के इलाज के लिए। दरअसल, विटामिन और खनिज के इस तरह के एक अद्वितीय सेट शायद ही किसी भी अन्य उत्पाद गर्व कर सकता है। आवश्यक तेलों न केवल यह एक स्वादिष्ट स्वाद दे, लेकिन यह भी रक्त को शुद्ध याददाश्त में सुधार, वसा को जलाने। उत्तरार्द्ध संपत्ति वजन कम करने के इच्छुक लोगों के लिए विशेष रूप से आकर्षक है। व्यंजन, सलाद, चाय, smoothies और वजन घटाने के लिए अदरक के सभी प्रकार प्रसिद्ध आहार का एक हिस्सा बन गया।

हाल ही में, हम सुपरमार्केट अलमारियों पर इस विचित्र जड़ में विस्मय के साथ देखा था। आज अदरक कई के लिए rasprobovat था। , तीव्र मसालेदार और रसदार, यह अब जापानी रेस्तरां में सुशी के पूरक है, साथ ही हमारे सब्जी मेनू के काफी योग्य घटक के रूप में माना जाता है। तो, अपने आप को वजन घटाने के लिए अदरक के साथ चाय और कॉकटेल तैयार - और इस तरह वजन कम!

वजन कम करने के: चलो तथ्य यह है कि इस तेज मसालेदार भोजन के आहार में शामिल किए जाने के हमेशा एक ही उद्देश्य के साथ एक ही बार में नहीं होती है साथ शुरू करते हैं। जो लोग पहले से ही आदी हो फ्रिज में वापस प्रतिष्ठित धारण करने के लिए, इसके लिए हड़पने एक ठंडा, का पहला संकेत पर खांसी। गरम चाय के लिए जोड़ा गया है, यह उत्कृष्ट जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ गुण दर्शाती है। से यह सामान्य से की तुलना में गर्म pohlesche चला जाता है रसभरी के साथ चाय (कोई रास्ता नहीं अपने पसंदीदा जामुन की खूबियों से विकर्षित में)। यदि यह चाय शहद की एक चम्मच जोड़ने है, नींबू या सेब का एक टुकड़ा यह में काट - आप और चिकित्सा, और होगा वसा कॉकटेल जल अदरक के साथ!

जैसे ही हम वजन खोने के बारे में बात करना शुरू कर दिया है, तो स्वादिष्ट पेय के एक जोड़े-तीन व्यंजनों से परिचित और पूर्वी रीढ़ के साथ कुशल हो जाते हैं। ओह, कितना समय, व्यर्थ में पारित किया है के रूप में हम अदरक का चमत्कारी प्रभाव के बारे में पता नहीं था! और यह सब चमत्कार तथ्य यह है कि इस उत्पाद दृढ़ता से चयापचय बढ़ जाती है, अतिरिक्त वसा सहित सभी अपशिष्ट उत्पादों, के शरीर को प्रदर्शित करता है में निहित है। और मोटापे की समस्या, वास्तव में, नहीं है कि एक व्यक्ति एक बहुत खाती है, लेकिन वास्तव में वह बुरा चयापचय चला जाता है।

तो, चाय और साथ कॉकटेल वजन घटाने के लिए अदरक। एक पेय पर हम से कहा गया है, तथापि, जुकाम के सिलसिले में। लेकिन बात यह है कि अदरक है किसी भी डिश या पेय में किया जा रहा है, एक ताजा में या एक मसाला के रूप में है कि क्या, सक्रिय रूप से वसा जलता है। आप आदत हर बार चाय के लिए जोड़ा में मिलता है, तो मसाले के कुछ ही पतली स्लाइस (दस से पंद्रह ग्राम), अतिरिक्त वसा आप खतरा नहीं है। एक असली पीसा चाय तो अदरक: दो चम्मच ऊपरी भाग कसा हुआ अदरक, नींबू आधा उबलते पानी (1.5 एल) के साथ भर कटा हुआ, एक ढक्कन और उबले हुए तौलिया के साथ कवर किया जाता है। एक छोटी सी बाद में शहद की 5-6 चम्मच जोड़ें। एक घंटे में आप पी सकते हैं।

बहुत स्वादिष्ट और प्रभावी इस तरह के कॉकटेल: नींबू, अदरक (100 ग्राम), छह ताजा गाजर, चम्मच कसा हुआ अजवाइन, खनिज पानी के दो कप एक ब्लेंडर में मिश्रण, एक गिलास सुंदर में डाल दिया और शीर्ष टहनी टकसाल सजाना। एक महान भावना!

कभी कभी अदरक स्लिमिंग के साथ कॉकटेल असंगत गठबंधन - हमें लगता है। तो, अगर दही का एक कप जमीन अदरक और दालचीनी का आधा एक चम्मच जोड़ने के लिए, हलचल और चलो 15 मिनट के लिए खड़े हो जाओ और एक भोजन से पहले आधे घंटे के पीते हैं, और इतने में तीन बार एक सप्ताह के लिए एक दिन - क्या तुम सच में वजन कम।

हालांकि, हम मतभेद के बारे में भूल नहीं कर सकते। अदरक के बाद से - तेज उत्पाद, यह अल्सर, एलर्जी, दिल से ग्रस्त मरीजों के बारे में भूल करने के लिए बेहतर है। और रात में यह लेने के लिए वांछनीय नहीं है - बहुत टोन बढ़ जाती है।