बेबी कॉकटेल। बच्चों के लिए स्मूथी व्यंजनों

हर मां बच्चों के कॉकटेल तैयार करने के लिए सक्षम होना चाहिए। स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय, एक गर्म दिन पर बच्चे को खुश होगा अपने जन्मदिन या सिर्फ खुशी उदास सुबह को सजाने। इस लेख से आपको कुछ व्यंजनों, जो तब आसानी से घर पर दोहराने के लिए सक्षम हो जाएगा सीखना होगा।

वेनिला खीर

अपने बच्चे को दूध पसंद नहीं करता है या वह मौसमी जामुन और फलों की थक गया था? फिर आइसक्रीम के साथ एक स्वादिष्ट पेय है, जो भी सबसे नकचढ़ा बच्चा देने के लिए सक्षम नहीं होगा बनाते हैं। एक ब्लेंडर, में smoothies व्यंजनों जो आप नीचे पढ़ा जाएगा, बस कुछ ही मिनटों में तैयार किया। और अगर आप पारंपरिक भोजन टोस्ट या मक्खन या पनीर के साथ एक सैंडविच के पूरक है, तो आप एक पूर्ण नाश्ता या नाश्ते मिलता है। तो, वेनिला कॉकटेल के लिए दो सर्विंग्स निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:

• दूध वसा औसत - 400 मिलीलीटर।
• वैनिला - स्वाद के लिए।
• आइसक्रीम - 30 ग्राम।
• फल और जामुन - अनुरोध पर।

कैसे सरल बच्चों के उत्पादों की एक कॉकटेल तैयार करने के लिए:

• एक ब्लेंडर कप दूध में डालो, वेनिला और क्रीम जोड़ें।
• और कम गति से उत्पादों धीरे धीरे बढ़ रही गति को हराया।
• आप फल या जामुन का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, खुली फल की स्लाइस धीरे-धीरे जोड़ें।

पीने के लिए बड़े ग्लास और उसके उज्ज्वल भूसे के साथ गार्निश में डालना तैयार है। अपने बच्चे को प्रलोभन सुंदर और स्वादिष्ट कॉकटेल की कोशिश करने का विरोध नहीं कर सकते हैं और हो सकता है और भी अधिक के लिए पूछना।

पी दही

बच्चों के लिए कॉकटेल न केवल स्वादिष्ट, लेकिन यह भी उपयोगी होना चाहिए। यह नियम दिल से हर माँ को जानता है। यह ज्ञात है कि दूध के उत्पाद बच्चे के शरीर में वांछित प्रोटीन होते हैं, और केले पोटेशियम और मैग्नीशियम के स्रोत हैं। इसलिए, हम आपको दही, जामुन और फलों से बना एक पर्चे उज्ज्वल पेय सलाह देते हैं।

सामग्री:

• प्राकृतिक दही - 500 ग्राम।
• स्ट्राबेरी - 500 ग्राम।
• केले - दो टुकड़े।
• नींबू का रस - एक चम्मच।
• दूध - 600 मिलीलीटर।
• चीनी - स्वाद के लिए।

सभी बच्चों के कॉकटेल के साथ, हमारे पेय जल्दी और आसानी से तैयार:

• स्ट्रॉबेरी धो लें और पत्तियों को हटा दें। एक भोजन प्रोसेसर की कटोरी में जामुन रखो और उन्हें दही के साथ भरें।
• केले साफ कर रहे हैं, स्लाइस में काट लें, और फिर उत्पादों के बाकी भेजें।
• दूध और नींबू के रस का एक कटोरा में डालो। अगर वांछित, एक छोटे से चीनी में छिड़क।

एक मिनट के लिए सामग्री Whisk, फिर उन्हें चश्मा और पूरे जामुन बंपर व्यंजनों के साथ गार्निश में डालना। ठंडा पेय परोसें।

