नारियल का दूध क्या है। कैलोरी और उत्पाद के उपयोग के

दूध क्या है? आमतौर पर सफेद तरल पोषक तत्व या एक निश्चित स्वाद के साथ पदार्थ। नारियल से निचोड़ा हुआ दूध, एक बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक पदार्थ का प्रतिनिधित्व करता है क्योंकि नारियल लुगदी तेल और चीनी की एक किस्म शामिल हैं।

उद्योग में उत्पाद प्राकृतिक स्टेबलाइजर्स के साथ व्यवहार किया जाता है। इस प्रकार, यह स्वाद और डेयरी तरल की ताजगी बनाए रखने के लिए संभव है। इस सिद्धांत एकदम सही हालत में उत्पाद के निर्माण की बचत होती है। फिर नारियल पेय विभिन्न खाना पकाने के व्यंजनों में इस्तेमाल किया।

नारियल के दूध के बिना शर्त लाभ

जो लोग कम वसा वाले भोजन पसंद करते हैं के लिए, कुछ अच्छी खबर है। नारियल का दूध, हालांकि और वसा शामिल है, लेकिन है कि आसानी से शरीर के लिए ऊर्जा में तब्दील किया जा सकता है। और हम साधारण के पूर्वाग्रहों को दूर करने की रफ्तार बढ़, कोलेस्ट्रॉल के रूप में जमा नहीं है, और इसलिए धमनियों अवरुद्ध नहीं है। रचना में यह एक माँ, हड्डियों को मजबूत बनाने और संज्ञानात्मक विकास में तेजी लाने के लिए एक अच्छी सुविधा जैसा दिखता है। इसके अलावा, उत्पाद विरोधी कैंसर और विरोधी रोगजनक पेय है।

दूध: थर्मल सामग्री, संरचना, चिकित्सकीय रोकथाम

द्वारा उत्पाद संरचना फैटी एसिड और तेल भी शामिल है। न तो एक और न ही अन्य "बुरा" वसा के रूप में शरीर में जमा नहीं किया गया है और कोलेस्ट्रॉल में परिवर्तित नहीं किया।

निम्न अनुभागों में, हम भी बारे में बात करेंगे नारियल के थर्मल सामग्री दूध।

प्राकृतिक नारियल का दूध स्वास्थ्य लाभ के उपयोग में। यह थायरॉयड ग्रंथि रोगों की रोकथाम के रूप में प्रकट होता है। यह भी जिगर और अन्य पेय में खनिजों की उपस्थिति के कारण अंगों पर लाभकारी प्रभाव साबित होता है। अपने जिगर ठीक ढंग से काम कर रहा है, शरीर अच्छी हालत है, जो "पुरस्कार" आप सकारात्मक भावनाओं के साथ, साथ ही यौन स्वास्थ्य में है।

नारियल के दूध के अन्य सकारात्मक प्रभाव गुर्दे की पथरी, यकृत विकार और कुछ विशिष्ट रोगों पेराई के दौरान सफल रोकथाम पर ध्यान देना चाहिए।

उत्पाद 4% की राशि में वसा (27%) और फिर छह कार्बोहाइड्रेट के प्रतिशत और प्रोटीन की सबसे बड़ी राशि का एक प्रतिशत होता है। नारियल के दूध की संरचना, अमीनो एसिड से मिलकर कोशिकाओं मायत अंतराल से लिया पानी के साथ भरने के लिए सक्षम बनाता है। बी 1, बी 2, बी 3, विटामिन सी: पदार्थों की रचना को भी बी विटामिन शामिल

यह पता चला, भारतीय वैज्ञानिकों के अनुसार, लगातार नारियल का दूध पीने के दिल के लिए अच्छा है। इस खोज के लिए इस महत्वपूर्ण अंग रोगों के साथ रोगियों के लिए आशा प्रदान करता है। विशेष रूप से megacities के निवासियों के लिए। आज बिक्री पर पाया इस पेय बड़ी दुकानों और सुपरमार्केट की संख्या में हो सकता है।

चमत्कार उत्पाद मानव गतिविधि के कई क्षेत्रों में जड़ ले लिया है। यह रसोइयों और ब्यूटिशन द्वारा प्रयोग किया जाता है। उत्पाद rejuvenates और व्यवहार करता है या कई खतरनाक बीमारियों से बचाता है। ट्रेस तत्वों की समान वितरण नारियल का दूध अद्भुत और बहुमूल्य पेय बनाता है।

फास्ट, नारियल का दूध का उपयोग कर

यह ज्ञात है कि लेंट के दौरान पशु भोजन से बचना। इधर, नारियल का दूध एक अनिवार्य घटक है, जो बिना दैनिक भोजन की तैयारी भी नहीं करता है हो सकता है। कुछ आहार का भी इस्तेमाल किया दूध के साथ चाय। इस पेय की कैलोरी सामग्री कम है, तो यह मलाईदार उत्पादों की एक एनालॉग के रूप में देखी जा सकती है। जिस तरह से, पीने के दूसरे नाम से "एशियाई की क्रीम।" फिर नारियल का दूध खाना पकाने सब्जी स्ट्यू, सूप या सॉस के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। एक स्वस्थ आहार भी दूध, पेय कैलोरी सामग्री और अन्य संपत्तियों के बारे में चर्चा करता है।

संक्षेप में

इस प्रकार, हम मूल्यवान गुण दूध के पास के एक नंबर की जांच की। कैलोरी यह न्यूनतम है। लेंट के दौरान यह भोजन के लिए एक घटक के रूप में इस्तेमाल किया। यह, और जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए यकृत रोग, गुर्दे की रोकथाम के लिए प्रयोग किया जाता है कामेच्छा। पता चला है कि वसा वाले डेयरी उत्पादों कोलेस्ट्रॉल में जमा नहीं कर रहे हैं महत्वपूर्ण पोषण विशेषज्ञ, और दूध ही है, जो हम कैलोरी ऊपर चर्चा की, उनके लिए आप स्वास्थ्य भोजन में उत्पाद का उपयोग करने की अनुमति देता है।