सब्जी smoothies एक ब्लेंडर में

सब्जियों से पी व्यंजनों अक्सर एक बच्चों के मेनू में दिखाई नहीं देता। और यह एक बड़ी गलती है! तैयारी की इस पद्धति नीचे दब जाती है के लिए धन्यवाद भी पसंदीदा नहीं है, लेकिन बहुत उपयोगी उत्पादों है। तेज विटामिन कॉकटेल ब्रोकोली, गाजर, फूलगोभी, या टमाटर निश्चित रूप से बच्चे का ध्यान आकर्षित करेंगे। उन्होंने कहा कि पेय, पुआल, छाता या पूरे सब्जी स्लाइस के साथ सजाया कोशिश करने के लिए खुश था। और हम आपको एक स्वादिष्ट घर पर ही बनाया कॉकटेल, "सब्जी मिश्रण" कहा जाता है की कोशिश करने के लिए आमंत्रित करते हैं। उसे के लिए, आप की आवश्यकता होगी:

• फूलगोभी की पुष्पक्रम - उनमें से चार।
• एक गाजर।
• दो टमाटर।
• टबैस्को सॉस - स्वाद के लिए।
• मिठाई काली मिर्च (सजावट के लिए) की स्लाइस।
• ग्राउंड काली मिर्च और नमक - स्वाद के लिए।

वनस्पति पीने के लिए पकाने की विधि बहुत सरल है:

• स्वच्छ और गाजर धोने। रस एक जूसर का उपयोग कर बाहर निचोड़। आप खेत में इस, डिवाइस ऐसा नहीं करते हैं, पिसाई यंत्र का उपयोग करें।
• निविदा तक उबलते पानी में फूलगोभी उबालें।
• टमाटर,, उबलते पानी के साथ जला देना त्वचा को हटाने और शरीर टुकड़े काट लें।
• ब्लेंडर कटोरी में तैयार खाद्य पदार्थ रखो, उन्हें गाजर का रस डालना। टबैस्को, नमक और काली मिर्च की कुछ बूँदें जोड़ें (अपने स्वयं के स्वाद द्वारा निर्देशित होने)।

सामग्री Whisk और उसके बाद समाप्त हो गया कॉकटेल डालना। परोसने से पहले मिठाई काली मिर्च स्लाइस के साथ यह सजाने।

केले कॉकटेल

बालवाड़ी में बच्चों को कभी कभी अच्छी तरह से ज्ञात निर्माताओं से पेय पकाने के लिए पेशकश कर रहे हैं। खुशी के साथ बच्चे हर दिन मीठा फल smoothies पीते हैं। शाम को वे अपने माता-पिता से पूछना उन्हें एक स्थानीय सुपरमार्केट में एक पेय खरीदने के लिए। तुम पर शक है कि अंतिम उत्पाद की संरचना काफी अच्छा है, या आप बच्चे का रस बहुत ज्यादा चीनी के साथ हो जाता है पसंद नहीं है, तो आप घर पर एक स्वादिष्ट भोजन पकाने के लिए कैसे करें।

सामग्री:

• दो केले।
• दूध के 100 मिलीलीटर।
• कोको के चम्मच।

बच्चों के कॉकटेल अक्सर ठंडा बच्चों को परोसा जाता है। लेकिन हम एक अपवाद बनाने के लिए और एक गर्म पेय भी है कि ठंड के मौसम में अपने बच्चे की पेशकश करने के डर नहीं है तैयार करेंगे। नुस्खा:

• दूध उबालें और फिर इसे थोड़ा शांत करते हैं।
• केले, स्वच्छ एक कांटा के साथ मैश कर रहे हैं या ब्लेंडर काटना। कोको के साथ जिसके परिणामस्वरूप मैश मिक्स।

दूध के साथ फल मिश्रण कनेक्ट उसे ब्लेंडर मिश्रण रंग में और बच्चे को पेय प्रदान करते हैं।

उष्णकटिबंधीय कॉकटेल

यह उज्ज्वल और स्वादिष्ट पेय एक बच्चों की छुट्टी के लिए एकदम सही है। इसकी समृद्ध स्वाद, सुखद खुशबू और आकर्षक उपस्थिति किसी का ध्यान नहीं जाना होगा। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चों के लिए कॉकटेल स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं होना चाहिए महत्वपूर्ण है। उसकी खाना पकाने से पहले, यह सुनिश्चित करें कि बच्चे घटकों यह में शामिल से एलर्जी नहीं कर रहे हैं। तो, यह समय हम की आवश्यकता होगी:

• कीवी - एक टुकड़ा।
• मैंगो - एक टुकड़ा।
• अनानास का रस - 200 मिलीलीटर।

उष्णकटिबंधीय कॉकटेल नुस्खा:

• छिलका से फल साफ, आम गड्ढे को हटा दें।
• मांस काटें और एक भोजन प्रोसेसर में टुकड़े से लोड करें।
• फलों के रस और धीरे पेय के साथ भरें।

छोटे कप में पेय डालो और तुरंत अपने बच्चों की सेवा।

जई के गुच्छे के साथ स्मूथी

सरल और सस्ती उत्पादों बच्चों और उनके माता-पिता के लिए अद्भुत इलाज पकाया जा सकता है। बच्चों कि हम इस लेख में आप के लिए एकत्र किया के लिए स्मूथी व्यंजनों, आप पूरे परिवार के लिए नाश्ता तैयार कर सकते हैं। बच्चों को एक नया पेय है कि न केवल भूख है, लेकिन भूख को संतुष्ट करेगा कोशिश करने के लिए खुश हो जाएगा।

सामग्री:

• दलिया के दो बड़े चम्मच।
• एक केले।
• दो नारंगी या नारंगी रंग का एक।
• प्राकृतिक दही additives के बिना - 150 ग्राम।
• जल - दो या तीन बड़े चम्मच।

पकाने की विधि उपयोगी smoothies:

• गुच्छे पर उबलते पानी डालना और उन्हें पांच मिनट के लिए बैठते हैं करते हैं।
• कीनू त्वचा, हड्डियों और फिल्मों से जारी। केले के छल्ले में कटौती।
• एक ब्लेंडर कप में फल रखो, अनाज और दही जोड़ें।

के बारे में पांच मिनट के लिए मध्यम गति से पेय मारो, और फिर तुरंत अपने बच्चों प्रदान करते हैं।

Smoothies "शार्लट"

नाश्ता असामान्य इलाज के लिए बच्चों को तैयार करें। सेब और स्वादिष्ट केक का दालचीनी naveet स्मृति का स्वाद, मां या दादी की देखभाल हाथों से पकाया जाता है। दलिया के साथ बेबी कॉकटेल पूरी तरह से संतृप्त और पूरे दिन के लिए प्रभारी बच्चों को जिंदादिली। हमारे पेय के लिए आप की आवश्यकता होगी:

• तीन छोटे सेब।
• एक जमे हुए केले।
• 200 मिलीलीटर खट्टा दूध।
• शहद में से एक चम्मच।
• साबुत जई के गुच्छे - दो बड़े चम्मच।
• दालचीनी - आधा चम्मच।

बच्चों के पेय नुस्खा:

• ठीक टुकड़ा ब्लेंडर में पीस दलिया।
• शुद्ध सेब एक ओवन या माइक्रोवेव ओवन में बेक।
• एक कटोरी में सभी तैयार सामग्री रखो, किण्वित पके हुए दूध, शहद और कटा हुआ केला टुकड़े जोड़ें।

मिक्स उत्पादों और गिलास में कॉकटेल डालना

निष्कर्ष

हमें उम्मीद है कि आप बच्चों के लिए काम कॉकटेल व्यंजन है कि हम इस लेख में इकट्ठे हुए हैं में आ जाएगा। नए जायके के साथ बच्चों को चकित कर दें और स्वस्थ खाद्य पदार्थों के लिए एक प्यार उन में पैदा।